gif

Kac jest objawem odwodnienia organizmu, więc: Pół litra wody po melanżu, można i w trakcie i pół litra od razu po pierwszym przebudzeniu na lanie czy coś. Przed libacją można łyknąć wit. C. Sprawdzony sposób, mi pomaga. Co do samego zaleczania to właśnie duużo wody i zimny pryszcznic oraz herbatka P.S - Zapewne zostane zjechany, z racji swojego [...]

Ta skakanka ujdzie, ja bym szukał takiej zrobionej z porządnego łańcucha, grubego i twardego. Musi też być ciężki. Zrób z łańcucha i powodzenia

O tak, tak

jak najbardziej bez fazy nasycenia

i gumy nie zatarł

DOBRE --- r(e)spect ---

Czyli - Nie dawno uslyszalem ze ( Ja od nie dawna chodze na silownie chce wygladac ale potrzeban mi do tego Dieta ! ) Spytalem sie pewnej osoby co do Slodyczy !! - Natychmiastowa odpowiedz byla ze WOGULE nie moge jesc Slodyczy :/ A przeciez Potrzebne mi weglowodany ( a byku napisal ze Weglowodany to tez slodycze ! ) wiec co o tym ma [...]

Słodycze to ww proste - nie zbyt dobre ich źródło w codziennej diecie Jeżeli masz tendencje do odkładania tłuszczu - tym bardziej powinieneś je wykluczyć z diety Raz na jakiś czas nie zaszkodzą - ale bez przesady

"Wkoncu takie artykuly pomocnicze mozemy miec rowniez w Olimpie ;)" tylko pytanie PO CO? skoro takie arty traktujące o podstawach są już w innych działach po co dziesiątki razy powielać coś co zostało już zrobione i łatwo to znaleźć - w podwieszonych postach w odpowiednich działach

"liczba mnoga od 'forum' to 'fora' a co za tym idzie -> kogo? co? "FOR DYSKUSYJNYCH" " * moze być w liczbie mnogiej - forum ... WIEC TO NIE JEST BŁAD ! Zmieniony przez - bunchet w dniu 2004-10-08 09:22:59

jajco

to znowu ja :] czyli sugerujesz ze ma być "for" hmmm troche mi to brzmi po "polskiemu" ... znajdz gdzies tego odmiane bo tego twojego "for" tez nigdzie nie widze

jesli chcesz kupowac snickersy i umiesz na drodze jakiejs reakcji chemicznej "wyodrebnic" z nich wegle proste to moze byc

Ja jak mam ochotę na coś słodkiego, to podjadam dropsy Orbit sugarfree, cytrynowe albo pomarańczowe, pycha .

Gainera/carbo sie nie dodaje do kreatyny a do diety, wlasnie tymi suplami sie ja uzlupelnia Gainera 50-100 g miedzy posilkami - ale ile gram zalezy od brakow w twojej diecie - do kreatyny ~50gram carbo.

nie no ja kumam o co hosi

Nie ma ? NO to kurde szkoda. Przydaloby sie A co powiecie najpierw na thermo speed'a a pozniej jakies bialeczko a na sam koniec kreatyna?? Nie mam jakichs preferencji co do firmy ale mozecie cos polecic w rozsadnej cenie??

No wiem ale najpierw chce zbic pozostalosci tluszczu a potem wziac sie za budowanie "lekkiej" masy ale nie chce zeby mnie rozwalilo do 100 kg

dokaldnie ,podales slowa kluczowe

bezsensowne tematy Zazdrposny o cos jestec ? Kompleksy masz ? Sie chiałem poradzic to załozyłem jak dla mnie to nie sa bezsensowen Niewłaz do nich i tyle a jak wąłzisz pisz na temat jak nie won To czy zasmiecam to zweryfikuje moderator ty se mozesz .. konika smignac buahaha