sport

Ławka MARBO SPORT

Się tam pokazały 3 strony tego. Ale żadna z nich to nie ta. Dodam, że wyglądała ona jak ta : http://sport-market.pl/product/image/7904/C-fakepath-14167-2.jpg Tyle że zamiast Tego szarego paska miała takie własnie Złote kropki. czym bliżej środka tej obręczy tym były one czesciej wcisniete, a czym blizej krawedzi, tym ich było mniej. Znaczek tez [...]

[...] przygody z siłownią ponieważ organizm się cały czas rozwija i może to pohamować wzrost, jakieś problemy z kręgosłupem itp.. Na początku lepiej jak byś zaczął uprawiać jakiś sport i do tego robić sobie trening siłowy z własnym ciałem typu pompki, przysiady, brzuszki itp.. Ja tak robiłem gdy osiągnąłem ten sam wiek co ty, najpierw było kolarstwo [...]

[...] troszke czasu i przy 192cm wazyl 75kg i mial na zawodch walczyc z swoje kategorii wagowej gdzie wszyscy maja 178max to sorrki za przyjema to nie jest dla meni przynajmniej w sport jj...a od kad zaczoelm cwiczyc na silowni to i przytylem i sila wzrosla wiec nie uwazam ze to stracony czas i u mnei w klucie jakos 90% osub to laczy i jakos im idzie

[...] ramienia : 42 napięty Obwód talii : 106 biodro Obwód uda : 67 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : spory Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : zamierzam - 5x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT bieganie Odżywianie : dieta będzie Cel : redukcja tłuszczy bez spalania miesnia [...]

Wiek : 26 Waga : 105 Wzrost : 192 Staż treningowy: 3 m-ce Obwód pasa 103 Obwód klaty: 113 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tyg siłownia (aeroby + trening obwodowy) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nadciśnienie Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

Wypełnij ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

[...] sylwetki (mile widziane): Nie mam Wiek : 15 Lat Waga : 60 kg Wzrost :ok. 176 cm. Staż treningowy: 1,5 tygodnia Obwód pasa:74 cm Obwód klaty:85 cm Obwód uda:45 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Nie uprawiam. Tylko na W-F siatkówka/piłka nożna/koszykówka itd. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie. Stan [...]

Jak ja skakałem na skasowanych na zchodzie foilach i tez juz dawno temu wycofanych sw 5 to zdarzało sie to raz na dwa iksy i wtedy był to sport ekstremalny pozdro Leoś fajny dzialik tu znalazłem

Akrobatyka to nie sport extremalny Uważasz że ćwiczę tylko na sali? „side flip” z 1,5m lądowany na twardą nawierzchnie nie należy zaliczyć to czegoś extremalnego ? ”Powiedz dokładnie od czego bolą Cię te stawy, czym je przeciążasz.” – akurat w tym sporcie nie zawsze uda ci się z amortyzować skok, [...]

Więc to nie jest akrobatyka jako sport. Trzeba było tak od razu Szanuj nogi... Nie chcę nikogo zniechęcać, ale mój znajomy "parkourowiec" miał już 2 operacje na kolana. Prawdopodobnie nigdy nie powróci do pełnej, optymalnej sprawności. Jeśli ćwiczysz takie skoki, to po co Ci masa nóg? To może tylko zwiększyć przeciążenia.

hmm i tu mam problem ... gdy dawałem na forum do skorygowania plany treningowe każdy upominał mnie bym robił nogi gdyż bez nich nie zbuduje "ogólnie" porządnej sylwetki ... a masa jest mi niezmiernie potrzebna ponieważ mam niedowagę, jestem ektomorfikeim i uprawiam sport extremalny :)

Naukowego, ale na jaki konkretnie temat, uściślij: psychologia zawodników, biochemia treningu, historia tej dziedziny sportu. Teraz z głowy podam jeden tytuł, to jest Szkice z filozofii sportu J. Lipca, tak ogólnie o tym że sport to droga do doskonalenia, rozładowania negatywnych emocji, pokojowego rozwiązywania konfliktów bla bla bla. Był na [...]

[...] wolniej tak abys dal rade, i raz przebiegniesz 5 km potem 5,1km i coraz lepiej:) po 3 miechach bedziesz godzinke sobie lecial i sie nie martwil:) pozdro i pamietaj to jest sport bardzo ciezki i po miesiacu jak juz cos trener zacznie rozkrecac bedzieeeeee bardoz ciezko przygotuj sie na zmeczenie,chwile slabosci , psychika musi byc dobra:) [...]

O dzieki wielkie.Zadko ogladam w sumie TV9chyba,ze sport) i na Uwage trafialem tak przypadkowo zawsze.

Biniu - ano właśnie, nie dałoby się jakoś tych kapsułek poodróżniać od siebie? Jeśli nie kolory (choć tak byłoby świetnie, jak wskazuje przykład VitaMin Multiple Sport), to może jakieś numerki nadrukować (wzorem hamerykańskich pigułków )? Bo potem jak wysypię na stół AAKG, kreatynę, to mogę zgadywać tylko co łykam, ale nie ma w tym szkody, bo [...]

[...] nie wchodzą w grę. Co do ankiety: Wiek : 16 lat Waga : 72 kg Wzrost : 174 cm Staż treningowy: ok. 2 lat Obwód pasa: 85 cm Obwód klaty: 87 cm Obwód uda: 54 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Amatorska kulturystyka, ok. 4 razy w tygodniu, obecnie rok przerwy. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan [...]

[...] Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata (byla gównie dodatkiem a nie priorytetem bo trenuje inny sport) 6. DIETA: 3000-3700kcal -białko:160g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest pierwszy ok. 3 miesiace prop teraz bede przechodzic na enan 8. [...]

jak za bardzo nie ma z czego schudnąć, to wiele nie zrobisz. 5 kg to b. duzo jesli jesteś wyżyłowany, trzeba by tracic mase miesniowa a to nie wyjdzie na dobre. Raczej radze zmienic kategorie wagową i mieć spokój na jakiś czas. A w ogóle to jaki to sport?