nadmiar

tak musiałem,trzeba wyjeść nadmiar :-D a,ze zdrowe i dobre to pomixowalem:-))

Dzisiaj wreszcie wlazłam na wagę... 61,5 kg. Coś poszło, tym bardziej jestem zadowolona, bo nadmiar tłuszczu i wody zlazł. Sylwetka wygląda nawet estetycznie :-)) Zrezygnowałam z posiłków oszukanych, bo poprostu ich nie potrzebuje, nawet nie czuję chęci jadania jakiegoś syfu. Jedyne co jadłam w tym tygodniu nadto co w diecie to pączek, a w [...]

Łeee szkoda :-( Nadmiar wody zszedł i zrobiło się suchutko, ale to dobry znak przy tej wadze. Mało tłuszczu, a mięśnie ubite 8-) I co najfajniejsze redukcja będzie bezbolesna %-) Bez drastycznych cięć i mało cardio 8-)

[...] i duza ilosc miesni zwieksza wydatek energetyczny - wiec mozesz wiecej jesc bez ryzyka przytycia, a jak wiecej jesz to przyspiesza metabolizm i latwiej spalac tluscz. O nadmiar miesni sie nie boj, kobietom i tak jest powodow hormonalnych rudno zbudowac tkanke miesniowa. Wklej tez foty aktualnej sylwetki, zeby mozna bylolepiej rozpoznac gdzie [...]

[...] ostatnio w jakimś źródle, że tłuszcz spala się równomiernie, czy jednak ćwicząc partie mięśni wymienionych wyżej okolic ciała będę jednocześnie zrzucać z nich nadmiar tłuszczu? Czy tłuszcz z okolic klatki piersiowej będzie spalać się ciężej niż z okolic brzucha?" właśnie co sądzicie na tren temat, bo sam jestem ciekawy?.. czy [...]

[...] etapie. Jeszcze nie jestem zadowolony. Przeszkadza mi jeszcze trochę tłuszczu na brzuchu. Dlatego chcę dojść tak do 75-80 kilogramów. Myślę,że wtedy zostanie tylko pewien nadmiar skóry. Wtedy zamierzam kupić białko, wziąć się ostro przede wszystkim za mięśnie brzucha plus klatka, barki i biceps. Denerwują mnie też trochę właśnie barki - wydaje [...]

[...] I jeszcze dzisiejsze pomiary. Fotki tylko z boku, bo tu widać jakąś różnice, na zdjęciach z przodu w sumie nic nie widać. Brzuch wisi, ale to w dużym stopniu nadmiar skóry. Oczywiście tłuszcz nadal siedzi, ale tej skóry też sporo. /SFD/2021/5/28/e170d8f8378c4454ba33ab7566c85694.jpg [...]

W sumie biorąc pod uwagę, że jedno dziecko cierpiało na nadmiar energii i skakało wokół jak głupie, a drugie pełzając na brzuchu jak robak próbowało uciec z domu, to moje zamiary były chyba całkiem jasne i nie dziwię się, że szybko uciekł %-) Ps. Coś czuję, że ta lina jeszcze nie raz mnie uratuje, w środę ostatni dzień przedszkola i później 2 [...]

[...] i 2.0gT) i czy przy takiej ilosci bialka nie bedzie mi jeszce trudniej przytyc bo czytalem ze bialko jest bardzo termogenne i przy mojej budowie (ektomorfik hardgainer) nadmiar moze bardziej szkodzic niz pomagac// JAK BEDZIESZ CZUL ZAKWASZENIE, BEDZIE CI GORACO, BRAK APETYTU TO ZMNIEJSZ BIALKO i jeszcze jedno pytanko w razie [...]

Na nadmiar czasu to niewiele osób narzeka. Ja z raz w tygodniu coś pooglądam. Ale i tak jest nieźla

[...] nasyconych+ww, czy kwestie smakowe? Bo jajka z kaszą smakują świetnie Potliwość swoją drogą. Ale strasznie mnie odrzuca od mięsa. Ciężko mi zjeść 150g piersi. Zrobiły mi się też takie zakola pod oczami(już od redukcji), podejrzewam że to też przez nadmiar białka. Nie mówiąc już o złych wynikach badania moczu. (szczawiany wapnia jakieś)

[...] - Czekolada gorzka 20g dziennie :-D - Winko czerwone (do picia lub w sosiku) 1 lampka lub resveratrol w tabletkach - Szklaneczka domowego kefiru - Sok z aloesu, jak masz nadmiar gotowki %-) 8. Do picia: - napar z rumianku, chmielu, korzenia lukrecji, szałwi, koniczyny, melisy, krwawnika, głogu, dzikiej róży, laski cynamonu, kopru włoskiego, [...]

tran zawiera dużo witamin A, D, E, nie wiem jaki masz tran i jaką producent zaleca dawkę, ale wydaję mi się, że łatwo o przedawkowanie podwójną dawką, a nadmiar witamin również jest szkodliwy, tym bardziej, że już przez jedzenie dostarczasz bardzo dużo witamin wiesiołka możesz brać w tabletkach, jednak wychodzi to mniej ekonomicznie i trzeba brać [...]

Bo oni chyba tak specjalnie mierzą, żeby klientki zachęcić ;-) Ale fajnie byłoby, gdyby Ci ten nadmiar wody z nuk faktycznie "wypalili" :-) Maila dostałam, odpiszę, jak nieco czasu znajdę...

[...] roku minelo i suty nadal są duże. pod samymi sutkami nic nie czuje, jak by sama skóra/troche wody. troche nad (po bokach) takie małe jak by zgrubienia idące pod pache, takie jakby grudki... co robić? zaś na operacje ;/ ? czy usg robić... a może rozbudować klatke ? możę to nadmiar skóry...? Zmieniony przez - mr_slone w dniu 2012-09-15 18:33:20

Dobry dzownie do Rylskiego w poniedziałek ktoś dzwonił ostatnio ile sie czeka na tą przyjemność da rade jeszcze w tym roku orjętujecie sie moze czy usówa np nadmiar skóry i mam suta troche wyżej od drugiego dało by radę wyrówanć? czy kamizelkę dostaje się od niego po zabiegu czy cza samemu łatwić ^^

Daj zdjęcia przed i po. I będę wdzięczny jeśli napiszesz czy teraz cały czas masz malutkie sutki, czy czasami pod wpływem ciepła jednak delikatnie powiększają (bo w końcu nadmiar skóry nie został usunięty, tylko gruczoł)...

ogolnie to tylko z tego lewego jestem niezadowolony bo prawy jest git, no ale to dopiero 24 dni po zabiegu, na koncowy efekt czeka sie od 6-12 miesiecy wiec mam nadzieje ze ten lewy tez sie poprawi , moze to tylko zrosty a moze po prostu taka moja uroda a moze to po prostu zwykly nadmiar tluszczu

[...] o wielkości2-3(w skali P. doktora). Najgorsze były brodawki - wyglądały jak napuchnięte piłeczki od ping-ponga. Doktor zdecydował, że poza gruczołem i tłuszczem usuniemy nadmiar brodawki - była b.duża. W sumie zabieg trwał ok. 2 godzin i było przy nim 2 doktorów. Doktor Rylski i drugi, którego nazwiska nie pamiętam. Też u Was było 2, czy sam [...]

Witam 2 pytania do osób robiących zabieg u dr. Rylskiego. Czy komukolwiek dr. Rylski wycinał nadmiar skóry?? czy w ogole on to robi jesli zajdzie taka potrzeba? po jakim czasie można wrócić do ćwiczeń po zabiegu? dzięki . pozdro