jak wyglada

nie wiem jak wy xd ja moglbym wygladac tak w formie zycia i bylbym najszczesliwszym czlowiekiem na swiecie.. ***ac ze beben duzy :D.. a on jest emerytem :P bardzo dobrze wyglada

plecy wróciły, na filmie wygląda świetnie gdyby nie ten triceps i gigantyczny brzuch, ciekawe jak by wyglądał stojąc na scenie obok reszty czołówki, piersiowe najlepsze kiedyś i teraz.

a jeszcze na wiosne wszyscy wieszali na nim psy ze wyglada jak g**** itd itp ahaah))

Strasznie zaburzone proprocje. Niestety, organizm ponosi trudny, tylu lat ciężkich i ostrych treningów. Mimo wszystko jak na swój wiek wygląda bardzo dobrze. Pozdrawiam.

[...] Haneya. Nie porównuj go do polskich kulturystów bo nie wypada. Czekam na drugiego Daszka który tym razem pokaże że i w tej dziedzinie jesteśmy dobrzy. Co do Levrona to tak jak pisałem, szacunek za formę zawodowca ale na tym się kończy. Jaka kariera filmowa? Może Ronnie nie czuje się aktorem i robi to co lubi nie oszukując się, może ma pieniądze [...]

Jak na zawodnika, który skończył karierę już pare ładnych lat temu wygląda świetnie! Formę utrzymuje niesamowitą i widać, że sprawia mu to radość niesłychaną

niestety wg mnie dobrze wyglada tylko jak siedzi i zaslania brzuch rekami, w kazdej innej pozycji proporcje tragiczne widzialem go niedawno na zywo i wygladal duzo lepiej niz na tych zdjeciach

Racja ;D nawet na tych aktualnych fotkach wyglada jak byk wielki dzik z niego a juz przeciez ile to on lat trenuje podziw dla niego za wytrwalosc

Jak na swój wiek i przebytą niedawno operację wygląda znakomicie.

Sądzę,że Pan Nol nie miał problemu z wyrzeczeniami,bo kulturystyka na szczeblu amatorskim i zawodowym jeżeli chodzi o wyrzeczenia wygląda podobnie pewnie. Nie każdy jednak ma odwagę walić 5 g teścia tygodniowo jak np. Dorian. %-)

[...] można napisać. Z tego też względu, sugeruję wybrać się do działu odżywianie i wrzuć tam kilka przykładowych dni diety zgodnie z opisem w regulaminie działu. Oczywiście wraz z obliczeniami zapotrzebowania kalorycznego organizmu i rozkład składników odżywczych. Zobaczymy jak to wygląda. https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

[...] gotuje to co mi za różnica co...a jemu mogę wielki pożytek lub wielką szkode (przez swoją niewiedzę). Po tych rozmowach z synem gotuje mu: zupy sojowe, ryże, dużo białek z jaka, mięso z MORSKICH ryb, zjada tuńczyki, śledzie, makrele, kasze kus-kus, robie mu sałatki rybne, mleko 0,5%, mięsa głownie gotowane...Kupuje mu soki, kupiłam mu nawet [...]

ckd to całosc czyli odpowiednia dieta plus konkretny trening i ładowania rozpisz prosze diete i ładowania jesli robisz, bo ciekawy jestem jak to wyglada trening tobisz stricte ckd-owy czyli depletiony itd czy zwykła tłuszczówka??

Wiec Qazar jak mozesz mi powiedziec co i jak i czy to co wymienialm co jem jest Ok bedzie mi milo:)). Ja za czesto ryb nie moge jesc jakos moj zoladek ich nie przyswaja tak wspaniale. Wiec jem duzo jajek miesa chudego czasami ser bialy ale poltlusty bo tutaj u mnie chudego nie ma. No i jak to wyglada z tymi waflami ryzowymi ;)))) Pozdrawiam

Strasznie poprzerabiana. Wyglada jak trans, szczegolnie w blond wlosach. Najlepiej wyszla na zdjeciu z zawodow

[...] nie wiem U mnie samopoczucie było do dupy, wydolność słaba, ciśnienie ostro dawało o sobie znać, aż ciężko na bani sie robiło, a co do trądziku, na trenie obsypało mnie tak jak na żadnym innym środku, istne wulkany Co do odczucia, na 2 strzale miałem kaszelek (aż się wystraszyłem, że się udusze, wczesniej nie wiedziałem o finacough), w 3cim tyg [...]

Wybór naszego celu treningowego często przysparza nam sporo problemów, szczególnie osobom początkującym. Nie wiedzą one, jaki obrać cel. Budować masę mięśniową, czy może redukować tkankę tłuszczową. W rzeczywistości uzależnione jest to od tego, jak w obecnej chwili wygląda nasza sylwetka. Z reguły zaleca się redukcję tkanki tłuszczowej do jak [...]

Chlopaki dzieki za slowa otuchy..:) Ale mnie to strasznie denerwuje...:D Chcialbym se to operacyjnie usunac bo slsyzalem ze sie da.. ;) No w sumie to wyglada jak jeden z miesni brzucha ale np. jak juz sie tego dotknie to czuc wyraznie ze to kosc a ja chce miec normalny ten mostek help..!

Ja dzisiaj zaczynam a6w A tak wyglada moj "szescio fałd" Jak zakoncze 7tygodniowy plan wrzuce fotke PS Pawel16-16 Od a6w masz takie skosne miesnie brzucha ? Czy robiles jakies inne cwiczenia, jak tak to jakie bo jestem zaskoczony taka piekna rzezba Zmieniony przez - Zania98 w dniu 2008-04-23 17:44:40

[...] będę czepiał się tu kolesi gdzie krok jest przy kolanach ani innych osób. Czy policjant czy czarny czyli ochroniarz jest tak samo nienawidzony.Byłem tym drugim i wiem jak sprawa wygląda. Wszędzie jest korupstwo i nic wiecej. Dostanie się do policji to fakt zależy jakie masz plecy.Je byłem czarnym przez kilka miesięcy odwalałem robotę za [...]