gif

Dla mnie to obrzydliwe Pozdro

a próbowałeś może a6w

odwolam sie do autorytetu jakim niewatpliwie jest Dexter Jackson..otoz uwaza on, ze uginanie ramion ze sztanga jest najlepszym cwiczeniem na mase..hantle traktuje on jako narzedzie do nadania ksztaltu.. (MD, nr1) gosc raczej wie co mowi

kotlet dokup tescia jeszcze nie jest za pozno

Rób wszelkie możliwe wersje.Wprowadzisz urozmaicenie do treningu,przetrenujesz grupy pod róznymi katami,zwiększając w ten sposób szansę na kompletny rozwój,zarówno siły jak i masy. EDIT:Nie doczytałem.Maks sprawdzaj w najbardziej komfortowym dla siebie układzie. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-02-07 17:58:21

bartekSW Zanim coś napiszesz - rusz głową Pora treningu ma zayebiste znaczenie. Najlepszą porą kiedy to organizm jest najwydolniejszy, a układy sercowo - naczyniowe i ruchowe najsprawniejsze jest gdzina 16 - 19. Oczywiście jeśli przestawisz się na trening poranny to organizm z czasem się przyzwyczai. Ale za pierwszym razem możesz czuć się [...]

tak , spokojnie oba te suplementy mozna jest w jednym czasie

Dzisiaj szedł strzał w pośladek. Pompka 5 żeby lepiej się tłoczek jedną ręką odciągało. I tak odciągam tłoczek - bąbelki. Puszczam tłoczek i igła mi do połowy z tyłka wychodzi. O ku... Wbijam ponownie. Odciągam ponownie tłoczek - bo w inne miejsce trafiłem. Puszczam tłoczek igła wychodzi i to już nie te miejsce co przy odciągnięciu tłoczka. No [...]

mam jeszcze pytanie.. co dobrac do deci jedni mowia ze testosteron inni ze omnadren? jak myslicie?? pozdrawiam Można powiedzieć, że sezon w pełni, proponuje zamiast testa, połączyć deke z nandrolone decaonate, będziesz rósł jak na drożdach

młody ,pyskaty nie jesteś bogaty a kupujesz pierdoły które są Ci nie potrzebne w tym wieku i z tym stażem całkowicie zbędne potrzebujesz więcej ruchu bo w pasie tyle co w klacie

Gratuluje wiedzy.

heh Tomasz jeszcze mi się oberwie

Nikomu się nie oberwie Gratulacje!!!!

ee PANOWIE coś słabo u nas z tymi GRATULACJAMI

Gratulacje

Brawo ! Wiedza i doświadczenie na takim poziomie, że miano doradcy jest jak najbardziej odpowiednie

prosze

w sumie to z 75 walnelo mi na 80 i sie ustabilizowalo minal miesiac i jest 81 wiec sie pytam dzieki za wypowiedz strzala!!!

abstra***ac od teoretycznych rozwazan wydaje mi sie, ze tyle mu zostanie po bombie ile zrobi w pierwszym miesiacu na mecie. Dalsza czesc to bedzie poprawianie jakosci. Tak mi sie wydaje mozecie sie nie zgodzic

dzięki