SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • co Ty p******isz, lizałbym 3 dni %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 12:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl Porada.

    Post
    Doping

    tak mało npp nie ma sensu dawać zrobił bym 1-9 prop 100 mg co 2 dni 3-10 wino 30/40 mg dziennie jesli z npp 1-8 npp 100 mg min 3 razy w tygodniu 1-9 prop 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-05-28 07:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miśkov: "Kiedy używa się wolno działających sterydów na bazie oleju np. sustanon może upłynąć kilka tygodni zanim poziom testosteronu w organizmie podniesie się. W przypadku Testosterone suspension (np. Testoject 100, Agovirin depot) zabiera to kilka dni. To zwykle skutkuje zwiększeniem masy mięśniowej i siły pod koniec pierwszego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-02-17 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak sie tak kiepsko czujesz odstaw ph i inne tab. bierz siemie lniane jak przez 3 dni nie zobaczysz efektów idz do lekarza może też masz zapalenie żoładka bo podobne objawy masz co ja

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić ?;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może zadam pytania pokolei żeby uzyskać odp 1) Tak jak mój bic tak wygląda bic przetrenowany? 2) Czy robienie bic raz w tyg jest optymalne? Czy skoro reg trwa max 4-5 dni nie można by go było robić co 6 dni bez obawy przed przetrenowaniem? 3) Czy by uzyskać taki wygląd jak ten biegacz trzeba ćw na rozciągnięcie bic np. młotki czy ćw z supinacją na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-05-28 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy trenigach na siłce i mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem, czemu wyskakuje mi błąd kiedy chcę zrobić edycję poprzedniego posta, a więc dodam następny post. Siłka jest 3 razy w tyg, a 3 dni sobie biegam, jeden dzień wolny od treningów. Przy takim obciązęniu pracuję już z 2 miesiące i nie czuję jakieś dyskomfortu z przemęczenia czy braku regeneracji. Jednak niewłąsciwe odżywianie (pizza z colą, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2012-05-24 14:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za długa rozgrzewka do one rep max ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] super twardzielem ale predzej cos naderwiesz i wtedy bedzie przerwa kilka miesiecy. I w ogole wrzuc caly plan bo tez pewnie jest padaka. 2. cos kojarze ze to Ty cwiczysz 3 dni pozniej dzien wolnego i znowu 3 dni? Nie obraz sie ale jak na tyle treningow to powinienes byc bardziej wyzylowany, pewnie miska leży i kwiczy? Widac ze cos tam miecha [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7261 Data: 2016-12-02 09:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;/ UWAGA przestrzegam Was przed pewną robotą. Jak gdzieś w necie znajdziecie ogłoszenie w stylu :pomoc przy pracy biurowej i rekrutacji pracowników, praca dodatkowa 2-3 dni w tyg itd Nie wysyłajcie tam cv jak nie chcecie bym akwizytorami pewnej firmy zajmującej się funduszami. Na rozmowie nie powiedzą Wam nic, przyjmują każdego jak leci, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 13:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mgr miałem poprawki we wrześniu. Na licencjacie nawet komisa %-) i na warunki też trochę pieniążków poszło. raz pojechałem na poprawke, z jakiegoś gówna na kompach, nic nie ogarnąłem przez wakacje. posiedziałem chwile na necie, na tej poprawce i j**, 200zł za warunek %-) a później przedmiot się okazał banalny, materiał do ogarnięcia w 2-3 dni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 16 tygodni +

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedź ! Co oznacza 10-20 oczek nad widełkami ? Czyli lepiej bić co 3-4 dni niż co 5 ? Te HCG 1250j brać w tej ilości do końca cyklu ? Trochę się obawiam długiego cyklu na pierwszy raz, ale jak i tak będę miał namieszane w hormonach to chciałbym jak najwięcej z tego ugrać. I pytanie o EXE gdyby zaszła konieczność zastosowania to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2020-11-25 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepiej nie rekreacyjnie. Jeśli dopiero zaczynasz przygode z rowerem to wybierz sobie mniejsze dystansy polecam na początek jakies 18 km dziennie najlpiej dla ciebie 5 dni codziennie wtym dwa dni przewy :albo 3 dni roweru jeden dzsień odpoczymku , i dwa dni roweru i jeden dzień odpoczynku to trening na cały tydzień ja tak jeżdziłem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2003-08-01 10:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADIIK - REDUKCJA pod okiem Koniu151 - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serio Ja mam poki co 2 dni wolnego w tygodniu.. wczesniej nie bylo mi to tak potrzebne jak teraz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2011-06-24 01:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace lecial enan 250mg co 5 dni ,1 mc co4 dni od 5-tego mc leci prop 100mg co 2 dni Co 8tyg hcd Libido i erekcja byla dobra do momentu wbicia pierwszego hcg pozniej juz lipa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2016-01-25 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a wysokie estro

    Post
    Doping

    Wrzuć Ari pół tabsa co 2/3 dni i po dwóch tygodniach badania. Umiesz czytać??? Tak umiem. Napisałem mu że co 2-3 dni pół ARI, nie bedę mu pisał ile ma ciągnąc, do następnych badań, bo to wróżenie z fusów. A może nie zareaguje odpowiednio, może lepiej na Symex? W ostateczności wrzuciłbym AROMEK. Sorry chce mu podać prawidłowe dane, bo po co ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2021-09-13 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uups, pomyłka, byłam przekonana że to 3 dni i ładowanie, a jednak dopiero w piątym@@-)%-) ale po trzech dniach jeden kolejny to już małe piwo. Ale to okej, jutro zrobię trzeci trening - łatwiej się będzie wyrobić z czasem. Miska to co wczoraj:-) no i piję, piję, wczoraj dobiłam do tych 10ciu l/-). Pytanie mam kolejne - czy, tak jak Marta [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem na nic uczulona, a brałam tylko azytromecyne przez 3 dni. No i spałam wczoraj 4 h, a dzisiaj 5 h i rano musiałam sobie walnąć dopalacza w postaci 200 mg kofeiny. Może nadal jestem osłabiona? Przecież nie wiem co mi jest. A do konowała żadnego nie pójdę, bo taki tylko człowieka zarżnąć potrafi, a nie pomóc. Antybiotyki na lewo i prawo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zredukowac, budowac.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pomidorami i przyprawami. Co do samej silowni to stwierdzilem (po przeczytaniu troche wiecej na ten temat na forum), ze chyba raczej nie ma sensu rzucac sie na silownie 3 dni z rzedu. Dlatego bedzie to co 2 dzien - rozumiem, ze tak jest rozsadniej. Co do samej lordozy to troche mnie zaskoczyles, szczerze to sie nad tym nawet nie zastanawialem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-09-15 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co k***aaaaaaaaaaaaaaaaa ? Tylko nie Stann... Zaj**isty zawodnik. Zawsze szedł na całość. Dziwi mnie jego decyzja. Jest jeszcze młody i nie stoczył aż tak dużo pojedynków. Mam nadzieję że się. jeszcze rozmysli... Ale pewnie nie. Zrobię jego profil w takim razie w najbliższym czasie. Za jakieś 2/3 dni powinien się pojawić. Naprawdę wielka szkoda. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 17:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4serie po:12,10,8,8 ile kg? Przysiady ze sztangielkami 4serie po:12,10,8,6 ile kg? Wiosłowanie sztangą 3serie po:10,8,8 ile kg? Za jakieś 3 dni będe już posiadał ławeczke , a za kolejne 5 dni stojaki pod sztangę , także będe wyciskał na ławeczce. Tylko ile mam robić serii i po ile powtórzeń i ile kg? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2016-01-26 23:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 kapsułka ma 1000mg TCM. Ja w dni bez treningu biorę tyle samo kreatyny co w dni treningowe. Radziłbym nie mniej niż 2 porcje po 3 kaps.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2009-04-02 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)