pić

kupiłem sobie 1l pepsi max, pić czy nie ? :P

[...] a było 10 kg więcej prostowanie na maszynie: 2*12 zginanie na maszynie: 2*12 wspięcia: 2*30 brzuch: 2 serie na góre 2 serie na dół Uhhhh.....teraz czas na odpoczynek... Właśnie spożyłem KO i smak jest lepszy o wiele niż zapach, czytałem że niektórych smak zabija i nie mogą tego pić. Mi wchodzi ładnie i nie narzekam. Smak kwestia gustu. Pozdro

aktulanie mam mały remont w domu, a kompa dałem do czyszczenia, wiec ...ide pić

ide pić

halo, ja Ci Buzi Słonico a Ty mnie zlewka? ok, zapamietam! Wiecej ananasów dla Cb jadł nie będę:)) Oooo nie zauważyłam tej buźki Specjalnie dla Ciebie http://emotikona.pl/emotikony/pic/0kiss3.gif \-)

[...] na porcję)da lepsze efekty w postaci przyrostów niż twaróg w większej ilości.Look at Gregor.Chłop na początku masowania jadł 100g mięsa na porcję.WPC spokojnie można pić jako dodatek,ale nie jako bazę.Na masie lepsze białka typu prolongatum.IMO nawet po treningu. EDIT:Rybka opcjonalnie,też wchodzi w rachubę.Np. dzisiaj Zmieniony przez - [...]

Ogolnie dobry gainer, ale smak waniliowy omijac z daleka! Bez kakaa nie dalo rady tego pic

Smak okropny sama chemia efekty w miare ale smak OCHYDA 200 ZL 9 KG JAK DLA MNIE WYZUCONE W BLOTO TEGO SIE NIE DA PIC PO 3KG ZYGAC SIE CHCE

nie no na takim spotkaniu sam bym wino wy***ał lepiej pić jak w gumofilcach chodzić

mk92 uno - nie zrozumiales tego co napisalem duo - historia historia ale po co przytaczanie bezsensownych cytatow z dziejow skoro to bylo zle zinterpretowane tres - mialem na mysli ze ludzie od zawsze cwicza splitem, akzdy kto zaczyna przygode z tym sportem zaczyna od splitu - pomijajac odpowiednia osobe w stylu instruktora/znajomego itp quatro [...]

tyle pieniedzy na to idzie ze szok ! ile ja bym za to kupił.... ale pieniadze to nie wszystko ! wrazenia sa bezcenne! 7 jak nie chcesz pic to zacznij palic i tez jest zaj****

[...] że muszę to pozjadać bo się zepsuje, ale proszę o recenzje po użyciu konopnej, chętnie się dowiem :) W sobotę byłam na imprezie weselnej, na początku planowałam nie pić alkoholu i nie jeść słodyczy ale mnie wyśmiali, że po co iść w takim razie %-) no i poszłam po bandzie, w niedziele miska kiepska ale myślę, że kalorii nie przekroczyło. [...]

co to za śmieszny tekst? ja jestem ekto i spokojnie dojde do 70kg wagi chocbym mial pic sam olej:D

Prosze o rzucenie okiem na rozpiske posilkow:(niedziela) 10.00- jajecznica z 3 bialek(+jedno zoltko), oliwa z oliwek,pieczarki, szynka z indyka, grejfrut(pol) 12.00- koktajl(jog nat+kiwi+banan) 15.00-3 golabki(mieso z indyka, ryz brazowy, kapusta wloska, piekarnik)+koncentrat pom.+oliwa( wyliczylam, ze jeden taki galab ma ok 8gB, 3 gT, 5g Ww, [...]

jeszcze raniutko jedno pytanko: dzis mam dzien treningowy..wylliamie, pisales, ze przed reningiem moge wypic odzywke.Czy moge pic taka kupna( w sensie jednorazowa?)jest to taki gotowy drink, ma ok17gB, 19!!Ww i nil tluszczu.Hollanada mam pod silka...a na silke prosta z pracy..???????co Ty na to??

[...] nie jest tak że olewam wszystko - na chwile obecną staram się wyeliminować jak sądze największy mój problem - słodkie gazowane napoje. Także na chwilę obecną ucze się pić wody. Odnośnie pytania: Czy pomoże mi taki trening: (dodam że nie mam możliwości uczęszczania na siłownię) dzien 1: [...]

Mam pytanie, bo ciągle nie wiem jak jest z robieniem masy i jednoczesnym nie zalaniem się tłuszczem. Otóż cały pic w tym, jestem z natury ekto, tłuszcz ciężko mnie łapie, ale zerowego odsetku też nie mam, ćwiczę na siłowni, bez diety ustalonej, po prostu jem tyle, żeby rosnąć, i niech nikt nie gada bzdur, że bez diety to herezja świętokradztwo i [...]

czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz

Takie pytanko szybkie. Dieta na mase, ekto-mezo, prawie brak problemu z tłuszczem. Czy picie codziennie rano 500ml mleka do płatków owsianych 100g będzie błędne. Możesz pić. Jeżeli nie masz nietolerancji na duże ilości laktozy-śmiało.

czesc dobrym pomysłem jest pic bcaa z woda zamiast samej wody na treningu dzieki na odpowiedz To pytanie czy stwierdzenie,bo nie rozumiem?