SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • [...] atomica bilem rozne rzeczy i fakt faktem ze do dzialania czasem mozna bylo sie przyczepic, natomiast oprocz tego ze kiedys po strzale z propa w udo nie moglem chodzic 3 dni to nigdy nie odczuwalem jakiegos dyskomfortu. u nie w rejonach wszyscy leca na nowym british dragonie, starym IP (nie wiem skad to sie jeszcze bierze) i innych [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2013-01-23 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening coś da ?

    Post
    Trening w domu

    Dzięki za ułożenie planu, zaczynam jutro. Biceps ok. 30 cm, brzuch na wysokości pępka 75 cm, udo 53. Wszystko bez napinania. Oczywiście 3 serie co 2 dni, tak ? Zmieniony przez - Orszul w dniu 2013-01-12 22:29:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2013-01-12 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & Carbo - Dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze wiedzieć A polecasz mi 3 dni trenu i 4 odpoczynku czy na odwrót ? Bo z tego co wyczytałem to mięśnie najbardziej odpoczywają i się regenerują oraz rosną w dniach nietreningowych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2009-06-20 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie grubośc skóry ani poziom tkanki tłuszczowej się nie zmieniły zadnych zmian na ciele nie było jedynie te 0.2 KG na wadze nic więcej i po treningu 2-3 dni waga wracała do tej stałem bez tego 0.2KG sam już nie wiem co mam z tą dietą kombinować.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2014-06-23 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 - problem

    Post
    Trec

    Kosiak07 gratuluje inteligencji. Respekt za te 2,3 dni. Dzieki za poprawe humoru Coraz bliżej mi do końca cyklu , a efektów cm3 dalej brak. dziwne jakiś czas temu brałem inne jabłko i działało nieźle. Cóż spróbuje zwiekszyć stopniowo dawki do 6 a może 7 capsów i zobaczymy. A co do no-xplode to jak dla mnie jest to pierwszy kontakt z dopalaczem i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2008-08-14 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny :)

    Post
    Doping

    możesz kończyć vinem lub propkiem jak ci pasuję,hcg już zaczynasz w ost tyg vinka/propka 1000-1500 j.m. co 2 dni przez okres do ok 3 tyg,po hcd dajesz sermy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2010-02-04 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szerze mowiac to przez 3 dni zjadalem tyle co powinienem zjesc na sniadane. Jeśli to Twój sposób na wypłaszczenie brzucha to porzuć wszelkie nadzieje. Czy to kiedykolwiek zniknie??? Zawieruszyła mi się szklana kula

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-04-30 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szerze mowiac to przez 3 dni zjadalem tyle co powinienem zjesc na sniadane. Jeśli to Twój sposób na wypłaszczenie brzucha to porzuć wszelkie nadzieje. Ja juz tego nie stosuje. Czy to kiedykolwiek zniknie??? Zawieruszyła mi się szklana kula Mozesz mi to wyjasnic bo nie rozumiem tego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-04-30 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje fachowej porady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wg mnie,cwiczenie w srode klatke, w piatek barki, i znów klatke w sobote jest hmm..niezbyt dobre barki pracują Ci 3 dni pod rzad..- za mało czas na regeneracje.. co do drugiego pytania - nie bedzie az takiej różnicy - wiecej do powiedzenia (w przyroście łapek) bedzie miala dieta i wykonywane ćwiczenia/zakres powtórzen itp. Mozesz zrobic albo tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2005-05-18 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to źle celujesz zrób 1-10 prop 100 mg 3 rqazy w tygodniu 1-8 tren 100 mg co 2 dni tren wyżej od testa wtedy osiagniesz to o co ci chodzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2014-02-17 09:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG %-)

    Post
    Doping

    przeciez chcesz walic pol ampulki e2d ziki, wiec nie ma problemu, nawet jezeli hcg mozna przetrzymywac w lodowce do 3 dni. Bierzesz strzykawe, napelniasz ją rozpuszczalnikiem z ampułki, wstrzykujesz do proszku, mieszasz i napelniasz strzykawke znowu. Wbijasz polowe zawartosci a to co zostanie wsadzasz do lodowki. Dobrze myśle? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2007-09-21 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przejdzie przez mniejsza igle. uzycie EO w srodku nie zapewnia, ze bedzie bezbolesny. mialem wyiebke farmaka na EO - owszem, dzialala, ale bol taki, ze kuternoga przez 2-3 dni. mialem tez malaya najprawdopodniej na EO i calkowicie bezbolesny. a teraz wbijam IP - duzo gestszy niz malay i takze bezbolesny. nie ma rozpatrywac lepszy/gorszy olej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2008-05-16 23:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ktos pisał na sfd ( nie pamietam w jakim topicu) to 5mg ma mieć 6mg. Wiem jedno, pierwsze 3 dni poleciałem po 15mg i było tak sobie jak dołożyłem jeszcze jedna tab. w 4 dniu to poczesało az za mocno. Mordka czerwona jak u Tatara dupa, od razu mi sie zrobiła . Także radze ci uwazac na dawkowanie. Przypomniałem sobie to chyba Flex [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2007-07-28 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajk dieta jest. Staram się unikac słodyczy,chipsów i innych tego typu badziewi. Poza tym aeroby wykonuję co około 2-3 dni po 30-50 minut, a do tego jeszcze robię aeoribczną 6 weidera.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2005-07-11 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase / 5x5 / Split / FBW / ??? /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nóg na jednej sesji treningowej byłoby nie lada wyzwaniem nawet dla hardcorowców . Dobry mocny trening wymagałby nadludzkiej siły albo domieszki chemii :-D Skoro masz 3 dni to powinieneś wykorzystać je 100 % jak nie w 200 % :-D Moja podpowiedź Poniedziałek:Klata , biceps ( Atakuj klatę pod różnymi kątami , nie ograniczaj się tylko do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2013-12-26 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to za plan ? Bo wygląda tak jakbyś zrobił listę wszystkich znanych Ci ćwiczeń i poprzerzucał je do 3 dni treningowych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2017-01-30 19:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niema co panikowac ja teraz zazucam 20mg metki i tez pierwsze 3 dni byla lipa, ale puzniej sie wkrecilem i jem duzo wiecej niz przed cyklem. Musicie sobie psyche dobrze ustawic. Jak sobie myslisz caly czas ze cie ten brzuch boli i sie lipnie czujesz to tak bedzie, a jak sobie wkrecisz ze na mecie bedziesz musial duzo jesc i bedziesz sie za***iscie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-03-22 18:53:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omnadron - TRT

    Post
    Doping

    Tak to wyglądało po miesiącu Androtopu, dziwi mnie jeszcze fakt, że lekarz nie zlecił mi badania między innymi etsradiolu i prolaktyny A omka 250 co 7 dni ma jakikolwiek sens? /SFD/2022/3/12/98e9355cf4ea4da58072bfdd662d174d.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2022-03-12 07:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 40-latka

    Post
    Doping

    dowiedz się do czego masz dojście,wypisałem 3 bo któryś z tych estrów enan/cypio wystarczą 2 iniekcje w tyg propa pasuje bić co 2 dni tak więc więcej kłucia wychodzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-08-24 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 40-latka

    Post
    Doping

    enan cypio np 1-9/10 250/300 mg co 5 dni to sobie oblicz ile,do tego hcg 3*5000 j.m. clomidu 30 tab i nolvy 20 mg 30 tab

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-08-24 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)