co 3 dni

prosil bym o rade przy odbloku . zostal mi ostatni tydzien, prop 1-10 100mg eod wino 2-10 50mg eod i tu rozumiem ze clomid 2 dni po ostatnim strzale propa i wina moje pytanie po ile brac kiedy i jak dlugo ? a jeszcze jedno co z treningiem po saa, ma tak samo wygladac czy cos zmienic ?

Na cyklu tesc prop + primka po 100 mg eod... Jak najlwpiej bic strzaly: 1) mieszac razem i bic w jedno miejsce? 2) bic osobno w te same dni w rozne miejsca? 3) bic co dzien raz tesc raz primka? Jak lepiej????

siema mam problem jestem na cyklu kreatynowym monohydrat juz od miesiaca i pare dni ale kreatyna nie zatrzymuje umnie wody co mam robić dodawac sobie po treningu do carbo z kreatyną troche soli czy pić więcej wody z 5 litrów mam typ budowy ciała ekto-mezo.Jeżeli chodzi o jedzenie to jem bardzo dużo

Witam.mam pytanie co do gainera mass xxl czekoladowy.Bede go bral 3 razt dziennie 1h przed treningieim i 30min po treningu a jaka godzine jeszcze proponujecie w dniu zeby brac???ja myslalem zeby jakos w poludnie.i jeszcze w jakich godzinach w dni nie treningowe.??pozdrawiam

witam. Mam pytania dotycącego uczulenia na banany. jako dziecko nie przypominam sb żebym miał jakieś uczulenie. ostatnio zjadłem 1 banana(w formie zagryzki) i pojawiła mi się upuchlizna na ustach i robiło mi się duszno. za kilka dni też zjadłem i to samo. Ma ktoś jakiś domysł co to może być? :D

Jak wyczytałem przyjmuje się jej przeważnie 5g lub i 1g na kg masy ciała Czy to wygląda tak,że 5g rano na czczo i kolejne 5g po treningu + w dni w które się nie trenuje to 5g rano i 5g wieczorem? co się równa na dzień 10g? lub po prostu ten 1g liczony na 10kg :) czy dobrze to zrozumiałem?

Bo ja mam niedługo w-f i tam trzeba będze siąźć w rozkroku i schylić sie żeby do jednej nogi dotknąć kolana głową i tak samo na stojąco.zostało 5 dni ,a ja nie umiem...co mam zrobić aby się nauczyć???jakie ćwiczenia?z góry dzięki za odpowiedź!

Witam zastanawiam się nad zastosowaniem spalacza tłuszczu , dużo wpisów jest na temat samych bf jak i cla, nie wiem co wybrać Treningi prowadzę dość intensywane zarówno siłowe jak i aeroby 5 dni w tyg . na dzien dzisiejszy Waga 96kg 21 % BF, oczywiście stosowana jest też dieta Dziękuję za odpowiedz

niedlugo za kilka dni skoncze cykl z samego winstrolu 150 tabletek zjadlem bardzo zadowolony jestem i teraz nie wiem czy clomid czy zma plus tt co bedzie lepsze i bezpieczniejsze bo slyszalem ze po clomidzie mozna sie nabawic ginekomasti

Co oznaczaja takie wyniki: estradiol 22,32 folikulotropowy 6,45 LH 9,81, proktyna 30,40 testosteron 0,53. Posiadam policystyczne jajniki i nieregularne miesiączki dlugie cykle nawet do 50 dni. Czy branie metformaksu na dłuższa meta ma sens.

witam , zaczynam cwiczyc , wczoraj mialem swoj pierwszy trening w warunkach domowych , a dzis czyli na drugi dzien mam zakwasy... nie wiem , przesadzilem z treningiem ? chce robic 1 dzien cwiczen i 1 przerwy ale przy zakwasach to bede cwiczyl co 3-4 dni... moze ktos mi pomoc ? :)

Kilka dni temu ćwiczyłem joge i wykonywałem pozycje kwiat lotosu (tam gdzie się noge na noge zakłada) i chyba sobie obiłem tak piszczela. Dziś biegałem i teraz mnie tak boli że wytrzymać nie umiame tak jakby targa. Co mam zrobić z tym bo boli mnie holernie.

w najbliższej przyszłości (5-7 dni) będe posiadaczem, niekoniecznie szczęśliwym testosterony propionat firmy APEX który dopiero co wchodzi na rynek (ponoć czesze jak ta lala). Czy mogli by sie wpowiedzieć ludzie którzy brali już lub będą brać. Prosiłbym o szczere wypowiedzi. Dziekuje

Witam właśnie zakupiłem tribusteron90 olimpu i zma scitec i mam pytanie co do dawkowania i pory dnia. Planuję brać tribulusa przed treningiem 3 tabletki a zma przed snem 2tab. w dni nietreningowe tribulusa rano na pusty żołądek. pytanie brzmi czy tak będzie dobrze czy coś zmienić. Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc

kolezka potrzebuje dosc pilnej pomocy. Cyl trwal w smie 3tyg Powod przerwania to pogarszajacy sie stan zdrowia serca (jakies arytmie itd) ostatni strzal poszedl w niedziele caly cykl to przedluzenie metki w posyaci propa 100mg c 2 dni teraz co na odblok? kolezka chce od jutra poleciec.

W grudniu odbęda sie zawody bokserskie o puchar gryfa. Polecam bo będzie na co popatrzec. Turniej trwa 3 dni i beda tam oprócz Polskich zawodników reprezentacje Dani, Litwy i Niemiec narazie a to jeszcze nie koniec potwierdzen. Bez trudu nie ma cudu

jestem na cyklu 100mg ed2 jak wezmę 5 dni wcześniej od ostatniego szota 100 mg enthatu zeby stężenie nie spadało i odblok po 10 dniach od entchatu co wy na to ?

mama kupila, brala kilka dni i stwierdzila, ze niepotrzebne czy moge spokojnie lykac ta wersje dla kobiet ? te 40mg izoflawonow sojowych moze jakos niekorzystnie wplynac na moj organizm ? bo reszta skladnikow jest z tego co widzialem "uniwersalna"

z tego co wiem to powinno sie stopniowo ograniczac palenie jesli chodzi o ten lek , a po kilku dni jak pamietam odstawic palenie calkowicie. Oczekujesz cudow po tabletce nie robiac nic sama. Sukces to troche wiary w siebie , chec rzucenia i zastosowanie sie do wskazowek podanych na ulotce.

Witam Trenuje boks 3x w tygodniu i od 7mies trenuje tez na silce. trenowalem fbw i splitem 4dniowym ale to jest zbyt męczące trenujac boks 3x. Co polecacie? jaki rozklad? chcialbym trenowac 2/3 razy w tygodniu. Poniedzialek boks,sroda boks,piatek boks w te dni nie treningowe chcialbym wcisnac silke.