SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie za małe wymiary?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 583

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W lutym skończę 15 lat.
Biceps w prawej ręce 32 cm a w lewej 31 cm.
W klatce 95 cm .
I kurde mam pytanie czy to nie za małe wymiary na moje lata ćwiczę już od około roku mam 2 hantelki x5 kg podnoszę je sobie co drugi dzień przed pompeczkami ogółem 40 razy na dwie ręce , sztangę 30 kg ostatnio mało podnosiem skupiłem się na klatce, robię 60 pompek co dwa dni, po 30 razy ćwiczenie na tricepsy. Ale ciągle takie same wymiary od pół roku. ; /
Poradźcie cuś ; D
Niewiem czy dostarczyłem wam dobre info ;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842
jedz człowieku wiecej - to wymiary sie mienią

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o świadectwo.

Następny temat

Jak nauczyć się robić gwiazdę?

WHEY premium