SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • [...] coś innego żeby zaczynac propem a potem na redukcji enan, ale niestety tylko taką mam możliwość ponieważ ostatnie 4 tyg nie będzie mnie w domu a na wyjeździe łatwiej będzie robić zastrzyk co 5 a nie 2 dni. Czy takie coś daje radę, i co myślicie o dorzucenia pół tabletki ATD co 2 dni do enana? Zmieniony przez - Encorus w dniu 2011-03-03 17:35:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-03-03 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a gdy skończę chciałbym spróbować a6w)oraz biegam. No właśnie, czy chęć przytycia nie wyklucza się z bieganiem? Biegam sporo, staram się co 2 dni(no chyba że mam dłużej zajęcia, wtedy odpuszczam i nadrabiam w inne dni), jak biegam to przeważnie 45-65 min średnim truchtem i nie wiem czy da się w jakiś sposób [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2013-11-30 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren enan i test enan

    Temat
    Doping

    Siemka obecnie jestem w 8 tyg cyklu na propku 100mg co drugi dzien i dozucam tren enan co 3 dni 200 mg i test enan 250 co 5 dni tak do 16 tyg i ogolnie nie wiem czy mam bic hcg w srodku cyklu czy na sam koniec ? Ogolnie planuje bic 2000 hcg co 3 dni i po ostatnim strzale zaczac pct z nolvadexem przez jakies 3 tyg 20 mg codziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-11-01 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+meta+deca+prolo

    Temat
    Doping

    Mam pytanko odnosnie mojego dosc dlugiego cyklu. Wyglada on tak 1-4 meta 20mg dziennie; 1-6 syasta 250mg co 6 dni; 3-10 deca 200mg co 4 dni no i teraz z powodu braku susty wlaczam prolongatum od 7 tygodnia prawdopodobnie 200mg co 3-4 dni tylko nie wiem do ktorego tygodnia?? tez do 10 by skonczyc rowno z deca??? oraz od 8 tygodnia do 10 2 raz meta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-04-03 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie, jestem 2 tygodnie po ostatnim test dzis ostatnia lotka winka poszla podczas cyklu co 6 tygodni 5000u hcg mam na stanie 2x5000u hcg 24 tab clomidu 50 tab nol (tamoxifen) 20mg 20 tab proviron 25mg w planie mam dzis odpalic hcg 2500u x4 co 3 dni Clom + nolva+prov 3 dni po HCG przez 20 dni Czy ktos moze powiedziec czy dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2017-02-02 18:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad roczna przerwa od siłowni i SAA.Założyłem rodzinę,remontowałem mieszkanie i o siłowni zapomniałem.Nie ukrywam że wrócę do SAA od listopada.Mam już ponad 2tygodnie siłowni za sobą,zakwasy już minęły więc pora wziąć się ostro za treningi.Dieta,aeroby przede wszystkim i trening na 100%. Niektórzy pewnie powiedzą że ma miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 103 -udo:bd -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA (na posiłek x5 w dniu): -białko: ~25g -węglowodany: ~75g -tłuszcz: ~5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: I. 1) KLATKA:  Wyciskanie na płaskiej 8-6-4-2-1 powtórzeń.(co seria +10kg) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2010-01-14 00:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma max 40 prolaktyna 15 norma max 15.test wolny pow nor. 100 test pow nor. 1500. wg. mnie to cos nie bardzo. teraz zacząłem bromokryptyne na zbicie prolaktyny 1,25 co 2 dni bo 25 bylo za mocne i teraz symex zaczynam 1x25przez3 i1,25 co 3 dni na zbicie estro. troszke poczytalem i wg mnie to organizm sie uodpornil na tescia jego nadmiar wydala [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2018-01-24 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czas na regeneracje po a6w?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie apetyt na lepszy wyglad brzucha. Znalazłem na foum kilka fajnych planów na brzuch do których nie bede potrzebował zadnego sprzetu. I tu pojawia sie pytanie-po 6 tygodniach a6w miesnie chyba powinny odpoczac zanim zaczne dbac o ich mase (chce je cwiczyc tak co 3 dni dajac im czas na regeneracje i wzrost)-ile powinienem dac im na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2009-08-23 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 2600kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 110 Pytanie: Planuje pierwszy cykl i myślę nad 1-16 test enan co 4 dni 250mg 1-12 masteron enan 200mg co 4 dni dla lepszej definicji i zbicia estro Po 6 tygodniach hcg 5000iu Cel za 6 miesięcy biorę ślub i chciałbym lepiej wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2020-01-27 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 100mg co dwa dni od kwietnia , potem cypionat 500mg az do teraz 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2020-12-29 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki - trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ten sposób: rozgrzewka: 4 serie po 16 półpompek trening właściwy: 5-7 serii po 12 pompek, każda seria co 2-3 minuty więcej pompek nie mogę robić, bo póżniej przez 2 dni leczę zakwasy ;-( jak sądzicie: 1) czy lepiej jest trenować co 2 dni, ale na maxa, czy codziennie, z mniejszą intensywnością? 2) czy lepiej jest robić mniejsze serie i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10105 Data: 2006-06-19 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja powerowa xD na 2 tygodnie ferri

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, do ferii jeszcze kilka dni i już planuje codzienne (najwyżej co 2 dni) treningi-(ćwiczę breakdance) czyli wysiłek fizyczny przeplatany aerobami przez min.2 godziny. To jest prawdziwa rzeźnia dla organizmu ... 1.i żeby jakoś to przeżyć myślałem o zakupie tauryny(wyczytałem, że nie jest polecana na wysiłek wytrzymałościowy, ale kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-01-29 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planow...

    Temat
    Doping

    Mialem przedluzyc cykl o 4 tyg., ale niestety kontuzja mi to uniemozliwila. Pisalem kilka dni temu, ze wyczuwam artrofie jader wiec musze wziac hcg. Lodzianin pisal, ze mam wziac 2500 co 5 dni w 4 iniekcjach. Plany sie zmienily przez ta kontuzje wiec chce pociagnac na propie jeszcze 1 tydzien tzn. 3 iniekcje po 200-150-100mg. Pytanie : -jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-05-31 08:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Temat
    Doping

    [...] metka. Ostatni cykl skladal sie z samego propionatu tescia. Bralem za male dawki i praktycznie jedynym efektem byl porost wlosow To bylo w marcu biezacego roku. Za 2 tygodnie planuje zaczac cykl z tescia prolongatum i metki. Wiem ze ten temat powtarzal sie wiele razy na forum, czytalem wiele postow o tym polaczeniu i doszedlem do wniosku, ze [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2005-10-21 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bardzo wiem co powiedzieć lekarzowi, żeby był powód do wystawienia recepty. czy dr. zaprzyjaźniony może bez problemu wystawić mi receptę bez żadnych badań ? i najtrudniejsze pytanie: Ile mi tego potrzeba i po ile wbijać? na cyklu wbijałem: pierwsze 4 miesiące - testosteron cypio co 4 dni 200mg+decadurabolin 200mg na tydzień pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2022-06-05 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum i clenbuterol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie co sądzicie o cyklu prolongatum 10 strzałów co 5 dni i do tego clenbuterol 14 dni po 2 tab. (stężenie 0,04) 14 dni przerwy i znów 14 dni po 2 tab.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-09-22 11:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl -dwie opcje

    Temat
    Doping

    witam wszystkich,na wrzesien chce zaczac kolejny 3cykl i ma dwa zestawy do wyboru ale nie wiem ktory bedzie leprzy prosil bym o porade lub rade ktory: 1. test enan300mg co 5 dni bolenon 400-600mg co 7 dni 2. test enan300mg co 5 dni. winstrol dezma50mg co 2 dzien

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-07-30 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - HIIT / Cardio 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 MC 11. POZIOM BF%: 21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Średnia / Duża tendencja do tycia ( zwłaszcza okolice brzucha ) 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-03-17 23:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 1.5 roku

    Temat
    Doping

    [...] tura 40mg ed... Mialem mostkowac i dawalem przez ok 1.5 miesiaca 250 e7d, ale postanowilem ze odblok... Wyrownalem hormony zrobilem badania... W momencie wejscia na hcg ( 12 dni od ostatniego strzalu enana) test w polowie normy estro tez, prolka delikatnie wybita( przed cyklem tez ponad norme) wiec wzialem do tej pory 6250 ui hcg( zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2020-02-16 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)