pić

trzeba bylo nie pic i faktycznie je puknac chociaz mialbys przyjemnosc xD i wiedzial za co nagane dostales

o 16 idę pić

ja coś w domu małego organizuje , a jak nie to jadę do klubów gdzieś ) ogolnie w tym roku nieodczuwam sylwestra , zaraz lece na rehablitacje :=/ do fryzjerka o 13 na trening i czekam na wieczór ale się zastanawiam czy pic ? Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2007-12-31 10:10:51

ja tak samo... bylem na 18tce, mialem nie pic i wrocic o 23.. a sie na***alem i wrocilem o 2 kac moralny dzisiaj

ale pic

To jest J/NJ tak? Jeśli tak, to po aerobach nie dawaj białka. Do treningu siłowego musisz być na czczo. Po wymiarach widać,że atletą nie jesteś. Bcaa możesz kupić i pić przed treningiem. Co do pieczenia pierśi- jak najbardziej. Jajecznice ewentualnie na oliwie, maśle. Choć łyżeczka smalcu nie powinna zaszkodzić.Ten makaron z ostatniego posiłku [...]

spac kvrwa wikt i nie pic %

bardziej powinno Cię interesować co będziemy pić

niedawno mi pić nie pozwalaleś ,bo za młody a nie wiem, sam wskoczył

[...] ankiety Ankieta dotycząca zdrowego stylu życia Kierowana jest do osób w wieku 18 – 24 lat. K/M 1) Wolny czas spędzam na … 2) Najbardziej lubię pić (podaj 3 ulubione napoje bezalkoholowe): 1. 2. 3. 3) Cholesterol dla ciebie jest… 4) Idę spać gdy … ....... i jest to … ..... (podać [...]

Dzień #13, tydzień 30.03.14 DNT -Dzień nietreningowy -suple: Olimp Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka , Magnezz Shot Olimp -rozkład: 1800 kcal , BTW - 120/80/150 -napoje: woda mineralna, kawa + zielona Boli mnie szyja po bokach po wczorajszym treningu }:-( + do tego ciagle chce mi sie pic mimo tego ze pije dziennie ok 3-4l wody [...]

Dzień #31, tydzień 5,17.04.14 DT -trening siłowy -suple: Olimp Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka + Magnez Shot Olimp (skurcze!) -rozkład: 2000 kcal , BTW - 120/80/200 -napoje: woda mineralna, kawa Pieekna pogoda, w koncu pospałam 8 godzin, a nie jak zwykle 5-6 :) Jestem pełna energi pełna mocy :) Wczoraj znajoma powiedziała do [...]

DZIEN 5 Dzis zjadlam wiecej miesa wiec bialko podskoczylo.Baton proteinowy-wiem syf ale ostatni jaki mialam wiec zjadlam go na miescie szybko bo nie moglam sobie pozwolic na cos innego.Wpadla jeszcze cola ale tylko dlatego ze wpadli znajomi z alkoholem a ja nie chcialam pic wiec wybralam mniejsze zlo czyli szklanke coli z lodem.Wiem ze to syf [...]

Dziekuje Tetiszerii,olewam lekarzy......cos mi szkodzi ale nie wiem co ....wiem jedno .....glownym moim problemem jest flora bakteryjna moich jelit.Szukam wiec sloju,bede robic kiszonki a buraki masz racje sa dobre na anemie.Lubie buraki wiec mysle ze bede sie nimi zajadac,pic soki. Tak sobie pomyslalam....czy moge zakupic magnez ,wit B z [...]

05.09 Podjelam decyzje ze teraz sie musze jeszcze bardziej postarac.Plan mam taki ze pozwalam sobie na slodkie tylko raz w tygodniu.Musze pic wiecej wody,gdzies 3 litry.Dziesiejsza miska jest ok,aczkolwiek uzylam zwyklego mleka do kawy bylo bo kokosowe mi sie skonczylo a kawy bez mleka nie tkne. [...]

Dziekuje Tetiszerii za zobaczenie plusa w moim menu....Sluchaj ile Ty pijesz kaw.....? Tetiszerii dzis wrocilm z pracy i pod koniec dnia chce mi sie tak bardzo cos slodkiego.Wysyarczaja mi dwie kostki czekolady lub ciastko.Moge nie jesc fast foodow,nie pic alkholu czy odmowic sobie cos innego ale potrzebuje zjesc cos malego slodkiego .Wiem ze to [...]

[...] za Ciebie kciuki. Jeśli rzeczywiście masz problem z akoholem chyba nie ma co się nastawiać na wypicie jednego piwka na imprezie. Skoro Ci piwo nie smakuje to po co je pić? Jeśli tyklo po to, żeby wlać w siebie % to chyba to nie jest rozwiązanie problemu. .Masz racje ....piwo to tez procenty.Powiedzialam tak gdyz piwo mialo byc [...]

Witam wszystkich.Wracam po swietach,odpoczelam psychicznie od diety.Treningi byly regularnie,staralam sie jesc zdrowo no ale dalam sobie tez na luz.Nie ze sie objadalam ale probowalam wszystkiego po trochu.Jesli chodzi o trenera to dalej mam watpliwosci ale chodze regularnie na treningi,stalam sie troche silniejsza...nie wiem tak mi sie chyba [...]

[...] lat. Nie kilka miesięcy w roku jak u innych.... I robił postępy mimo to, mimo kontuzji, nadal był najlepszy, bił kolejne rekordy. A jak skończył strongmana, to co, zaczął pić, ćpać, roztył się, robić orgie? Nie zauważyłem Nawet jak przegra 3 następne walki mam ogromny szacun dla Mariusza i będę miał Go nadal A to że chce być najlepszy w [...]

Pudzian na dechach, nokaut w pierwszej rundzie. Pacjent17 po ostatniej wypowiedzi widzę, że Twój nick pasuje do Ciebie jak pięść do oka Dobra, idę na juwenalia, zrelaksować się. Człowiek nie wielbłąd pić musi. "juwenalia, juwenalia, kto nie pije ten kanalia, kto nie pije w juwenalia, temu zgniją genitalia"