sport

yummy tak mówisz.. hmm chyba, zaczne od naturalnych skłądników...:) wkręce w przebieg codziennego dnia jeszcze sport;) jęsli nie poskutkuje.. to się odezwe;)

a dieta jakas jest??? masz jakies zdjecia (ie chodiz o twarz) tylko o cialo??? edit:skutkiem ubocznym moga byc zakwasy SPORT TO ZDROWIE Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2006-05-31 14:04:08

"Czy sport wpływa na resocjalizację wśród wychowanków MOW" jedyne co mi się kojarzy z czymś takim to amerykańskie filmy o jakiś więziennych drużynach i tym podobne bajki... W Polsce to raczej nie ma większego odniesienia. Odwiedź poprawczaki - chociaż to już pewnie zrobiłeś.

W polskich ośrodkach niema czegoś takiego jak sport prędzej ci wychowawcy dadzą lub pożyczą na fajki niż zakupią sprzęt do ćwiczeń , Wiem co mówię bo odwiedziłem parę na Mazowszu

na pracy i tak możesz walić ścieme, promotor przecież nie pojedzie i nie będzie sprawdzał. Osoby uprawiające sport lub rekreacje (w większości przypadków siłownia lub sw) odsuną się od używek itp na rzecz osiągnięcia lepszych wyników

Napisz maila z prośbą o wycenę na sklep@marbo-sport.pl - dziewczyny pomogą

Zdajesz sobie sprawe z tego, że białko z odżywki wychodzi dużo drożej? :) Czas masz, bo każdy ma jakieś zajęcie, robisz sobie dzien wcześniej jedzenie i zabierasz w pudełkach do szkoły/pracy. A jeżeli motywacji ci brakuje... to zastanów się czy ten sport jest dla ciebie, bo tu na efekty czeka sie latami :)

[...] aby nauczyć się techniki stopniowo zwiększając obciażenie) co do 2 pytania takze nie za bardzo wiem o co Ci dokladnie chodzi - jaki ma byc cel tego treningu? Trenujesz jakis sport? np.cos z lekkoatletyki? za mało info podales o sobie - dlaczego akurat taki trening Przeplatanie treningów siłowych z treningami mocy -> owszem mozna tak robić ale [...]

poszukaj tez w archiwalnych numerach Perfect Body mozesz tez zagladnąc do Sport dla wszystkich, tam pisał Niwix - znajdziesz art. na stronach body factor Zmieniony przez - canecorso w dniu 2014-11-26 18:01:59

czekam z niecierpliwoscia na pewno bedzie okej zycze wytrwalosci i cierpliwosci ten sport jest dla cierpliwych :)

na pierwsze 3 pytania odpowie ci trener a na 4 to juz sam musisz popracowac. Najlepiej powiedz im ze chcesz sie zapisac na jakas sztuke walki bo nie chcesz siedziec ciagle przed komputerem. Mysle ze docenia to ze wolisz sport od komputera. Zmieniony przez - motka w dniu 2008-03-15 19:31:06

[...] zdażało się ze bol wystepował prz braniu głębokiego wdechu,albo pochylaniu sie do przodu. Byłem u lekarza: EKG: za***iste (tzn lekarz od razu stwierdził ze uprawiam jakiś sport bo serducho pracuje dobrze ale mocniej pompouje krew niż u normalnego człoweika), rentgen tez nic nie wykazał.... No i mialem problem bo nikt nic nie wiedział. Ale [...]

[...] biedy). Wolowina zawiera wiele czynnikow wzrostu, zelazo, witaminy z grupy B, zatem idealnie nadaja sie do budowania masy miesniowej. Wiem ze jest to drogie jednakze jest to sport na ktory wydaje sie duzo kasy. I nie chodzi tutaj o wydawanie kasy na suple czy tez towar. Najwiecej kasy leci na diete. Jesli chodzi o ostatnie pytanie dotyczace [...]

Widać że masz słabą genetykę do tego sportu, ale nikt nie mówi że musisz być schwarzenegger ;D Jak ci się sport podoba to trzymaj tak dalej ;) SoG na zachęte.

Kazdy drążek Cię udźwignie np DRĄŻEK ŚCIENNY KSH001/SK k-sport Kolejna sprawa z czego jest zrobiona ściana.

OLIMP ZMA 60 kap. + OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps.+ OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg + BCAA xtreme 500g + NUTREND Amino BCAA Extreme 500ml chyba powinnien sie w okolidcach 100zł zamknac:) Dzieki wszystkim Pozdro

cxsvz, bo należy zdefiniować co rozumiemy przez "siłownia", czy ma to być wyczyn, czy rekreacja. w zasadzie każdy sport wyczynowy NIE JEST DOBRY DLA SERCA.

Wiek : 25 lat Waga : 79,3kg Wzrost : 177cm Staż treningowy: 2 tygodnie Obwód pasa 92c Obwód klaty: 102cm Obwód uda: 57cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i [...]

[...] tyle motywacji, że siłownia stanie się twoim hobby na dłuuugie lata to MOIM zdaniem zestaw który podałeś jest w bardzo drobnym wyborem. Co do drążka to kup go razem z całym zestawem na stronie www.marbo-sport.pl. Za zamówienie powyżej 1000 zł za przesyłkę płacisz chyba coś ok 100 zł i na zakupy masz rabat 4% jako ,że jesteś użytkownikiem forum.

ok na silke sie zapisalem i raz za czas na squash mysle ze powinno to cos dac , najwyzej jeszcze ea sport active 2 kupie :) Moze jeszcze jakies plany cwiczen na silownie ??