SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiele ). Ale zeby poznac czy dieta jest skuteczna, daje efekty trzeba czasu, niemozna powiedziec po dwoch czy trzech dniach ze jest do kitu, ze nie daje efektow... To sport dla wytrwalych, przyrostow w masie i sile nie osiaga sie z dnia na dzien. Jak juz koniecznie chcesz to kup sobie bialko, carbo, czy gainera, ale mysle ze jak sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2003-05-23 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki dla dziewczyny - Białystok

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Sport Club Karate Białystok Nowosielska 54 Białystok' Klub prowadzony jest przez Mistrza Świata Karate Kyokushin Piotra Sawickiego Dodatkowo oprócz zajęć karate w klubie prowadzone są treningi z podstaw boksu i zapasów. Dzięki treningom sztuk walki możesz poprawić swoją kondycję, zyskać szczupłą sylwetkę oraz poznać podstawowe techniki obrony na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2013-09-14 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 37/38 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - 2x trening silowy, 2x interwały Odżywianie : poza dieta tylko kawa Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2017-07-05 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na 2005

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lat (teraz mam 19) wyciskałem 130 (ale bez zatrzymania) przy wadze poniżej 80kg. a u mnie to nie było tak że tylko siłownie robiłem i rosłem w oczach. trenowałem wyczynowo sport (kajaki) i priorytetem było utrzymanie wagi ciała (jak ktoś się spasł to musiał później ciągnąć te dodatkowe kilka kg) a przede wszystkim jak najlepsza tzw. [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10106 Data: 2004-12-27 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 173 Staż treningowy: 2 miesiące treningu siłowego pół roku temu, wcześniej siłownia w wieku 17 lat. Obwód pasa 105 Obwód klaty: 109 Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wegeterianizm (jem sery jajka itp) Stan zdrowia: dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-05-06 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2012-08-01 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 198 Staż treningowy: 1,5 roku Obwód pasa: 82 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 2-3 w tygodniu, 1 w tygodniu boks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2012-08-05 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne piersi, pępek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pępek równiez nie jest idealnie w lini środkowej ciała , podobnie jak zauważyłeś z piersiowymi czy jak wspomniała koleżanka również z łopatkami i fizjoterapeuta to dobry kierunek Masz jakieś dolegliwości bólowe lub uprawiasz/uprawiałeś kiedyś sport asymetryczny ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2016-06-20 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożegnanie:-(

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ZwierzakKk, jestem tu nowy, ale od dłuzszego czasu się przyglądam SFD i na serio co do banów to powinno tu być dawane jakieś uprzedzenie, anie... Sterydy beeee, sport TAK, zdrowie przedewszystkim

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2003-03-28 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup lepiej na stronie , do tego masz rabat 5% dla użytkowników forum , chodzi mi o marbo-sport.pl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2013-01-06 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z Jarkiem Dymkiem???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niż najlepszy zawodnik w danej konkurencji (chodzi mi tu o Puchar Polski), ogląda sie to nie za ciekawie w TV Pamiętam jak "walczyłeś" (oczywiście chodzi mi o sport i Strong-man) z nim i każde powtórzenie sie liczyło a walkę było widać ogromną, to oglądało sie poprostu z wielką radością, a rekordy leciały jeden za drugim. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 2004-07-21 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskryminacja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie musimy rozróżnić co to jest sztuka walki a co sport walki.Kick boxing, boks, czy inne podobne sporty są to dyscypliny wyspecjalizowane w czym? w biciu oczywiście/wg pewnych reguł/, natomiast karate np shotokan , kung fu czy inne sztuki mają swoje ograniczenia, naleciałości,mnustwo nierealnych elementów itpczyli są mało realne i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9005 Data: 2002-04-27 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allure homme sport Armani City glam skolko?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11665 Data: 2005-11-29 17:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedz ryz/kasze. Sa o wiele zdrowsze. A makaron z tego co wiem, to najgorsze co mozebyc. Na niego codziennie moga sobie pozwolic tylko jacys kolarze, albo ludzie ktorzy sport uprawiaja zawodowo i w dzien w dzien ich zapotzebowanie jest ponad 3000 kcal. Ryz czy kasza napewno nie zaszkodza w takich ilosciach (50g), a dadza sie uczycie sytosci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2013-07-26 17:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://p.alejka.pl/i2/p_new/09/48/rekawice-treningowe-profi-trec-brazowy_0_b.jpg http://images.okazje.info.pl/p/sport-i-hobby/5705/trec-rekawice-kulturystyczne-trec-profi-brown-l.jpg Zmieniony przez - cookz w dniu 2012-04-01 12:24:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2012-04-01 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C - sposób dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro juz tak ogolnie o witaminkach piszemy, to moze znacie jakas dobra alternatywe dla Vitamin Multiple Sport z Olimpa? Biore standardowe dawki, ale uwazam ze i tak jest dosc drogo (chociaz w Polsce kupujac to i tak nie jest zle%-)), moze znacie cos tanszego lub lepszego w podobnej cenie?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2011-12-12 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo wiecej niz 10kg szynki. Roznice stanowi woda plus chemiczne dodatki. Co wiecej nie wiesz z jakiego dokladnie miesa jest ona faktycznie robiona. 4. Dodalbym wiecej warzyw (zwlaszcza tych z blonnikiem)i moze troche otrebow pszennych. 5. Zastanowilbym sie nad gra w tenisa przy tej masie i obciazeniach jakie ten sport moze zafundowac stawom.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-06-25 13:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dostał ultimatum dwóch miesięcy na znalezienie sponsora dla ligi. Liga wraca natomiast z tym samym, niezmiennym od lat faworytem. Asseco Prokom Gdynia, czyli nasz towar eksportowy to zespół, który budżetem i rozmachem przewyższa pozostałe kluby niczym Usain Bolt swoich rywali w biegu na sto metrów. Udało się zatrzymać w klubie MVP Qyntela [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2009-10-08 02:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Koszykówka mężczyzn Polska Liga Koszykówki PGE Turów Zgorzelec – Stal Stalowa Wola NA ŻYWO wtorek 29 grudnia, godz. 18.00 TVP Sport Komentarz: Ryszard Łabędź i Mirosław Noculak

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2009-12-18 07:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    -MUTANT MASS czy lepiej CARBO i samo BIAŁKO ? najlepiej bialko lus platki owsiane :) --MONOHYDRATE CREATINE + DEXTROZA + GLUTAMINA ? same mono --witaminy OLIMP Vita-Min Multiple Sport? dobre witminy --stosowałem wcześniej same stacki boostery jak dla mnie to SHIT kasa w błoto,ale nasuwa się pytanie czy na to wrzucic ANIMAL PUMP? a czego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-08-30 15:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)