SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Trudne pytania - do Marka

    Post
    Iron Horse Series

    po 1 odzywki nie sa latwiej trawione niz zwykle posilki, wiele osob ma wzdecia i niestrawnosc po gainerach Zależy od jakości odżywki- dobre mają enzymy dzięki którym są przswajane bez sensacji. po 3 ja jem obfity posilek na 30min przed treningiem i jakos dobrze mi sie cwiczy Argument z gatunku "a wujek Ziutek całe życie pije wódkę i ma 45 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2008-02-15 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2012) zdjęcie z czerwca waga 85kg waga przed kontuzją 96kg, sporo mięsa poleciało, ale się spasłem i dobiłem do 103kg po 2 operacji wziąłem się za siebie i wkońcu przestałem pić %-) od 8tyg masuję obecna waga ok 93kg, dobije do 95-6 i wrzucę kolejnę zdjęcia :-) dla porównania jeszcze fotka z listopada 2011, więc myślę, że aż takiej tragedii nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 03:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staram sie ale juz tylko wafle ryzowe i owies na sucho jak kon :D Ale nie wiem ile jesc zeby nie wyjsc jak balon, mysle o jakichs 400-500 gramach dzisiaj. zastanawiam sie czy prostych nie przywalic, jakies batony czy nutella czy cos. Dowalic do tego zoltek jaj coby kalorycznie skoczylo i tez wypelnilo, migdalow sporo, no nie wiem sam, oby nie pic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 12:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytałem o tej kawie i wydaje sie interesujacym tematem. Zamierzasz pic ja zamiast sniadania ?

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19770 Data: 2013-12-16 00:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przemiana brzucha!!!podsumowanie strona 15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    no co ty urodziny tez mam za paręnaście dni i nie mam zamiaru pic pozdro...

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarus bo to nie to samo co u nas że każdy po 14 lat i juz chodził nawalony Tam sie rozdziewiczali późno z alkoholem bo pewnie sie rodziców bali Nie no poważnie jak pic to z umiarem

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 07:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    sene... jesc trzeba... mozna pic zamiast tego olej, ale czy to jest przyjemne?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Idę stąd bo mi łeb zryjecie i zacznę pić a w srode do Polski jade na chrzciny.. Nie chce chlać peace!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a po choja mam sie umawiać na kawe jak sama dała mi numer,czyli najwyrazniej chce sie rochać,a nie pić kawe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same pijaki koorva ja nie wiem jak wy mozecie pić ten alkohol i brac te narkotyki Bierzcie przyklad ze mnie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-29 14:49:27

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ty nie czytaj w Pani domu :D tylko np. tu w dziale Doping ludzi którzy stosowali Owszem można rozwalić tarczyce łatwo, ale trzeba by być kretynem po prostu np. zamiast pić sobie 1 literek wódki codziennie przez tydzień a potem przez tydziń byś schodził o 100 ml mniej. raczej by nic nic nie bylo a teraz wyobraź sobie wypić kilka litrów wódy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przychodzi do mnie na siłownie większość takich minikoksów - zrobią klata biceps - po 20 serii, no bo "a jeszcze zrobie to..." .. "a jeszcze to..." o jedzeniu wiedzą tylko tyle żeby pić białko i jeść kurczaka z ryżem a wyglądają 100x lepiej niż takie osoby jak ja które sobie wszystko notują, dbają o kcal, makro, pełna suplementacja i w ogóle :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dostałem dziś zaproszenie na 18 i gdzieś przechlałem 8-) k***a, 4 osiemnastki w 1 miesiącu. i jak tu nie pić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kumple chcą do baru iść, ale ja mam tak, że na mecz wolę się rozj**ać wygodnie w łóżku i sobie spokojnie oglądać i pić herbatkę np.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenera aby przetrenował zemną martwe i ponagrywam się kolejny raz. Miski mam w miare utrzymane, w każdym weekend mam imprezy, udaje mi się nie jeść ciast, słodyczy, pić alkoholu i słodkich napoi, na kolacje staram się wybierać sensowne rzeczy ale tym razem WSZYSTKO było w boczku, albo w panierce :( wybór padł na schaboszczaka. W piątek [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    A co sadzicie o tych butach jesli ktos miał z nimi kontakt to sa Nike Mercurial SL

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz To pytanie czy stwierdzenie,bo nie rozumiem? pytanie ;] A to jest dział odżywki czy trening?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 08:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://kiep.pl/img41/2012/03/16/1331929751wodka-ma-ci-wykrecic-ryj-a-nie-smakowac....jpg no i wlasnie ja mam taki problem %-) ja też. %-) ale staram się pić okazyjnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A potem jak ma 16 lat, to ile jest radości dopiero! Trzeba meliske pić codziennie, bo inaczej niebieska linia i zawiasy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz za 22 godziny i 22 minuty bedziemy pic za błedy czyli za moje 18 z koleji urodziny

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 01:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)