130

[...] /after 10.11.2006/ - 44 kg 1 Koskinen Raija 1963 FIN 43,95 1,4091 165,0 85,0 162,5 412,5 w1 581,27 12 2 Hara Azusa 1967 JPN 43,50 1,4188 145,0 80,0 130,0 355,0 503,67 9 3 Bechar Sylviane 1959 FRA 44,00 1,4081 127,5 77,5 137,5 342,5 482,27 8 4 Dickey Erin 1984 USA 43,55 1,4177 125,0 65,0 127,5 317,5 450,11 7 5 [...]

[...] 1,0308 162,5 2 92,5 2 172,5 2 427,5 440,67 9 3. Dennany Molly 1987 USA 67,41 1,0216 155,0 3 105,0 1 167,5 3 427,5 436,72 8 4. Armstrong Natasha 1989 NZL 67,48 1,0208 130,0 4 72,5 5 147,5 4 350,0 357,28 7 5. Kuroyanagi Yuka 1987 JPN 60,50 1,1078 120,0 5 80,0 4 140,0 5 340,0 376,65 6 6. de Wet Chantel 1988 RSA 63,38 1,0691 115,0 6 [...]

[...] 0 0 0 0 pk Marciniak Agnieszka 81 Tur - Ryki 50,40 -90 90 110 70 -75 -75 110 120 130 310 kat. 60 kg 1. Kurek Olga 87 B.Janski - Warszawa 59,90 -75 75 82,5 45 -50 -50 125 130 135 [...]

[...] się kurczy, to dwa rodzaje białek (aktyna i miozyna) przesuwają się względem siebie w swoich komórkach. W ciele ludzkim mięsień może się kurczyć do 70% lub rozciągać się do 130% swojej długości spoczynkowej. Mięsień wyizolowany może się kurczyć do 50% lub rozciągać się ponad 130%. W miarę jak mięsień jest rozciągany ponad swoją normalną długość [...]

[...] http://tecza.terramail.pl/jkart.htm http://pl.wikipedia.org/wiki/Monocyt http://213.180.130.202/49795,,,,properdyna,haslo.html http://samozdrowie.interia.pl/zdrowie/profilaktyka/news?inf=100043872 [...]

[...] Zalecane normy dietetyczne na Wapń dla różnych grup ludności* Grupy ludności - Wapń - Bezpieczna dawka Dzieci 1-3 lat 500 2500 Dzieci 4-8 lat 800 2500 Chłopcy 9-13 lat 1300 2500 Młodzież męska 14-18 lat 1300 2500 Mężczyźni 19-30 lat 1000 2500 Mężczyźni 31-50 lat 1000 2500 Mężczyźni 50-70 lat 1200 2500 Mężczyźni powyżej 70 lat [...]

[...] (mmol/kg). An individual following a normal mixed diet will maintain glycogen levels around 80-100 mmol/kg. Athletes following a mixed diet have higher levels, around 110-130 mmol/kg (37). On a standard ketogenic diet, with aerobic exercise only, muscle glycogen levels maintain around 70 mmol/kg with about 50 mmol/kg of that in the Type II [...]

[...] jest cząstka Jego myśli pracy, koncepcji. Nikt tego oficjalnie nie policzył, ale Feliks Stamm prowadził naszą drużynę w oficjalnych meczach międzypaństwowych co najmniej 130 razy. A ileż to odniósł zwycięstw, On i jego wspaniali pięściarze, których tak kochał. Gdy Feliks Stamm odszedł już na zasłużoną przecież emeryturę, nie zerwał ze [...]

[...] Warszawa 2006-04-31 MP WYCISKANIE LEŻĄC 52 100 Kur Michał /85 Impuls - Warszawa Kielce 2004-03-27 MP 56 115 Tracz Robert /85 Impuls - Warszawa Wyszków 2005-04-30 MPJ 60 130 Miński Piotr /86 Tur - Ryki Nowe Miasto Lubawskie 2004-09-25 PP 67,5 145 Jarosiewicz Tomasz /82 Hutnik - Pieńsk Bydgoszcz 2002-05-04 MPJ 75 170 Citko Adam /88 Bacieczki [...]

[...] wspomniane wyciskanie sztangi na ławeczce. Metoda ta ma jeszcze jeden ważny plus (oprócz pobudzania największej ilości włókien) - pozwala trenować z ciężarami sięgającymi 130% MPP(maksymalne pojedyncze powtórzenie). A to niezwykle podbudowuje psychicznie. Jak ta metoda wygląda i jak ją stosować? Wielu z forumowiczów napewno wie, lecz [...]

[...] (unoszenie nóg w zwisie, skłony, różne) Popołudniowy (19.00) trening specjalistyczny na sprzęcie imitujacym urządzenia wykorzystywane w zawodach Strongman Marsz z workiem 130kg na plecach 3 razy po 170 metrów Zegar z cięzarem 290kg 3 podejścia po 2,5 koła Przetaczanie opony 3 serie po 10 przerzutów opony Wtorek Poranny (9.00) trening w [...]

[...] wśród pożytecznych dla boksera gier sportowych zajmuje tenis stołowy - gra wymagająca szybkiej reakcji. Ćwiczenia ze skakanką Ćwiczenia te, wykonywane w szybkim tempie (do 130 obrotów skakanki na minutę) są skutecznym środkiem na wyrobienie szybkości ruchów. ĆWICZENIA WYRABIAJĄCE WYTRZYMAŁOŚĆ Ogólną wytrzymałość rozwija się w następstwie [...]

[...] preparatów . Megabol Nitrox: 30 szaszetek po 18 g - 68 zł arginina (związek alfa-keto-glutarat A-AKG) 5000 mg, buforowany monowodzian kreatyny (monowodzian kreatyny 1300mg, NaCO3 100mg), dekstroza, jabłczan kreatyny 700mg, tauryna 2000mg, OH-metyl-butyrat 500mg, kwas jabłkowy (malic acid) 500mg, pektyna jabłkowo-cytrusowa 500mg, [...]

[...] S. Stereoselective nicotine-induced release of dopamine from striatal synaptosomes: concentration dependence and repetitive stimulation. J Neurochem. 1988;50:1123-1130 9. Kaiser SA, Wonnacott S. Nicotinic receptor modulation of neurotransmitter release. In: Americ, Sp.P., Brioni, J.D. (Eds.), Neuronal Nicotinic Receptors: Pharmacology [...]

[...] — - 75 kg 1. Morioka Kazuyoshi 1957 JPN 73,20 0,7249 180,00 187,50 192,50 187,50 135,91 12 2. Gotzke Detlef 1962 GER 73,40 0,7235 180,00 187,50 187,50 180,00 130,23 9 3. Ochlan Milos 1962 SVK 74,50 0,7159 180,00 185,00 185,00 180,00 128,86 8 4. Lespoix Bruno 1956 FRA 74,10 0,7186 172,50 172,50 175,00 172,50 123,95 7 5. [...]

[...] na kilogram tkanki(mmol/kg). Zwykły człowiek przy normalnej diecie utrzymuje poziom glikogenu na 80-100 mmol/kg. Sportowiec na tej samej diecie utrzymuje poziom 110-130 mmol/kg. Na standardowej CKD, tylko z aerobami, poziom glikogenu wynosi 70mmol/kg i 50mmol/kg w mięśniach II typu. Utlenianie tłuszczu następuje przy około 70mmol/kg, [...]

[...] Wed 05 Jul 2006 ZAROVIENE Daiva 1965 LTU 140.0 117.5 140.0 397.5 SANDQUIST Charlotte 1964 GER 110.0 60.0 125.0 295.0 EHRLICHER Sabine (GER1964F1) 1964 GER 100.0 55.0 130.0 285.0 67.5kg Wed 05 Jul 2006 BLASBERY Jackie (GBR1963F3) 1963 GBR 170.0 105.0 185.0 450.0 BERETTA Donatella (ITA1959F1) 1959 ITA 140.0 80.0 180.0 400.0 BANKS [...]

[...] kg 120 115,0 Konkel Jakub /95 MOKSiR Jastarnia Władysławowo MPJ18;20;23;S;W 2011-10-23 114,40 kg 120+ 135,0 Węgrzyn Jakub /99 Wisła Puławy Kielce MPJ18;23;S;W-TSK 2015-10-18 130,00 kg J U N I O R Z Y do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 53 110,0 Rode Patryk /93 Rybak [...]

[...] to dopiero początek masy więc trzeba jechac od małych obrotów 1.Śniadanie: 60g płatków owsianych 6 jajek - 3 całe reszta białka - jajecznicka :D 2.Śniadanie: w szkole 130 g piersi z kurczaka 50 g ryżu 200 g warzyw 3.W szkole: 130 g piersi 50 g ryżu 200 g warzyw 4. Przed treningiem: 130 g kurczaka - po obróbce termicznej 50 g [...]

[...] kat. 52 kg 1. Rantala Hanna 82 Finland 135.0 0.0 0.0 135.0 135.0 97.5 0.0 0.0 97.5 232.5 142.5 0.0 0.0 142.5 375.0 375.0 2. Marciniak Agnieszka 81 Poland 130.0 0.0 0.0 130.0 130.0 70.0 0.0 0.0 70.0 200.0 130.0 0.0 0.0 130.0 330.0 330.0 3. Michoń Małgorzata 81 Poland 115.0 0.0 0.0 115.0 115.0 60.0 0.0 0.0 60.0 175.0 125.0 [...]