gif

W sumie tak jak King, odemnie Testostro GROW z Ultimate'a.

Dokładnie j.w i j.w

cp jest stackiem bez bajerow. tak wiec liczba zawartych w nim skladnikow w porcji 9g oprocz 4g kreatyny to tylko 5g. imo kup cp + cm3 bo taniej wyjdzie poza tym cp 450g ma okrutny smak i jedna porcja dziennie starczy

staz treningowy nie caly rok a juz meta

HMB moim zdaniem to placebo i do tego za***iscie drogie placebo-ale tu opinie sa podzielone (na odblok raczej ci sie nie przyda) A co do pytania czy kreta na odblok i jaka to mysle ze w dopingu lepiej ci poradza (brales cos przed meta czy to byl twoj pierwszy "wspomagacz?")

1 raz czytam że Cp jest w tabsach

no może byc na teych stronach wiela fajnych informacji hmmm ale ja nie umiem po angielsku

poco mi takie strony jak i tak nic nie czaje z tego

kaizen cos nie bardzo dostepny. zastanawiam sie nad Dymatize 5050 albo Elite 8000 Boditronics niby one zawieraja najwiecej BCAA w dawce (wg.opisu

Może jeszcze to dieta na każdą kieszeń http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

kup to węglowodany - płatki owsiane, makaron durum,razowy, ryż brown/paraboliczny,basmati, kasze jeczmienna,gryczana, chleb razowy,graham białko - ryby(panga,mintaj,pstrag,tuna z puchy,makrela wedzona) mięso chude(poledwica wołowa,udziec wołowy,piers z kurczaka,indyka,chuda wieprzowina:schab,karkówka), twaróg, jaja,mleko,kefir(tylko dodatek do [...]

ja mam właśnie taką sama od shock'a od storma tez, tylko one sa jakies małe. przesypałem całe opakowanie i wyszło mi okolo 70 miarek shock'a. storma tez sypiesz jedna miarke na porcje? mial ktos inne miarki niz te na zdjeciu? mysz tez mam taka samą Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2008-10-29 15:17:47

nie chce go :) na allegro jest po 50zł :) pozdrawiam

wszystko zalezy od skladnikow, cukier wplywa bardzo zle na diete, natomiast odrobina octu wplywa pozytywnie, ale nei za wielkie ilosci. jako caloksztalt raczej sie nie nadaje, lepiej zamrazac

To będzie 200 gram, 18% to zawartość tłuszczu ;)

no przeciez juz jasniej sie nie dalo spalacz, sniadanie, po sniadaniu bcaa 15min przed aero, przed silownia bcaa+spalacz 30min przed, po silowni bcaa przed aerobami, po aero bialko

tak

kokoszeski - kreatyna jest anabolikiem, a anabolizm "przeciwdziała" katabolizmowi, wiec chyba wszystko jasne

mono ciągnie wodę a jabłczan aż nie tak Zmieniony przez - pastek w dniu 2011-04-15 22:22:29

Cóż to kompleks metaboliczny