SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

16 tygodni i co dalej?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2269

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
Witam, tak jak w temacie chciałbym porady odnośnie trwającego cyklu, aktualnie jest 12 tydzień a mam zaplanowane 16.
1-10 cypio 250mg/e7d
1-10 deca 250mg/e7d
11-16 cypio 250mg/e6d
11-15 npp 100mg/e3d
11-15 wino 30mg/ed
czy można to jakoś sensownie przedłużyć, czy lepiej już zakończyć i zrobić pct? Proszę o jakieś sugestie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
mój błąd, raz już wklejałem więc myślałem, że ankieta jest cały czas aktywna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
1. WIEK: 33
2. WAGA: 100
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 43cm
-klatka: 117cm
-udo: 65cm
-talia: 84cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 10 lat
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 npp, wino 1-5 30mg/ed
8. TRENING:
4x w tyg
9. CEL CYKLU:
sucha masa mięśniowa.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
jak wyżej, zakończony 3 m-ce przed trwającym
11. POZIOM BF%: nie wiem ale kaloryfera nie widać :)
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): różnie to bywa
13. STAN ZDROWIA: wyśmienity :)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160x2
-przysiad: 120x10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
trochę bez sensu była ta zmiana z deki na npp wino daj 2 tyg dłużej aby je skończyć dwa tygodnie po teście

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
a jest jakiś sens robić np mostek, jeśli tak to jak by to mogło wyglądać i jakie środki trzeba by było do tego użyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
mostek po tym cyklu?test 250 mg week

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
a mogą być jakieś inne środki na most? No i ile musi on trwać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Inne w sensie zamiast testa czy dodatkowo?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
inne środki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433
ewentualnie coś razem jeśli jest taka możliwość?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykle - pytanie CO DALEJ??

Następny temat

Prosze o opinie!!

WHEY premium