Ja po prostu lubię pic. :) Poplynalem w nocy z zarciem... zostawie to bez komentarza. Od dzis nowe makro 400b 50t 290ww Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-27 09:41:49 Mój chłop <3 No stress Przyjacielu :-) Przy aktualnej formie i reszcie spraw takimi rzeczami to Ty się w ogóle nie przejmuj sam mi powtarzałeś! Było - minęło - pora lecieć [...]
Wstaje z rana i pije litr wody/coli + kawa 1.3 litra lekko (1.3). Przychodzę do roboty i zwykle pije do posilku o 8 0.5 wody i robię herbate 0.7l ktora pije sobie do 10 (2.5) wtedy kawa 0.33. O 11 jem posilek i 0.7 herbaty +0.5 (4) l wody znow. O 12 kawa i 13:30 posilek woda herbata (5.5). 14:30 kawa orzed treningiem, na treningu leje dwa razy [...]
Kwestia elektroników ktore mam w normie zawsze jak badam. Ja mam od Awsze tak ze mnie suszy w ch**. No i tez zabijam tak glod wiadomo. Pelny brzuszek = psychika odpoczywa Może masz nadmiar witaminy d3. Wstaje z rana i pije litr wody/coli + kawa 1.3 litra lekko (1.3). Przychodzę do roboty i zwykle pije do posilku o 8 0.5 wody i robię herbate 0.7l [...]
tak pokombinuja ze cię zamkna na 10 dni w domu ;p Taa,dokladniea, ja ich p******e i te ich porady, skończy się na skierowaniu na badania i uziemieniu w domu Ciebie i bliskich. Chyba że ten kaszel mnie by tak przydusil, że śmierć bym zobaczył. ACC próbowałes pić, po tym zawsze się fajnie "odrywa" I dosyć pomaga.
Wczoraj to zrobiłem już. Powiedziałem ze rozważam wszywke nie chce pic itp. Także zobaczymy, oni nie naciskają na to żebym pił tylko ja jakieś dziwne nastawienie mam Heh
ehe to moze widziales jak mnie wynosili ;] musze sie teraz przeniesc na slask jak mi prawko oddadza bo w tej hu*ni mam dozywotni zakaz... ok ja ide pic bo nie chce miec tak jak kumpel ze opijal odebranie prawka i w ten sam dzien mu zabrali... bania.
no nic i tak bywa niby też mnie szukają, i mnie jak to powiedział kumpel 'tez dojadą' pedały w 4 na jednego tylko mnie to jeszcze bardziej w****ia juz sie nie moge doczekac jak ktoregos pojedynczo wyhaczę ja ide pic bialko, pobudka przed 7 dobre heh, ok.30h bez snu się szykuje Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-10-08 03:41:48
no ciekawe... jak nie to trzeba bedzie kogos nowego wybrac czy cos... pytanie: po trenie robie streaching, carbo + bialko pic po trenie przed rozciaganiem czy po rozciagniu?
strasza nas wszyscy ze nie bedzie alkocholu , ze jak zlapia to... ale pomysl... jak mozna by nie pic? hrhr a pozatym to moje ostatnie picie pzred cyklem
Chętnie zrobię ten test, co Ty, może tydzień po starcie. Tętno wykręciłaś niesamowite :) Na odporność możecie pić wszyscy mieszankę: 2 cytryny / 2 pomarańcze / duży korzeń imbiru / 2 łyżki kurkumy Mi taki "szejk" pity codziennie przez tydzień zawsze pomagał. ( zmiksować wszystko razem, korzeń możesz utrzeć na tarce )
ja mam to samo od kilku miesięcy powyżej 5 litrów piję ... niestety odkłada się i musiałam zacząć pić do tego herbatę z pokrzywy. Pocenie się to jedno, ale gromadzenie się wody to drugie .... w Twoim wieku pewnie jeszcze nie zauważysz skutków nadmiernego pompowania wody w organizmie także relaks;)
mam pytanie troche nie na temat,zaczolem tydzien 4 i jest tak meczacy ze ledwo chodze i jestem bardzo spiacy,powinienem pic jakies energy drinki albo kawe bo 5 tydzien to juz nie wyciagne pozdro.