SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Nie ma wątpliwości, że ciekłe oleje roślinne to najzdrowsza grupa tłuszczów. A ja mam wątpliwości. (tłuszcze trans w rafinowanych olejach i nadmiar n-6) Wiadomo, że nasycone kwasy tłuszczowe są niezdrowe A skąd to wiadomo? Chyba nie z badań? Naukowcy przypuszczają, że działa on korzystnie na układ krążenia. To niech nadal przypuszczają, albo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i psychicznego. Interesowałoby mnie raczej coś z pracą całego ciała, a jeśli nie całego to głównie góry. I nie tylko uderzenia, ale dźwignie, przerzuty etc. Dodam, że na nadmiar kasy i czasu nie narzekam, dlatego treningi chciałbym w okolicach 1-2 razy w tygodniu i 50zł miesięcznie. Co polecicie? Może jakiś konkretny klub z Łodzi? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 12 lat i poszukuje jakiejś SW bo mam nadmiar energii i bym sie czegoś wkońcu nauczył z gory mówie że karate odpada mieszkam w lubaniu moze jakas inna sztuka walki ?? czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dają najwięcej, bo organizm jest jeszcze przez jakiś czas 'przestawiony' na poziomie enzymów komórkowych na spalanie tłuszczu, którego już nie dostaje, więc pali własny, a nadmiar glukozy gwałtownie podnosi anabolizm mięśni. NIESTETY NIE WYJASNIA MI TO KWESTII SD Z HST ILE MNIEJ WIECEJ MOZE TRWAC STAN W KTORYM ORGANIZM JEST PRZESTAWIONY (NA [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskohormonalna. wiem,ze od samego stosowania mozna przytyc ok 3kg,pewnie nie wiecej ale co jest przy redukcji??czy poziom innych hormonow, np niedobor progesteronu czy nadmiar testosteronu moze miec na to wplyw?z nieba mi spadles,bo dotychczas wszyscy sie w tym temacie placza i piszemy ostatnio o sterylizacji a nie antykoncepcji!cha cha [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o Białku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nadmiar białka, które nie może zostać zużyte na naprawę tkanek, wzrost, czy jako źródło energii jest przekształcany w tłuszcz i przechowywany. " Przypadkiem nie zamienia sie ono w mocznik?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2009-02-18 18:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk + LGD + Ostaryna

    Post
    Doping

    [...] kilka lat. Głupi byłem, mało wiedziałem, lekarze stwierdzali że norma jest i spadać. Trochę na pewno pomogło 4000U D3 i 27mg zincas forte, bo czułem się wyraźnie lepiej odkąd to brałem, ale po 7 miesiącach nieco zepsuła mi się morfologia wskazując na nadmiar cynku. Przedawkowałem widać }:-( Zmieniony przez - wybiegany w dniu 2020-06-15 00:50:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2020-06-15 00:48:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 140kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] końca jestem na bieżąco w temacie ale poradzę Ci nie jedz dużo warzyw, część warzyw zamień na białko ( mięso, twaróg) Nie bój sie białka jeśli masz zdrowe nerki i watrobe. nadmiar białka organizm potrafi przerobić na weglowodany i je wykorzysta jesli beda potrzebne. I pamietaj że duze ilości warzyw utrudniaja odchudzanie np gotowana marchew ma [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca przeglądałam wile misek i bardzo często natrafiałam na jedno i to samo jedzonko i idealnie wyliczony BTW. Dlatego zastanawiałam się czy np lekki niedobór lub nadmiar B czy T czy W w niczym nie przeszkadza ? Czy to rzeczywiście musi być idealnie wyliczone np Białka 120 więc ani minimalnie więcej ani mniej? Moja micha (Po ostatnim posiłku [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciąż to samo i na jakie niedobory się naraża, to tylko i wyłącznie jego/jej sprawa. Ja co najwyżej mogę przed tym ostrzegać. Nie wiem, co masz na myśli pisząc "niedobór lub nadmiar B czy T czy W". Co to jest, ile gram odchyłu. Dokładne wyliczanie 120g wymagałoby rozbijania ilości produktów na niedorzeczne wielkości porcji, w stylu 37g ryżu albo [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 08:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert81 przeczytaj uwazniej na masie ok zwolniony metabolzim to bedzie nawet i wiecej tył przy 3-4 posiłkach bo nadmiar pojdzie w fat, ale napisałem ze nigdy nie bedzie dobrze wyglądał (odpowiedni BF z dobra masą) przy 3 posikłach dziennie No a ja napisałem że to głupota, ale kończmy offtop ;-).

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawcio coraz lepiek,macie sposob na nadmiar.skory? Bo jak zjem obficie ok ale przed ladowaniem na brzuchu galareta

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1:1 , a w sklepowych z chowu klatkowego już tylko 1:16… No właśnie i jak zapewne wiesz, nie tylko ważne jest dostarczanie n3 ale właśnie odpowiednia proporcja do n6,których nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia. Niestety n6 przeważa w większości źródeł tłuszczów pochodzenia roślinnego i wegetarianie, a zwłaszcza weganie. powinni przyglądać się [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13295 Data: 2012-04-12 23:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Post
    Trening dla początkujących

    powierzchowne i opracowane z 1 pktu widzenia, podane tylko + bez wad. lipa ale niech bedzie "Nadmiar witamin może jedynie zagrozić prawdopodobieństwu różnych chorób. " klamstwo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2005-10-18 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry artykuł,nie powiem.lecz nadmiar witamin ponoć jest wydalany z organizmu....jedno jest pewne co za dużo to nie zdrowo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2005-10-27 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Post
    Trening dla początkujących

    nadmiar w rozsadnych ilosciach bardzo czeste sa przypadki predawkowania niekotrych witamin

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2005-10-28 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NN feat. IHS- The Next Episode

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 15 Od razu przepraszam za cisze w dzienniku, przytłoczyły mnie troszke problemy - począwszy od problemów z kobietami skończywszy na wiadomościach z pogróżkami 8-) - oraz nadmiar pracy, skutkiem czego dieta kulała jak pies po zderzeniu z tirem. Nie odpuszczam tylko wyciągam wnioski i cisnę dalej! :-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18806 Data: 2013-07-08 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 2 tys kcal dodadtkowo przez 2 dni waże się 5kg do przodu załamka dziś miałem tez odpoczywać ale psycha by mi chyba siadła nabicie mega ale krata już za "mgiełką" oby to nadmiar wody tylko bo leci 50ug t3 i 200 clenu także zaskoczony skąd ta waga przyszła na takim stacku, fotki z przed 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 07:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dwa pytania : -co oprocz genetyki, nadmiaru cukrów prostych,tłuszczów nasyconych i trans, oraz niektorych leków i chorob autoimmunologicznych zwiększa insulinoopornosc? Otyłość, brak ruchu :D Wysoka podaż węglowodanów, niekoniecznie cukrów, nadmiar kortyzolu, - czy duże ilości białka w posiłkach powodują zwiększone wydzielanie glukagonu i [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po co Ci omega 6 ? Generalnie mamy nadmiar tego kwasu w diecie ... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)