jak wyglada

Ja mam kotkę brytyjską ale tragedia z tym kotem jest. To tylko ładnie wygląda nic poza tym. Pozbył bym się najchętniej jak y to takie proste było

[...] moment, mamy jeszcze cel aby zwiększyć węgle ile się będzie dało i pozwoli na to sylwetka żeby ta redukcja znów nie była na głodówce, forma na masie drugorzędną sprawa tak jak i progres w sumie. Głównym założeniem jest przygotowanie pod redukcje i wyprostowanie głowy i to myśle ze idzie bardzo dobrze. Totalnie zmieniłem nastawienie i myślenie. [...]

[...] kupiona ta frytkownica, nie chce mi sie bawić w rozgrzewanie piekarnika i czekanie tak długo tutaj z tego co pisałeś Tobiasz kilkanaście minut i gotowe? śmieszne pieniądze jak to takie dobre, a faktycznie poczytałem opinie i wygląda to bdb podaj przykładowy czas, ustawienia, czy co tam sie robi dla np. 500 g frytek? wrzucasz tam gotowe kupne [...]

[...] kupiona ta frytkownica, nie chce mi sie bawić w rozgrzewanie piekarnika i czekanie tak długo tutaj z tego co pisałeś Tobiasz kilkanaście minut i gotowe? śmieszne pieniądze jak to takie dobre, a faktycznie poczytałem opinie i wygląda to bdb podaj przykładowy czas, ustawienia, czy co tam sie robi dla np. 500 g frytek? wrzucasz tam gotowe kupne [...]

Haha ja nie mam z tym problemów akurat, wole trochę provi niż tabsa ed exe %-) będę zmniejszał na 25 i obserwował estro jak się zachowuje. Bo wyglada na to ze ono ni mega estro trzyma. Jem 4x mniej exe a estro mam nawet mniejsze. Niż na samym masteronie. Wczoraj szybki trening u damiana jakieś 30 min i do domu regenerować się. ;-) Zmieniony przez [...]

Pamietam jak byłem dwa lata temu w formie te nogi były znacznie lepsze łydki tez. To ludzie co chwile mówili mi ze to wyglada tak kirwa nie naturalnie ze ch** %-)

Trochę wygląda fota jak te zdjęcia z fotoszopow dziewczyn co chca byc bardziej kragle :D

Ładnie to wygląda. Jak z bólem? Na jakich lekach jesteś obecnie?

Właśnie jak na moje ładnie wygląda, dosyć czysto, kolor ładny etc. No to dobrze, że tak zaj**iscie póki co zabieg i jego skutki przebiegają :)

Ale tak robią tez i to się nazywa liposukcja tyle ze potem jak masujesz to tam dziury zostają. I wyglada to tragicznie. Jest to nie zgodne ze sztuka i mnie gość zj**al za ten pomysł. Trzeba to zredukować i tyle I nie tłumacz żartów, wyj**ane na sztywniaków. %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-10-15 10:27:12

Tak jak na insta pisałem, elegancko to wygląda :-)) Noga siedzi konkret!

[...] w chyba zyciowej formie. Co to się dzieje %-) :-D Zaj**iście to wygląda ;-) Kiedyś miałem podobna forme i ciężko to teraz porównać. Ok zobaczyłem stare fotki i filmy. Obecnie jest lepiej tylko klatkę mam mniejsza ale to po masie jak zrobię redu powinno być już pięknie. Także zyciowka ;-) Jestem podekscytowany tym co będzie dalej na maksa.

[...] wychyleniu 12x14kg 16x10kg wolniej - Uginanie jednonoz stojac -  11x25kg 14.5x15kg - Przywodziciel 12x60 20x40 - Prostowanie siedzac obie stałe napięcie 15x90kg+(nie ma jak dodać) 12x70 - Wypychanie nóg wasko 10x150 12x140 - Uginanie lezac obunoz 10x50 11x25 - Smith squat 12x70+ - Rdl z hantlami 35x12 27.5x12 36x11 27.5x12 - Wykroki [...]

To jak wyjaśnić utratę obwodów a waga w górę? Z tego co kojarzę to właśnie tak to tu wygląda :D

[...] 600g za 35zl to chyba nawet tanio:). A kreatyny mam ok 500g sam nie wiem ona juz jest o dawna w mojej szafce:):) A co mi wiecej trzeba hmm na dobra sprawe to juz nic:D moze jakies tluszcze albo witaminy. Chce ta diete poprawic cociaz tak jak mowie nie nazekam na efekty. Nie zalezy mi na tym zeby zrobic 6 kg miesnia w miesiac, wystarczy mi jak [...]

@ adzik: dzięki za zaglądnięcie. Po kolei: 1. DIETA tak jak pisałem, z racji wykonywanego zawodu i tego, że jestem na początku swojej drogi, mam maxymalny problem z ilością oraz jakością posiłków. Czasem jest tak, że po prostu nie można sobie zrobić przerwy na "tunaka w wodzie" albo pier*lić się za przeproszeniem z ryżem czarnym 40 [...]

To, że człowiek jest skur**synem nie podlega jakiejkolwiek wątpliwości. Tak to właśnie wygląda, czasem nie ma wyboru, trzeba wziąć udział w tym całym gównie. Jest wielu młodych chłopaków, którzy tam jadą bo grozi im wydalenie z armii, która to jest jedynym źródłem utrzymania ich i ich rodzin. Jakby rzeczywiście było tak, że każdy żołnierz idzie bo [...]

Pastrami wołowe - coś jak szynka z wołowiny , tak przynajmniej wygląda :) Kupiłam w mięsnym sklepie , chciałam spróbować jako alternatywę dla zwykłej wołowiny, której nie lubię :) podobno 94 % mięsa wołowego :) w 100 g ma 95 kcal: B 19 T 1 W 1 :-) w smaku całkiem niezle polecam :D Wygląda mniej więcej tak : [...]

Witam! Wczoraj trening o 6tej rano, bo później do pracy. Zawsze, jak ćwiczę rano to jestem taka sztywna, jak kółek, na szczęście po rozgrzewce jest już normalnie. Trening 1. Hip thrusty z zieloną guma 15x55kg,12x75kg,9x80kg, 8x80kg,7x80kg 12x55kg 2a. Ściąganie drążka do klatki 15x27,5kg 12x30kg, 12x30kg,10x30kg 2b. Leg curl na piłce 15,15,15,15 [...]

Najpierw krytyka tego co na filmikach podciagac sie to ty chłopie po prostu nie umiesz! podciagasz sie pionowo jak jakiś "zwis" podkulasz kolana jakby tego było mało ciezko po tym ujeciu ocenic ale wyglada jakbys oczy kierował na drazek a nie na sufit, przez co na poczatku jest ok, a pod koniec oczy w doł niestety wszystko to utrudnia [...]