sport

[...] a w ramach treningu chodzi na rękach mając do pasa przywiązaną... Nyskę 88-O No tez cienias, bo ma odciski i nawet skóra mu dość często złazi. To ja niby nie wiem co to jest sport wyczynowy ? Przecież każdy wie czym ty się zajmujesz, dlatego nie trudno się domyślić, że w zabawy na drążku powinnaś tu być najlepsza, a to ćwiczenie powinno być dla [...]

Suplementy : Booster NO przed treningowy : No-Shotgun ( 588g ) PRZED TRENINGIEM PORCJA Potreningówka : PEAK Createston Massiv ( 4,5 kg ) PO TRENINGU PORCJA - JAK ZA MALO KRTY DORZUC MONO Gainer : Masa XXL ( 3 kg ) GAINIER WEDLE BRAKOW W DIECIE kreatyna : BIOGENIX CrESTER ( 240 kaps ) + jabłczan ( 180 kaps ) W DNT PORCJA `5G Beta Alanina : [...]

Posłuchaj niegdy nie bierz ani sie staraj sie konbinowac w tym temacie tak jak spaiter wyrzuc to bo to sensu nie ma , ładna sylwetke uzyskasz poprzez trening i nawet suplementy ci nie beda potrzebne, sport to zdrowie, a nie odwrotnie.

[...] W MMA trzeba zawalczyć trochę parteru, trochę stójki, także walki ja tam wielkiej nie widziałem - podkreśla w rozmowie z boxingnews.pl. Adamek podkreśla, że MMA to ciężki sport. - Trzeba być kozakiem, żeby w tym walczyć. Ja na dzisiaj nie zdecydowałbym się na walki w MMA, bo nie jestem dobry w parterze i na pewno nie miałbym szans, gdybym [...]

Szkoda by bylo, Paczkow to nie Najman, ale kazdy chce zobaczyc teraz stojke u Pudziana, jakies obalenia... w ogole cokolwiek chcialbym zobaczyc oprocz low kickow... tymczasem http://sport.onet.pl/0,1248749,2121007,,ergowiosla_2010_zwyciestwo_pudzianowskiego,wiadomosc.html

[...] o wiele szybszy i dynamiczniejszy ale paczkow bardziej elastyczny i gibki. nie bardzo rozumiem, dlaczego rasowi mma tak sie obruszaja na pudziana:dzieki jego walkom ten sport ma szanse zaistniec w szerokim spoleczenstwie-a jest to niezbedny warunek by weszli w to sponsorzy i duzy biznes.i startujacy ryzykowali zdrowie i walczyli nie o [...]

Tekst o Pączku pasuje idealnie. I nie mówię tego żeby broń Boże obrazić Roberta jest wybitnym sportowcem i pewne wspaniałym człowiekiem.. Ale to nie jest ten sport w którym obaleniami się wygrywa.. Jak oglądam tą walkę nie widać tu tego czegoś w nim tej agresji woli zniszczenia przeciwnika. Ja uważam ze z Mariuszem w parterze wygra tylko naprawdę [...]

http://sport.onet.pl/0,1248893,2122113,,zawodnik_sumo_nastepnym_rywalem_pudziana,wiadomosc.html

http://www.se.pl/sport/inne/pudzian-szykuje-sie-na-starcie-z-grubasem_128787.html foty z treningu zapaśniczego Maria.

Dodajmy jeszcze to: http://sport.wp.pl/kat,1715,title,Pudzianowski-to-fenomen,wid,11703357,wiadomosc.html

[...] do tego dojść tylko w przypadku jak Adamek zacznie przegrywać w boksie. Nie jest specjalistą w MMA, ale KSW i Polsat myślę że nie miałyby problemów go przekonać do walki z Mariuszem $$$.. Trzeba pamiętać że najpierw jest to biznes, dopiero pózniej sport...A w wielu przypadkach to tylko biznes Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2010-02-06 16:06:11

''Akurat brak talentu Pudziana do SW jest ostatnia rzecza jaka mozesz mu zarzucic.''-po czym wnosisz?? Chocby po tym - http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Pudzianowski-to-fenomen,wid,11703357,wiadomosc.html?ticaid=1998d Oczywisice Dr zostal przekupiony, artykul jest zmyslony, a Pudzian to kosmita. A co do ewentualniej walki z Nastula, ktora odbyla [...]

[...] bo Adamek mówił o boksie zawodowym tylko, a nie, że wyszedłby na zasadach mma. I jeszcze fragment innego wywiadu z adamkiem, też o Pudzianie: "MMA to ciężki sport i trzeba być kozakiem, żeby w tym walczyć. Ja na dzisiaj nie zdecydowałbym się na walki w MMA, bo nie jestem dobry w parterze i na pewno nie miałbym szans, gdybym upadł [...]

[...] nic nei wskazuje ze bedzie inaczej, a gadac to on sobie moze, bo gada ciagle duzo a gowno robi. Tak, w zapasach. Bo MMA to chyba cos troche innego? akurat zapasy to jedyny sport walki, ktory jako czysty ma znaczenie w MMA (przyklady - Lesnar, Velasquez, Kerr, Coleman + milion others) , jakbys cokolwiek wiedzial o tym sporcie to ten fakt rowniez [...]

Zapasy wyrabiaja dynamike, jak zaden inny sport walki. Velasquez mimo slabej stojki znokatuowal Nogueire wlasnie dzieki dynamice (zawdzieczoje z zapasow). Jesli przyklad Colemana jest dla ciebie niaktualny, to czy Velasquez ma wg ciebie dobra technicznie stojke? Albo czy jego puprorowy pas w bjj jest jakims mega parterowym osiagnieciem? Jego sila [...]

[...] Caina też z JDS-em skreslali, Big Foota w walce z Alim też, Werduma przed walka z Fedorem też, Hunta w UFC też nie widzieli, a teraz chca żeby o pas walczyli. Ten sport jest nieprzewidywalny i tutaj każdy może wygrać z każdym. nawet Shogun który wydaje się być u schyłku kariery może powrócić na dawna drogę. Wystarczy trochę zmian i [...]

widać ze coś tam zaczyna się ruszac (plecy) ale to sport dla cierpliwych i skup się poza treningiem na jedzeniu

Wrzuce coś z redukcji, może zdążę na PP NAC w listopadzie, mam jeszcze 14 tygodni a jak nie to trudno :-) chciałem tylko zrzucić pare kg fatu i trzymać dobra formę trójbojową jak Dan Green czy Pete Rubish :-) Ćpajcie sport %-) /SFD/2016/8/16/8422aafa9b9b435992b628541f784643.jpg

dzieki Panowie za ocenę , będę bardzo się starał dokładać kg, jak na razie wszystko idzie po mojej myśli :) zostańcie duzi :D to jest sport dla cierpliwych ,tutaj nic szybko się nie zrobi systematyczności !!

[...] chleb to taki "chłyt marketingowy". to jest pszenica :-/ lepszy od białego, ale gorszy od razowca. kupuj chleb na zakwasie, ale dobry hermetyczny ciemny, ewentualnie wasa sport (ma przyzwoity skład). 2. potreningowo. przed daj ww zlozone:kasze, ryze nieoczyszczone. nie jedz tylko cyca. jedz wszystkie mięsa. 3. jaja są doskonale w kazdej porze [...]