SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Końcówka redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód uda : 55 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% ( bardzo ciężko mi to określić także jakiś tam +/- Aktywność w ciągu dnia : szkoła/rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia/3 lub 4 x w tyg rower Odżywianie : staram się przestrzegać diety jest wyżej. Cel : redukcja do 70 kg później masa. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2012-01-27 09:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 32,5 Obwód talii : 87,5 , a na pępku 92 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : studia, spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu - Street workout Odżywianie : nie lubię słodkości jak już zjadam to sporadycznie w małych ilościach Cel : chciałbym zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-04-10 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep internetowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podany adres jest nieaktualny. Został on zaindeksowany przez google, z tymczasowymi plikami strony NUTRIFARM przechowanymi na serwerze naszej marki Olimp Sport Nutrition. Poprawny adres sklepu internetowego to www.nutrifarm.com.pl. Na chwilę obecną towar jest niedostępny. **************** Nutrifarm Best Brands For You Zmieniony przez - NUTRIFARM w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-04-17 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie ma odpowiedniej wagi na początku - na tym polega ten sport, że rośniemy. Dobrym planem będzie plan Mawashiego z postów podwieszonych, sprzęt już masz (drążek i hantle zamiast baniaków). Trenujesz 3 razy w tygodniu, stosuj się do zaleceń autora planu. Musisz jeszcze trochę przybrać, żeby było co rzeźbić. Tu odsyłam do działu "Odżywianie"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-01-08 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemie lniane a fitosterole w nim zawarte.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jest to dobry pomysł epa i dha znajdzie tylko w rybach najtaniej wyjdzie gold omega 3 sport możesz skorzytsaj z leju lnianego jednak tam też tł ALA nie DHA I NIE EPA ile zamierzasz jeść tego siemienia bo to jest kluczowe pytanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2012-07-06 06:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy z tą ławka http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-l009.html współgrały by także stojaki te z semi pro ? tzn. MS-S008 i MS-S001

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-01-13 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/witaminy-olimp-vita-min-multiple-sport-120szt-wys0-i2427276178.html W sam raz dla sportowców, sam zażywam :-))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2012-07-16 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe kształcenie ciała.

    Post
    Trening w domu

    Ławeczki byle jakiej nie kupuj, bo to ma służyc latami. . . Polecam te z firmy Marbo-Sport, bo wydają sie być najlepsze jeśli brać pod uwagę stosunek cena-jakość. Co do rozpiętek na ziemi, to efekty mogą być słabe, z powodu małego zakresu ruchu ramion. Zmieniony przez - smuk w dniu 2008-05-05 20:52:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-05-05 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład B/T/W na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 89 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : średnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, po treningu 30min aero Odżywianie : Dieta Cel : lekka redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2012-01-04 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady się elastyczne

    Post
    Sztuki Walki

    yes that's right!!do you know this sport?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2010-02-07 11:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady się elastyczne

    Post
    Sztuki Walki

    I've never seen any "savate club" in Poland Even if there are a few clubs, it is not popular sport in our country,so it's really hard to train savate in Poland. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-02-07 18:23:17

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2010-02-07 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady się elastyczne

    Post
    Sztuki Walki

    yes i understand(french sports aren't as famous as japanese sport ).when i subscribe on this course,i believe it was like english box but is not.that's why i write this topic... now i gotta train hard to win my fight in 6 months...thanks for advices.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2010-02-08 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] działu Junior, w całości łącznie ze zdjęciem ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-10-14 00:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz 14 lat nie baw sie narazie w zadne diety jedz wszystko co mama zrobi zapisz sie na jakis sport walki a silownie traktuj nieraz jako odskocznie na luzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2006-01-17 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu i testooboost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 38 lat wzrost 180 cm waga 120 kg. Jeszcze 10 lat temu waga 78 kg haha ponieważ uprawialem czynnie sport piłka i bieganie . Kondycję mimo swojej wagi mam w miarę dobra brak jakichkolwiek uzywek. Przebywania teraz w USA ale na wsi zabitej cechami na farmie i siostry do końca roku i postanowiłem coś ze sobą w końcu zrobic. Stosuje na razie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2016-10-02 21:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu i testooboost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam jeszcze szybkie pytanko ile zazywac tego bcaa mam bpi sport best bcaa i spalacz oxymax xt waga 123 kg z góry dziękuję i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2016-10-06 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy macie po trochu racje negujac taka motywacje do sportu Bo w sumie po co cwicycz ja wystarczy kupic gnata i juz malo kto ci podskoczy no chyba ze gosc tez ma taka zabawke A jak sie jest duzym to zawsze znajdzie sie wiekszy albo co gorsza paru wiekszych a wtedy to wiadomo Ale taka motywacja mysle ze nie jest najgorsza Jak wyzej zauwazono [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-07-25 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem rękawic

    Post
    Sztuki Walki

    Ja polecam te rękawice, są solidne i w korzystnej wg. mnie cenie https://bushido-sport.pl/product-pol-252-REKAWICE-BOKSERSKIE-BUSHIDO-SKORA-14oz-Model-DBD-B-2v2.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2018-12-19 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca o Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    to życzę owocnej pracy Pozostanę jednak przy swoim zdaniu, że podobne aspekty wychowawczo/rekreacyjno/zdrowotne wiążą się z trenowaniem prawie każdej sztuki/sportu walki i prawie każdej dyscypliny sportowej. Radziłbym Ci dla ścisłości znaleźć jakiś element, który wprowadza wyłącznie karate kyokushin, bo inaczej napisze pracę o sporcie, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-11-16 08:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca o Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Jak Kopt, kazdy sport lub sztuka walki uczy dyscypliny. Byles kiedykolwiek na czyms poza kyokushin?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-11-16 17:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)