SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Co kupic do diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze kombinujeszz, jak nakupujesz odpowiednie produkty to bedzie ci latwiej trzymnac diete, nakupuj orzechy wloskie,rodzynki,migdaly,oliwe z oliwek,platki owsiane( odpowiadma na towje pytanie, tak warto je jesc,sa bardzo dobre na sniadnaie), kup piers z kurczaka i do zamrazalnika,ryby,warzywa dokupuj co 2-3 dni ,owoce,sosy rozne ,przyprawy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2009-04-23 16:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp +mono -do znudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro "do znudzenia" to poszukaj dalej w wyszukiwarce... takie same pytania sa mniejwiecej co 1-2-3 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2005-11-06 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznacza ten pomiar?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to co 5 dni czyli w sumie 10 to sporo łapiesz chyba wody bo udo +3 pas + 2

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2017-01-03 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a hst

    Post
    Trening w domu

    [...] MIAL,NA MINUS TO TYLKO UZALEZNIENIE,ALE ROB JAK MOWIE PIJ PRZED TRENINGIEM MOCNA,A WDZIEN PBEZ TRENINGU NIEPIJ I TAK SIE NIEUZALEZNISZ RACZEJ JAK JA TERAZ.DOBRZE ZE MAM TE sd bo od 3 dni jak niepije kawy to nieiwem co sie wogole dzieje,niemam energi,ale mysle ze do wtorku sie to unormuje i zaczne trening hst na expandzie ale wolny od nalogu kawy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2005-02-02 09:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanka 2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "Dropsem" Extazy czyli Amfetamina+dodatki nie są wykrywalne w zwyklym badaniu, tylko w specjalnym na obecnosc danych narkotyków.W moczu wykrywalna jest przez 2-3 dni po zazyciu Badania na obecnosc takich srodkow robi sie zazwyczaj ba podstawie moczu bo na podstawie krwi itp, są to bardzo drogie badania. Co do THC to zwykłe badanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2004-06-06 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!->prosze o pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczekaj jeszcze 2-3 dni-masuj stosuj na przemian gorący i letni prysznic. Jeśli nie przejdzie- to znaczy, że coś naderwałeś. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2003-08-03 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej - co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale niemusisz wcale sztywno trzymac sie owych 3 dni treningu siłowego, dwa mysle, ze wystarczy, albo jeszcze lepiej mieszaj -w jednym tyg. 2x w kolejnym 3x -albo nawet z inna deczko częstotliwością. dieta musi obfitowac w skladniki energetyczne- bo hokej to dość wyczerpująca dyscyplina z tego co mi wiadomo. oprócz diety oczywiście mozna dodawac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2009-01-16 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALPAq - seta co Ty kombinujesz??? Nie możesz zrobić coś takiego? 1-13 Prop 75mg dziennie 1-10 Deca 400mg 1-13 Vit. B 400mg na wszelki wypadek Clomid 3 dni po ostatnim Propie 30 tabletek. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-05-09 11:46:40

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2004-05-09 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślę, że lepiej zejść na ziemię, niż pogłębiać się w literaturę nazwijmy to fachową. Pomijając wszystkie aspekty przyjrzyjmy się jednemu. Ile trzeba by tylko wydać pieniędzy na 600mg Superanabolonu tygodniowo? Jak można używać 7x mniej i za resztę dokupić Somatogen i podawać co 2, 3 dni 2-4 i.u.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2005-05-18 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pisz że chcesz wcinać guggle (T3 Sana) a nie Cytomel... Clen piramidalnie zwiększając dawke co 2 dni (i tak samo schodzisz)... Max 2-3 tygodnie później przerwa 2 tygodnie (wtedy możesz walić T3 Sana) i znowu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2005-03-21 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1, zastosować coś takiego jak exemantum czy symex na zbicie? Jeść to co dwa dni i za 3 tygodnie znowu zrobić badania i sprawdzić jak to wygląda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2016-03-21 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z hcg?

    Post
    Doping

    Witam mam 3 ampulki pregnylu jedna ampulka 5000 I.U nie wiem z czym to wymieszac bo nie mam rozpuszczalnika oraz ile jego wlac i jak dawkowac co ile dni? Prosze o szybka pomoc bo dzis powinienem zaczac!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2009-09-29 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand +mono/ból gardła...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nie jest zadna goraczka ani bym nawet tego nie nazwala podwyzszeniem temperatury. Pod koniec dnia to nawet norma ze mozesz miec 37,2 albo i troche wiecej. co do treningów.. ja jak jestem przeziebiona, nie czuje sie źle i nie czuje sie oslabiona - cwicze. Natomiast gdy czuje oslabienie nie cwicze. czasem jednak dobrze jest zrobic 3 dni przerwy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-11-09 19:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki pomocy coś jest nie tak z moim korzeniem aplikuje dzisiaj 14-sty zastrzyk robię je co 2 dni czyli jak w poniedziałek jeden to następny w czwartek tak dla jasności i teraz do sedna sprawy wczoraj byłem z koleżanką na wypadzie w wiadomej sprawie i mój korzeń odmawiał mi posłuszeństwa z tego powodu że nie dość nie był w pełni wzwodu to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2013-12-18 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2018-08-30 04:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2018-08-30 04:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro Skąd masz takie rewelacje że powyzej 1000 leci w kibel ????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2018-08-30 05:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro to ciekawe czemu lekarze przepisuja i dawki 5000ui jednorazowo.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2018-08-30 07:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] podoba, brzuch - mięsień jak każdy inny więc nie wiem po co robić nożyce 2xmax, jak można zrobić wznosy nóg w zwisie x3. Duża liczba powtórzeń do upadku mięśniowego wcale nie pomoże Ci spalić tłuszczu, a utrudni rozwój mięśnia. Dalej obstaję przy tym aby zostawić aeroby po treningu i w 2-3 dni nietreningowe robić HIITa, 1 dzień totalny relaks.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2011-05-25 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl sobie logicznie... Codziennie to jest pon wt sr... wiec co 2 dni musi byc o jeden dzien zadzien wiec pon sr itd. Myslenie nie boli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2006-06-07 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)