130

130 cm x 51 cm x 45 cm (długość x wysokość x szerokość) tu masz wymiary powinna się zmieścić

no co Ty gadasz ;/jakk chodzilem to bylo 130 z parterem a parter kto prowadzi? a trenujesz gdzies teraz?

[...] 3tyg micha melanz x czasu i tak w kolo myslac ze z formą stoje w miejscu tylko sie ulewam tocząc melanz dobilem znow do 105kg i wygladam calkiem inaczej robilem serie 70kg po redukcji teraz robie 130 myslalem ze sie tylko ulewam i stoje w miejscu zdrowe to nie bylo ale forma jest serio ok Zmieniony przez - skyrr w dniu 3/27/2024 12:12:18 PM

Ja POSIADAM WOREK 130/45 DO NAPELNIENIA ZA 50 ZIKA (NOWY,UZYWANY BYL 2 RAZY)

jest ktos chetnu na worek 130/45 do napelnienia uzywany z 2 razy (jak nowka)cena to 55 zika dozuce jeszcze uchwyt

a no fakt w get up jest tez :d ps tylko szkoda ze te talerze na sztandze są ze steropianu :d bo normalnie te 130-140 kg tak łatwo by tego nie wytargał Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-01-25 20:03:34

[...] zakończony 3 m-ce przed trwającym 11. POZIOM BF%: nie wiem ale kaloryfera nie widać :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): różnie to bywa 13. STAN ZDROWIA: wyśmienity :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160x2 -przysiad: 120x10

[...] mi weszlo na wycisk ze 100 na 120 podskoczylem pozniej spadlo 5 kilo ale to przezemnie bo imprezowalem troche sie popilo i spadek byl druga kreatyne wziolem Nutrenda i ze 115 na 130 skoczylem na wycisk i w seriach "Bez masy nie ma klasy" "Trening i wiara zrobia z Ciebie cara" "Dzien bez treningu to dzien stracony"

[...] nie dźwigać przy tym dużych ciężarów) nieco poprawiać ich kondycję. Jeśli chodzi o ciśnienie to zdecydowanie podnosi się. Moje normalne 120/80 na cyklu podniosło się do 130/90, potem spadło. Nie podniosło się jak widzisz bardzo, ale subiektywne odczucie było dużo mocniejsze - jak jescze sobie zapaliłem fajkę albo ziółko to momentami aż głowa [...]

[...] przygotowuję się do biegów kondycyjnie na interwałach. Lucacci - Jakie Tętno najlepsze jest do Spalania tłuszczu ?? Tętno do spalania tłuszczy to kiedyś zanim pojawiły się sporttestery trenerzy wysyłali grupkę na trening w tempie biegowym takim,żebyśmy mogli ze sobą swobodnie rozmawiać bez ucieczki oddechu i zadyszki.Takie tętno to ok 130 hb/m

Dokładnie tak jak piszesz Mario..około 130 i bez zadyszki,też tak zawsze trenuję.

Na 3 kapsy jest 200mg kofeiny więc na dwa ok 130 mg, musisz samemu ocenić czy taka dawka nie zaburzy Ci np snu. jak nie to stosuj.

"Staż treningowy na siłowni: 6 Miesięcy " "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 75 klata 75 Martwy 130 " spokojnie możesz zmieścić swoje potrzeby w 3 dniach treningowych . skup się na technice , pełne czucie partii którą trenujesz . to wszystko bym pozmieniał - bałagan .

up nowa cena 140 zł za sztukę przy dwóch sztukach: 130 zł/szt + ewentualne koszta wysylki mozliwe wystawienie na allegro, wtedy + 5 zł do kazdej sztuki Zmieniony przez - pitex2 w dniu 2011-05-22 20:39:18

Za 130 z kw puszcze Zmieniony przez - pipenko w dniu 2010-08-29 16:59:48

trenuje od 4 lat wymiary biceps 47 kaltka 130 mam 20 lat przedtem cykle skaładały sie z mety i omy z samej mety sustanolu i mety wiecej nic nie brałem czy teraz może mi ktos rozpisac?

1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 130 -udo: 75 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tren 1.5miesiaca temu [...]

cena 130 zł :) pozdrawiam

a za 130 zl mozna miec special TWO!

[...] 8. TRENING: splot 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140