SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pierwszy cykl kup mono. bcaa zbędne przy masie witaminy np.olimp vita-min multiple sport Zmieniony przez - housin w dniu 2008-01-02 17:34:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-01-02 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI

    Post
    Sztuki Walki

    Ze względu na lokalizację polecam Raczadam lub Krak-Sport.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2008-05-11 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też mam inne pasje, które wykonuję na codzień, na trzeźwo . Ba, nawet brak mi czasu na doskonalenie się w nich i nie tylko sport, ale siłka + rower + bieganie też. I poza sportem kilka innych + praca. Totalny brak czasu na nudę. Ale oprócz tego co tydzień lubię wyjsc ze znajomymi i jak to powyżej napisane dać ostro w palnik, po prostu lubię [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2017-03-31 09:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co gorsza za zlosc wtedy kiedy najbardziej ich potrzeba. A ze sprzetu natrening, to z gi sie wstrzymujcie, nie wiadomo czy zlapiecie zajawke, a pieniedzy za kimonko Wam nikt nie odda, na poczatek spodnie dresowe.spodenki i koszulka beda w sam raz i duzo duzo duzo samozaparcia i cierpliwosci a pokochacie ten sport.Jego sie nie da nie kochac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2005-08-28 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Caly Tydzien!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witamy Jaki sport/y uprawiam Silownia, Kickboxing Staż treningowy (lata) 5 Lat Wzrost (cm) 182 Waga (kg) 103 Obwód Bicepsa (cm) 50,5 Obwód Klatki (cm) troche :) Obwód Pasa (cm) zbyt duzo ostatnio:) Wyciskanie leżąc (kg) 190kg 2x Wyciskanie na barki (kg) 140kg Przysiad (kg) nie cwicze nog Dieta? bd. jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-04-28 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , zerknij jeszcze na moją propozycję drążka mocowanego do ściany 2012 | Drążek do ściany ( 6 chwytów ) MS-D002 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html drążek bardzo funkcjonalny posiada 6 chwytów dzięki którym będziesz mógł trenować całe plecy dodatkowo na każdym z nich znajdują się gumowe rączki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-03-10 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15 Waga : 64 Wzrost : 182 Staż treningowy: brak Obwód pasa 71 Obwód klaty: 80 Obwód uda: 49 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): chodze do klasy sportowej 10godzin w-f + trening pilki noznej 3 razy w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-05-11 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanse w siatkówce...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dwa razy w tygodzniu treningi to ruchy trzeba samemu dzien w dzien ksztaltowac a co chodzi o poruszanie w polu to bez przesady dwa dni tydzien gora i juz chyba kazdy obczai sie jak sie poruszac po polo do bloku skakac jak chcesz byc dobry cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz nie patrz na innych jezeli lubisz ten sport to graj codzienie do upadlego

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2009-03-29 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że ma pewną osobę która będzie opłacała karnet i się nie zniechęci po miesiącu bo nie będzie wiedziała jak trenować. On wie że ja się interesuję trenowaniem i kocham ten sport i nikomu tam ciemnoty i krzywdy nie zrobię. Ja mam przygotowaną ogołnorozwojową rozpiskę dla kobiet i mężczyzn-dla kogoś bez jakiś poważnych wad postawy. Oczywiscie jak [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2016-11-25 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eye of the tiger !

    Post
    Scena MMA i K-1

    ftp://sport.katalogi.pl/tmp/Joe%20Frazier%20-%20First%20Round%20Knockout.mp3

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2001-11-23 16:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka Prosta (skosna) - ktory model??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem ta jest idealna (duża wytrzymałość,cena przystępna, estetyka git) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-skosna-do-brzuszkow-l010.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-08-28 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ulozeniu planu Street Workout

    Post
    Strength & Endurance

    A ja polecam lekturę tematu Wodyna o przysiadzie. Wódz (paradoksalnie) leczy kontuzjowane kolana przysiadami ;-) Jest na forum była mistrzyni PL pewnej dyscypliny sportowej, której właśnie sport zawodowy zrobił z kolan sieczkę :-| To, co jej pomaga to trening siłowy nóg: przysiady, martwe ciągi, wykroki... Warto odpowiedzieć sobie na pytanie, co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-05-31 09:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamulenie podczas treningów

    Post
    Sztuki Walki

    Wydaje mi się że jest tak jak już ktoś napisał czyli,że ten sport cię nie kręci. Może jakbyś zmienił na taki co cie bardziej fascynuje to by było inaczej. -no ale to powinien autor tematu wiedziec co lubi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2006-10-08 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, ten K Sport jest zdecydowanie bardziej uniwersalny, więc skłaniał bym się ku niemu ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2020-01-02 18:55:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początek treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    k sport więcj mozłiwosci cwhytu, jeydnie te cieniutkie wsporniki mnie nie przekonują, jakby profil był wspawany by było lepiej, ale tu chodzi o to by mało zajmował pdoczas wysyłki i mozna było samemu złożyć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2020-01-03 20:59:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki sport/y uprawiam boks Staż treningowy (lata) 1 rok Wzrost (cm) 180 Waga (kg) 70 fragment profilu autora^ ja zakladam ze nie umiesz trenowac jeszcze a po N II cudow sie spodziewales:) ja jak bylem mlodszy to tez nie pompowal mnie N I a po jakims czasie jak sie nauczylem porzadnie cwiczyc i jesc to mialem lepsza pompe niz po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-08-27 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór ławki skośnej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MS-L010 najlepszy wybór jakość/cena. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-skosna-do-brzuszkow-l010.html Duża konstrukcja, w całości spawana

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-10-15 10:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko na tym świecie zmierza do ewolucji, tak jak i człowiek pierwotny, tak samo sport ewoluuje, wykorzystuje się bardziej skuteczne techniki, rozwiązania taktyczne itp. za 20 lat będą się dziwić czemu kiedyś (obecnie) tak walczono.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-03-26 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo sport jest doskonałym elementem rozwojowym. Chcesz być najlepszy, to szukasz najlepszych rozwiązań.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-03-27 07:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick dwa sposoby

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli naprawdę to lubisz to polecam: ftp://sport.katalogi.pl/tmp/Sports%20-%20Guy%20Breaking%20his%20Leg%20Kick%20Boxing.mpg among the blind a one-eyed man is king

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2001-12-13 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)