[...] planem B. A i po treningu tradycyjnie koktajl http://www.sfd.pl/Super_Koktajl_na_mase.-t316834.html zamiast bananów wrzuciłem jabłka, jak dla mnie lepsza w smaku, z banem to trochę mdłe było. Co sądzicie, o tym, żeby jedną taką szklankę pić przed treningiem, a drugą po. Jakby nie było po takim koktajlu czuje się lepiej, mam więcej energii.
Mieszkam w Nowej Soli jakis rok temu kupowalem tam bialeczko bylo straszne w smaku wogole nie dalo sie pic :(( ale skoro piszecie ze mozna sobie smak poprawic to chyba sie w poniedzialek przejde :)...i faktem jest ze sprzedaja nawet po 1 kg....ostatnio jak kupowalem to bralem w wiaderku chyba 2 lub 2,5kg :)
Co ten Ramos,to ja nie mam pytan:-| .Zizou to chyba podpisal jakis pakt z diablem.Co gosc ma szczescia... .Ogolnie jeden ze słabszych klasykow jaki ogladalem.I spory niedosyt .bo powinny byc dzis 3 pkt,ale jak sie marnuje takie sytuacje jak ta Neya czy Lio... Sergio Ramos pic.twitter.com/ka1yP5rj3V— La Liga en 11úmeros (@laligaennumeros) 3 [...]
Pepsko prawiczku nie taka młoda 19 lat ma. ale zabraniam jej pic piwo, jedynie na specjalnych okazjach Chudzina skąd ty masz kurva tyle siły na martwy to niewiem Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-10 23:54:57
[...] krwinek. Najważniejsze są czerwone krwinki - od nich wszystko się zaczyna. Hematokryt to nic innego jak to stosunek objętości czerwonych ciałek krwi do objętości krwi. Więc jeśli nie zmieniło Ci krwinek (RBC), a podniosło hematokryt, to równie dobrze mogłeś być nieco odwodniony. Dlatego zaleca się pić dużo wody aby "rozwodnić" nieco krew.
po przejsciu z hcg na clom i nolve hemoglobina i hematokryt po 2 tyg juz spadly do gornej granicy normy, na hcg wysoko jak na tesciu. czerwone krwinki staly w miejscu teraz 5 miesiecy bez testa, 2 miesiace po odbloku hemoglobina 16,7 hematokryt 48, czerwone krwinki 5,3 gdzie norma 4,6-6,1 wiec krwinki faktycznie maja ten cykl umieralnosci okolo [...]
[...] problem że skierowaniem bo niby miałem ostatnio, i to za wczesniej, Woda powoduje zmiany w składzie krwi, to nie są mity,hematolog mi powiedziała że mam rzucić fajki, pić dużo wody...no i wiadomo że SAA tez mi kazala rzucić Zmieniony przez - makelroj w dniu 2021-03-26 20:02:24 A twoja hematolog wie, że bierzesz koks? Jeśli wie, a tak ci [...]
Z ta yerba to różnie, jak sie trafi. Kiedys kupiłem w jakiejś herbaciarni i elegancko było, wchodziła jak zielona herbata, mozna było pic. Piłem 2 kubki dziennie. Ale jak sie doyebie 2/3 pojemnika to gorzka jak nie wiem co, ale kopa daje konkretnego. :D
Piłem sprite zero -> całkiem spoko, ale szybko traci gaz :-/ Trzeba pić litra za jednym posiedzeniem %-) Ja teraz właśnie żłopię COLĘ ZERO... Niedobrze ze mną, bo kończę już drugą dzisiaj 1L butelkę... :)) Wątroba mi siądzie niedługo od tych barwników. Się nie mogę doczekać jutrzejszego "głaskania" barków 8-)
Powiedział by mi ktoś czy można pić odżywke białkową np. z sokiem, bo piłem z woda ale nie moge wypic po prostu wymiotowac mi sei chce taki ma smak zmień dostawce odzywek bo jest ich sporo i smaki tez mają niezłe z sokiem nie powinno być problemu czy np czekoladową odżywkę wypijesz z sokiem jablkowym?
Najpierw robisz ćwiczenia na duże partie mięśniowe, a potem na małe. Wyobrażasz sobie zmęczenie ramion, czy np. tricepsa, a potem wyciskanie klatki? Moje pytanie z kolei: Afrykańskie upały nadciągnęły, a co za tym idzie zastanawiam się, jak ćwiczyć i czy wpłynie to jakoś korzystnie/niekorzystnie na redukcję przy aerobach? Pić dużo podczas aerobów [...]
600g twarogu 8 jajek wpc (tiramisu) 100g resztki pestek z dyni na wierzch :) pieczone w 150 stopniach z włączonym termoobiegiem. Serniczek Zmieniony przez - papuut w dniu 2013-02-28 08:38:27