co 3 dni

Witam w październiku 2007roku trenowałem (biegałem około 4km co 2 dni) i bolałmy mnie kolana... byłem u ortopedy i dał mi jakieś tabletki ( zażywałem i ból kolan przestał mnie dręczyć) od tygodnia znowu zaczołem trenować i czuje ból pod kolanem ( jakby to był goleń ) gdzieś po 3-4km boli mnie prawy goleń a po dłuższej trasie zaczyna mnie bolec [...]

witam,4 tyg temu zaczalem cykl na winku w tabsach(stanozolol+cleanbuterol) biore 30mg winka codziennie i teraz co 2 dni 120mg clenu(zxaczynalem od piramidki) winka starczy mi na jeszcze okolo 1 tydz nie wiem czy nie dokupic jeszcze i nie pojechac z 6-8tyg czy odpuscic,przezucic sie na suple(jakas masówka)i za 4 msc znowu wskoczyc na koks tym razem [...]

Witam, mam pytanie. Co powoduje opuszczenie jednego treningu i czy cos wogole powoduje? Wykonuje trening co 2 dni, dzisiaj nie cwiczylem, wiec mam jutro cwiczyc czy w piatek? Jak cos to wykonuje ten trening w domowych warunkach by czorcia7.

Witam panowie :D To będzie mój pierwszy cykl w życiu i potrzebuje porady ... Mam zamiar przyjmować teścia 1-12 po 100mg co dwa dni Myślę że to dobry pomysł , co o tym myślicie ?? I jak byście mogli napisać co po tym cały cyklu przyjmować na odblok , to będzie mój pierwszy raz hehe :)

mam dece grecka 100mg/1ml zaczynam cykl deca prolo meta ... jak mam dawkowac 300 mg deki ? mam bic 2 strzaly jednego dnia naraz ? czy np 1,5 ml - 150 mg co 3 dni ?

Witam jestem po 4 strzale propa 100mg co 2 dni bije w tyłek na zmianę raz prawa raz lewa strona problem jest w tym ze strasznie mnie na drugi dzień boli tyłek ciężko usiąść ból ustępuje po 2-3dniach akurat następny strzał leci wiec to jest do przeżycia najgorzej obawiam się gorączki dziś mam 37.4 stopnia co radzicie? Przerwać cykl czy to poprostu [...]

Witam . Moim celem jest przybranie suchej masy mięśniowej . Treningi mam co dwa dni w tygodniu . W dnie w które nie mam treningów ćwicze technike walki na worku ( 30 min ) . Budowa : ektomorfik. Waga: 60 kg , wzrost : 173cm . Prosiłbym o komentarze , swoje sugestie na temat diety i dobra rady w poprawkach jej :) Na prośbę uzytkowników moge dodac [...]

niedlugo koncze cykl: 1-14 prop 100mg co 2dni,meta 20mg dz 15-28 prop 200mg co 2 dni 28-42 prop 100mg co 2dni,meta 20mg dz na odblok myslalem: 1-21 nolva 40mg 1-21 clomid 100mg moze byc???czy cos zmienic?? i mam jeszcze pytanko clen i kreatyne dorzuci po odbloku czy moge lacznie???

[...] od około roku mam 2 hantelki x5 kg podnoszę je sobie co drugi dzień przed pompeczkami ogółem 40 razy na dwie ręce , sztangę 30 kg ostatnio mało podnosiem skupiłem się na klatce, robię 60 pompek co dwa dni, po 30 razy ćwiczenie na tricepsy. Ale ciągle takie same wymiary od pół roku. ; / Poradźcie cuś ; D Niewiem czy dostarczyłem wam dobre info ;]

[...] i iść biegać, potem zaraz śniadanie (lub za jakiś czas - jaki ? ) Po drugie - jeśli w ten sam dzień idę do siłowni to biorę drugą paczkę Animala przed treningiem a co w dni nietreningowe lub takie, w które tylko biegam rano ? Brać drugą paczkę ? Jak tak to kiedy ? I po trzecie od którego roku życia można brać Animal Cuts ? Dzięki z góry i [...]

Witam. Mam takie pytanie gadałem dziś z kumplem o wbijaniu testosteronu w każdy mięścień biceps triceps bark. Doradził mi bym bił co 5 dni po 1 ml w jedną i drugą ręke bicepsa tricepsa lub barka by więcej się jego przyswajało. Co Wy o tym myślicie ??

[...] jakiejs specjalnej diety poprostu jem 5 posilkow dziennie ale po mniejsze dawki chcialbym sie dowiedziec jaki powinien byc stosunek wegli tluszcu i bialka w trakcie robienia rzezby ale rzebym mial jak najmniejszy spadek masy miesniowej aha biore jeszcze hmb do tego i cwicze codziennie na silowni i co 2 lub co 3 dni robie ok 150 brzuszkow joker

[...] 76 kg Wzrost 183 cm Muszę osiągnąć wynik ok 3:30 na 1km obecnie mam 4:00 oraz 13.5s na 100m teraz mam 14.6. Nie wiem jak ćwiczyć do tej pory biegałem 3-4km truchtem co 2 dni lecz to nie dało efektu dodatkowo zacząłem chodzić na siłkę gdyż muszę się podciągać na drążku wysokim nachwytem ok 12 razy miesiąc temu miałem tylko 2 podciągnięcia [...]

[...] miesiąca ćwiczę kiedy tylko mam okazję. Chcę wziąść się na serio do ćwiczeń. W tym problem, że na siłownię do kolegi nie zawsze mogę pójść, a przydało by się zebym co 2 dni chodził. Doradzcie jaki trening mogę zrobić aby moje mięśnie nabrały lepszego wyglądu i żebym trochę przytył bo jestem strasznie chudy. Wierzę, że mi doradzicie :) [...]

[...] mi głównie o abs) Jako cały trening na brzuch na dany dzień czy po prostu jako jedna seria i zrobić takich abs'ów 4/5 dziennie? A może po prostu jako dodatek do innych ćwiczeń, np. brzuszków, ABS II albo A6W. Czy w sumie 26 minut co dwa dni wystarczy żeby spalić tłuszcz, wyrzeźbić mięśnie i je uwidocznić? Czy może coś do tego jeszcze dodać?

Witam wszystkich, cwicze juz koło 3 lat i od jakiegos czasu stoje w miejscu z siłą i przyrostami:/ chciałem sobie zrobic mały cykl a wiec: 5 ampułek po 2ml deczki i dotego moze jakis bionabol,moze ktos mi to rozpisać, bo kumpel brał 1szczał(1ml) co dwa dni) Co o tym myslicie, jesli ma ktoś lepsze pomysły to prosze pisac.

Witam Jestem na cyklu prop / meta z pmp. Propa bije 1 ml co 2 dni meta 30 mg co dzien. Nie wiem czemu ale nie czuje efektu dzialanie tych srodkow, jestem na cyklu przez 2 tygodnie i odbilem jedynie spadki po 1,5 miesiecznej przerwie czyli 5 kg miesa i 20 kg na lawce a potrzebuje duzo wiecej mocy na zawody i stad jest ten cykl. Po jakim czasie [...]

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Wysoko_proteinowy_sernik_na_zimno-a1614.html Jestem w szoku i się jaram. Kilka godzin i ponad 240 udostępnień przepisu :) chyba siadło :) ja tez sernik robię zwykle co 3 dni - dziki proszą to robię :) /SFD/2018/3/19/8ceff3a1ee614f79aa3f71773260ac6d.jpg

Witam mam Jestem pod koniec cyklu i zastanawiam sie jak to zakończyć . Cykl byl następujący jechałem co 4 dni 1 ml testa mixa 300 przez 16 tyg i na ostatnie 4 dodałem vino po 5 tabs Efekty ogólnie miazga osiągnąłem . Teraz zastanawiam sie czy zrobić Mostek czy PCT ? Dodam ze jeszcze zostało mi 2 tyg tego cyklu Poczym plany mam zeby wejść na masę [...]

Witam mam taki problem jestem w 6 tyg stos. omki co 3 dni i zauwarzyłem ze pod prawym sutkiem zrobiła mi sie jakas spora grudka twarda nie boli mie to i nie jest zauwarzalne gołym okiem. co mam zrobic zaczać juz brac nolve jak tak to co ile i w jakich dawkach z góry dzieki. za konkretne odp. sogi