co 3 dni

wiec tak zaczolem od bicia tescia 1 shot co 2 dzien potem ome z deca co 5 dni cykl trwal ponad 2 miechy dokladnie nie pamitam.Cykl skoncyzlem jakies 3 tyg temu chcialem poczekac jeszcze tydzien 2 i zaczac odblok ale nie wiem dokladnei ile clomidu

no to trudno, beda syfy na plechac, najwyzej ebde jadl 3 zinacy dziennie + bede pil drozdze, bo to mi duzo dalo w sumie, wiec 1-10 susta 250e4d + bold jakie dawki? przy wadze 78kg... i tez co 4 dni najlepiej..

[...] http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących_-_foty_str._12-t359947.html A tak ogólnie, codzienne ćwiczenie teakwando do tego treningi siłowe co 2 dni to zbyt duża intensywność. Teakwendo trenujesz w klubie/sekcji czy sam w domu? Jeżeli sam proponuje byś odpuścił i zapisał się do jakiegoś klubu, bo możesz sobie tym [...]

Powiem wam że jeszcze trzy 2-3 dni temu miałem lekką załamke bo mnie najpierw Omka kopneła lekko i potem zastój przez jakies 6 strzałów tylko siła i zero obwodów i masy . Nigdy czegos takiego jeszcze nie było i zaczełem sie nieźle zastanawiac co jest grane a towar miałem pewny ,nawet wspominałem Urielowi i dopiero wczoraj mnie trzasneło . Kamień z [...]

[...] ale to tak jak chłopacy pisali wyżej - duzo to kwestia indywidualna. Zależy jak się goi, jaka była rana, zabieg itd. Ja po jednej ósemce byłem tak opuchniety że ze 3 dni tylko pitne posiłki mogłem spożywać to w ogóle nie było mowy o żadnym treningu a przy kolejnej nie miałem prawie w ogóle opuchlizny czy bólu a rana była dobrze zszyta i [...]

mam chyba strasznie rozregulowany metabolizm, mieszkam sama jestem na studiach jem mniej, nie gotuje sobie obiadow, a jak przyjade do domu na weekend zjem to co wszytscy np pierogi czy inne danie i juz w 3 dni tyje przynajmniej 1 kg

[...] co kiedy? ok?? a Wy napiszecie czy dobrze?? Poniedziałek --> Klatka, triceps, brzuch Wtorek --> Wolne Sroda --> Plecy, biceps, przedramie Czwartek --> Wolne Piątek --> Barki, kaptury, brzuch Sobote --> Nogi (całe) Niedziela --> Wolne Teraz moze byc?? 4dni treningowe, 3 dni regeneracji! Pzdr/.

Jordan robie 24h i 24h odpoczynku i tak przez caly tyg (bramka a jaka to chyba nie musze pisac da sie domyslec a ci co maja wiedziec to wiedza ) Jag spoko tylko teraz chodzi o to ze mam tylko 3 dni do cwiczenia a mam az 5 czesci ciala do trenowania

wiec wychodzi 5dni w tyg co mozna by bylo przerobic na 3 dni, poczytaj o FBW i uluz plan dla siebie, jesli FBW nie przyniesie dobrych efektow to bd mozna pokombinowac ze splitem dopiero.

ja wale co 2/3 dni i nie zauważam różnicy.

mi tak samo, moze zle clen bralem ale bralem 2 tyg, zaczynajac od 20mcg konczac na 120mcg, zwiekszajac co 2-3 dni dawke o 20mcg. antykatabolik bardzo dobry ale efekty ... slabe ;p t3 to o wiele mocniejszy srodek ?:)

tyle co Ci napisalem 16tyg. soki bijesz pon czwartek. HCG wbijasz w 8 tyg 5000ui na dwa razy pod skore i w ostatnim tyg winstrolu tez na dwa razy po 2,5tys ui i 24h po ostatnim winie a 3 dni po ostatnim hcg wjezdzasz na clomid 50mg ed przez 3 tyg na noc

co 2 dni regeneracja musi być no też bym wybrał te z obrazka i 3 x wystarczą ;D Zmieniony przez - sebastian22975 w dniu 2014-05-20 22:04:15

1000 j.m. co 2-3 dni spokojnie da radę i 1 ampa 5000

hcg jak rozbite? co ile dni shoot? wino bic 3 tyg dluzej niz suste i zaczac hcg?

no ja tez mam takie cos 3 dni temu mi sie to pojawilo kurcze troche dziwnie sie czuje tak mnie zbiera na wymioty troche jak to dotykam....jak myslicie samo to zgonie ??? to jest taka kulka na sykowkosci konca jezyka a poczatkiem zebow w szczece... tej "kulki" nie widac golym okiem ale jest wyczuwalna sama w sobie i przez dotykanie...co [...]

Przerwy robię krótkie bo ok 30-40sek., aeroby oczywiście są cztery razy tygodniowo(może zwiększę do pięciu). A co do powtórzeń to wykonywać stale 12-15 ? Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-03-19 22:58:09 Nie musisz dokładać kolejnego dnia aerobów.Sam trening FBW można potraktować jako aeroby ponieważ trening odbywa się na mocno podwyższonym [...]

2 do 3 dni - sam prop będzie:). To jak? Tak mi jest łatwiej, proste mniej bicia... Dlatego pytam czy taka opcja jest dopuszczalna i odpowiednia i czy nie będzie różnicy co 100mge2d?

Ale konkret za 3 dni koniec a6w i co dalej narazienikt nie udzielił mi pełnej jasnej odpowiedzi na moje pytanie co robic..?

Mhm co polecasz ,kurczaka jem prawie co 2-3 dni