130

Nikt Ci tego dokładnie nie powie. Ja szacuje że do 130. Wspomagasz się czosnkiem? Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-24 17:35:29 Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-24 17:36:04

nadciesnienie chyba nie.. 130\70 tak srednio. musze faktcxznie albo wczeniej zaczac jesc albo mneijsze dawki, i powoli zwiekszac. a moze to ma zwiazek z tym ze zaczyynam cwiczyc po kilkumiesiecznej rpzerwie, dokladnie 4

Dziś ostatni dzień startów na Pucharze Świata w ‪‎Dubaj‬ Dc Duae, Znakomity wynik 130 kg Marzeny Łazarz i 2 miejsce z nowym rekordem Europy. A już za tydzień kolejne starty na Pucharze Świata tym razem w Kuala Lumpur w Malezji. Link do startu kategorii wagowej. https://www.youtube.com/watch?v=QMexTHltsws

[...] POZIOM BF%:22-25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ENDO 13. STAN ZDROWIA:Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Łysieje od 16 roku życia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 kg -martwy ciąg:130 kg -przysiad:120 kg Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2018-05-15 07:18:17

Dzieki:)). Prawdopodobnie dzisiaj sie zjawie o 19:15. Mam jeszcze pytanie, czy ruszyly juz treningi Muay thai? Kumpel mowil mi ze mialy sie zaczac od wzesnia. I czy to 130 zeta ktore zpalace upowaznia mnie rowniez do udzilu w tych treningach? Pozdrawiam!

jutro powinien byc pierwszy trening muaythay (tak mi sie wydaje) jezeli chodzi o platnosci to wydaje mi sie ze jest tak : 100 zeta bjj 100 zeta muay thay 130 zeta muay thay +bjj ale nie jestem pewien, przyjdz na trening i pogadaj z Mirkiem to dowiesz sie wszystkiego you know what im say'n

to moze ja cos dodam od siebie tez mam 16 lat cwiczylem rok temu ponad 4 miesiace i po 8 miesiecznej przeriwe od 3 tygodni znowu cwicze Wzrost:178 Waga:80 (spory brzuch) Biceps:35,5 po treningu 36,5 klatka:94 Lydka:41 Rekordy Klata:85 Martwy ciag:130 Biceps:47 raz

ale jaja ten link cos nie chodzi przez to haslo na ftp, podziele link na dwie czesci a wy go sobie zlozcie w jedna calosc i zadziala ftp://dosgry:dosgry@ 195.117.130.21/other/filmy/x.mpg BALL above ALL!!! Zmieniony przez - Sebasket w dniu 2003-02-07 11:03:17 Zmieniony przez - Sebasket w dniu 2003-02-07 11:13:50

OK LICZYMY B:OK.130-140 (W TYM DUUUUUUUUŻŻŻOOO ROŚLINNEGO), A WIĘC DO BILANSU DOBOWEGO ZALICZYŁBYM JEDYNIE NIECAŁE 100 W:OK., 400( W TYM WIELE BŁONNIKA, WIĘC ZALICZYŁBYM OKOŁO 330) T:NIE DO OKREŚLENIA, ZA MAŁO DANYCH ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

Dziekuje za odpowiedz:)Te posty o tetnie juz czytalam i mimo ze bylo napisane ze nie mam sie trzymac kurczowo tych przedzialow to 95 to jednak troszke za nisko;)Teraz robie zmienne obciazenie i lepiej dziala(czasem mam tetno jak zyjacy i cwiczacy czlowiek tzn ok 130:)

[...] Mam dwóch sąsiadów którzy w przyszłości nadadzą sie jako "maszyny do zabijania" jeden ma teraz 14 lat, wzrost 190cm i waga ponad 80kg, na martwy ciąg lekko wziął 130 kg a na klatke pocisnął 80kg , jego o rok młodszy brat wyrośniety jak byk przy swoim wieku podniósł 85kg na klate a ziemi martwy ciąg 100-ke jedną reką podniosł. Chyba [...]

[...] to z zatkanym nosem ;P ) - czy pomaga - do końca nie jestem pewna, zażywałam przez 25 dni od tego czasu nie myślę o stawach, czyli nie bolą ;) koszt - różnie od 60 do nawet 130 zł. ale serio nie wiem czy zadziałało bardziej na moją psychikę czy stawy :) możesz spróbować. Co do dalszych ćwiczeń - przerwij na pewno ćwiczenia z jakimkolwiek [...]

no są są sam do domu jak jeszce cwcizylem w nim.. kupilem wlasnie w makro krotkie gryfiki i gry do sztangi na oko ma za 130 cm 7kg.. gryfiki do sztangielek pamietam ze po 15zl byly wtedy obciezenie tez jest. cenowo normalnie sklepowo wychodzi, aczkolwiek ja w odlewni kupilem.

[...] GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 150 MARTWY CIĄG: - 150 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 130 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA [...]

ok, tylko w ciągu 30 sekund może być mi ciężko zejść z dużego pulsu na przedział ok 60%, jak z 175 tętna schodziłem na marsz (130 tętno) to trwało to ok 2 minuty, musiał bym chyba stanąć :D Zmieniony przez - Tonino w dniu 2018-08-16 22:57:58 Zmieniony przez - Tonino w dniu 2018-08-16 22:58:50

dam 50 zł. za 130 to ja kupię nowe

[...] Gil Castillo 63 Pat Miletich 57 Tetsuji Kato 44 Nathan Marquardt 41 Shonie Carter 17 Lekka 66 - 70 (poniżej 145 - 155 lbs) Jens Pulver 160 BJ Penn 140 Takanori Gomi 130 Caol Uno 111 Din Thomas 81 Dokonjonosuke Mishima 78 Matt Serra 51 Javier Vasquez 38 Vitor Ribeiro 29 Genki Sudo 22 Piórkowa poniżej 66 (poniżej 145 lbs) Alexandre [...]

[...] - 2,333 * 6. Czechy - 2,304 * 7. Anglia - 2,286 8. Portugalia - 2,240 9. Rumunia - 2,217 * 10. Polska - 2,217 * 11. Hiszpania - 2,143 * 12. Francja - 2,140 * 13. Grecja - 2,130 * 14. Turcja - 2,006 15. Rosja - 1,913 16. Serbia - 1,901 17. Norwegia - 1,809 18. Finlandia - 1,560 19. Irlandia Płn. - 1,381 * - oznacza zespoły, które mają zapewniony [...]

[...] WINA 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:SILA+MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 MIESIACE 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): TYCIA 13.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:POROSTU 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 100NA SERIE przysiad : 100NA SERIE

130? kult świni hmmm Idon't think so