pić

Jesli to przestane pic to ruszyc cokolwiek ? Nie przytyje ? Wiem ze czytajac to kazdy z was sadzi ze oszalalam ale to nie jest latwe tak po prostu to rzucic , ja nawet kupy normalnie nie moge zrobic bez tego

Zrob sobie drinka ze spritem do tego wkroj plasterek ogorka ze skórką gruntowego. Odkad mnie przelozona na ochronie tym probowala upic to inaczej wodki nie chce pic . Ale czysta tez sprobuje machnac Dla rozluznienia, poranne pankejki fit, bez cukru a teraz szarlotka juz nie fit ale wybralem najmniejsze zlo z cukierni jako przedtrebingowy [...]

Ale ja tu o wodce pisze akurat, ja wódki nie lubie kompletnie pic. Zawsze pije łyche bo to znowu uwielbiam. A na wódkę właśnie taki sposob znalezli zeby nie czuc jej smaku, lały mi kobity po 100-150ml wódki w szklanke do tego pol szklanki sprita i plasterek ogorka. Wszystko tak przechodzi smakiem ogorka że wodki nie czuc. Niestety przegraly wojne [...]

jak możecie pić łiski, mi to myszami śmierdzi, w ostateczności na dobicie jak brakuje już wszystkiego innego :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-09-04 08:43:28

ile można pic maksymalnie szklanek zielonej herabty dziennie ?

[...] prostowania tułowia Bardzo chciałam zrobić interwały po treningu, ale nie dałam rady. Przeszłam do marszu, po czym stwierdziłam, że marszem to ja mogę do domu sobie wrócić i na jedno wyjdzie. Co do miski, to zjadłam dwa posiłki i więcej dzisiaj w siebie nie wcisnę. Wodę i zieloną herbatę tylko będę pić. Jutro będzie lepiej. Mam nadzieję

Nie wiedziałem, chyba zaczne pić kakao. SOG

Pod 2 browarach My dzisiaj z maślorem idziemy na grilla , postaramy się pić jak najmniej

to że się pocisz to tylko znaczy że więcej wody trzeba pić ale faktycznie, masy to by mi sie nie chciało w takie upały robić hehe, bo to i jeść się tyle nie chce, lepiej na 0 tak jak piszesz

Paatik, ale ty jesteś w 10% a ja w 15%.. chociaż fakt, 20-tka przyjemnie łechce ego, nawet jak to pic na wodę }:-(

ziomus jak idziesz pic to zjedz tlusto przed. jedz mieso podczas. pij duzo wody/ soku naturalnego. zjedz witaminy podczas picia. wez kretyne/bcaa ( co tam masz) + aspiryna + witaminy i mineraly przed snem. mi pomaga. a no i jasne ze alkohol przeszkadza w urpawianu sort i to mocno. na ten temat nie musze czytac prac. wystarczy ze mam porownanie z [...]

dobrze zawsze duzo wody pic :) :) albo nawet pepsi light/cola zero na zamiennik. alkohol tak reasumujac, moze scinac bialko w miesniach, ale musiala to by byc ilosc parokrotnie wieksza jaka jestesmy w stanie miec w krwioobiegu. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-17 22:09:48

to lepiej pic na pusty zoladek ? ja wole sie naszamac ;p

[...] to nie idzćie.Nie chcecie ćwiczyć to nie ćwiczcie. Uwierzcie mi ,że nic się nie stanie @mikodorus Myślę, że celem arta było raczej pokazanie, że codziennie nie należy pić do upadłego ;D Cieszy mnie ,że chociaż jedna osoba dostała punkty na teście gimnazjalnym za "czytanie ze zrozumieniem" " Wyróżniasz się na tle innych. SOG [...]

Zgodnie z artykułem z 1 strony: "Aby poważnie obniżyć sobie testosteron, musiałbyś nieźle pić. W przybliżeniu 120 gram alkoholu, a równowartość 10ciu piw, obniży testosteron o 23% do maksymalnie 16 godzin po popijawie" 10 piw? 120:10=12. 12gramów:500ml=2,4 Co to za browary z tego artykułu? Karmi Strong?

Test napewno bede obserwowal, profesjonalni testerzy to i profesjonalny test Dla mnie tez dziwnie wyglada to ze 300g dziennie gainera chcesz pic. Zreszta przy takim dawkowaniu starczy ci tylko na 17 dni gainera. A test ma byc przeciez na 28 Ale wkoncu to ty jestes tutaj modem

[...] wejde na sfd na chwile, lacznie ok. 0,5 h. po ostatnim posilku klade sie spac 2. Po jakim czasie od zjedzenia posiłku pijecie wodę? Bo jak wiadomo, wody nie powinno się pić wtedy, kiedy jemy posiłek. odp. od razu po posilku wypijam ciepla herbatke 3. Ile (tak mniej więcej) w tygodniu\miesiącu robicie sobie wolnych posiłków? Czyli np pizza, [...]

Moze sproboj oliwe jakos wplesc w posilki zeby nie pic jej z kielona, to jest masakra Ogolnie fajnie ci idzie i miche i trening trzymasz na poziomie w miare, pozdrawiam :)

nie musisz pić oliwy - masz orzechy, ryba tłusta, omega369, siemię lniane, masło orzechowe prawdziwe

Dzięki obli, popiłam tę mieszankę, nie wiem jeszcze czy to ona zadziałała czy hormony po dostaniu @ się uspokoiły ale zeszło i wyglądam normalnie. Na przyszłość mam pić od drugiej połowy cyklu,tak? Jutro dam wypiski z tygodnia, padam po pracy. Za dwa tygodnie zrobię podsumowanie następnie wyjeżdzam na 10 dni i później drugi etap.