SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Kim jest tzw. "sezonowiec"?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko częściowo, ludzie nie wykonują tych ćwiczeń bo są kontuzjogenne. Ja robie MC ale nie ćwicze przysiadów bo od nich rośnie się w biodrach. Sezonowiec: osoba napalona na sport, zmotywowana do ćwiczenia na siłowni i poprawienia swojej sylwetki. Gdy już zaczyna ćwiczyć motywacja mu spada a zapału nie ma więc albo przestaje ćwiczyć albo sięga bo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2011-03-27 10:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory problem z klatką piersiową.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To nie jest sport że w 3 miesiące coś zbudujesz, jakby po 3 latach było coś nie tak to mógłbyś się martwić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2014-11-16 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesknie za tamtym Reemem. Kontrole niszcza sport

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10319 Data: 2016-04-23 19:48:28 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Zależności jak duze jest powiekszona komora serca. Każdy uprawiający sport ma w mniejszym lub większym stopniu powiększoną komorę i ni ema co z tego robić paniki. Znane sa przypadki gdzie pacjenci mają serce w ,,normie,, i nagle dstają udaru, zawału czy NZK. Kuriozalnie to zabrzmi ale czasami sportowcy mają obrazowo gorsdze serca od przeciętnych [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2023-07-27 21:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zależności jak duze jest powiekszona komora serca. Każdy uprawiający sport ma w mniejszym lub większym stopniu powiększoną komorę i ni ema co z tego robić paniki. Znane sa przypadki gdzie pacjenci mają serce w ,,normie,, i nagle dstają udaru, zawału czy NZK. Kuriozalnie to zabrzmi ale czasami sportowcy mają obrazowo gorsdze serca od przeciętnych [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2023-07-28 00:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy uprawiajcy intensynwy sport od lat ma tzw serce sportowca.Stosujacy saa rowniez praktycznie kazdy ma przerost lewej komory serca i jest to normalne o ile nie ma ztego tytuly wiekszych powiklan.Napewno Colin dobrze pisal na temat hematokrytu i nadcisnienia tetniczego,ktore "przechodzone"i nic nie robione beda mialy wiekszy lub mniejszy ,ale [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2023-07-28 13:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu, przez długi czas

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - plansza 4 i 5, trening góra dół, ogólnie jak pod futbol to równie dobrze trening ACT się sprawdzi, bo jego forma obwodowa podbije Ci troszkę wytrzymałość siłową pod Twój sport Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-01-05 14:33:38 Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-01-05 14:34:42 Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-01-05 14:41:23

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2019-01-05 14:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy trening wpływa na wzrost??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chociaż bez uzasadnienia ale jest prawidłowa, on ma 13lat, to nie jest czas dla niego, a patrzac na to co pisze "ćwiczę na ławeczce. Tzw na klatę." to nie jest sport dla niego, za kilka lat sam zdecyduje, pojmie podstawy, nabierze minimum wiedzy. Teraz? gra w piłe, siatke, może sporty walki tyle! Zapisz dodatkowo się na siłkę a [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2009-03-21 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    Rarytas nie chce wchodzic w ta dyskusje, bo tu juz nie chodzi o sport ani zywienie, a o wypowiedz tak nacechowana lewackim tokiem rozumowania, ze musze przyznac wywouje we mnie straszna agresje i o jakimkolwiek konsensusie nie ma nawet mowy. Wyjasnilbym wiecej, ale nie w rozmowie z Toba bo Ty przenigdy tego nie zrozumiesz, oczywiscie bez urazy bo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11323 Data: 2016-01-29 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasa sportowa

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] udzial w zawodach albo osiagniecie odpowiedniego rezultatu. Mysle, ze jesli masz nauczyciala WFu po jakims nieco lepszym AWFie to on Ci to wyjasni. Nie macie zadnego klubu sportowego w poblizu? http://www.menis.gov.pl/sport/sport_mlodziezowy/sport_mlodziezowy.php tam (strona ministerstwa edukacji i sportu) masz adres zwiazkow sportowych (takze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14879 Data: 2003-09-11 23:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prędkość średnia.

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzieki za szybką odpowiedż. Kupiłem Sigme Sport Baseline 800. Funkcje to : -prędkość -zegarek -dystans dzienny -dzienny czas jazdy -max.prędkość -dystans całkowity -całkowity czas jazdy -średnia predkość. Wszystko mam już ustawione ale jeżeli ktoś ma namiary na polską wersję obsługi to prosze o odpowiedż. http://www.waldex.com.pl/cenniki1.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12290 Data: 2005-08-05 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle zeliwne - jakiej firmy kupic?

    Post
    Trening dla początkujących

    https://www.hop-sport.pl/hantle/hantle-zeliwne-strong-2-x-20-kg.html Nie wiem czy mozna linki wklejac. A takie moga byc? Zmieniony przez - Pheon w dniu 2019-07-14 12:27:09 Tu sa odrobine drozsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2019-07-14 12:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 100 na 110 wiec pacanie popukaj sie sam tym mlotkiem po glowie:) jak sie trzyma miche do tego duza porcja aminokwasow +odpowiednie srodki to sie robi wyniki niestety to nie jest sport dla osob ktore ledwo uciułają na sok a na reszte nie maja i szamaj ziemniaki z chlebem

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2011-05-05 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hantelkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-06-21 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie tluszczu...

    Post
    Doping

    Ile masz czasu do badań?Jaki sport uprawiasz jak mozna wiedziec

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-12-08 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2020-02-10 08:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie masz zjeść po śniadaniu możesz wypić gainera kulturystyka to nie sport dla c.i.pek nie jesz nie rośniesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-10-24 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd kupujecie odżywki??

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos klubu sportowego,silownie lub w jakis inny sposob uprawiacie sport,to mam dla Was super informacje. Juz w tej chwili mozecie uzyskac pelna informacje na temat treningu,diety jak [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2007-05-26 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb, jak dobrać ilość kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 84 Wzrost : 178 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening siłowy, ciężary + 3x w tygodniu bieganie i skakanka Odżywianie : wcześniej brak diety, od dwóch tygodni low carb bez namysłu :D Cel : redukcja tkanki tłuszczowej (najważniejsze), rozwój mięśniowy Stan zdrowia : wszystko ok Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2012-03-28 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LM: Zagłębie poznało rywala

    Post
    Piłka Nożna

    jedynym argumentem, za Zagłębiem jest to, że piłka nożna to sport .... w którym zdarzają się niespodzianki. Mam nadzieje, że Iwański zagra w końcu dobry mecz z wymagającem przeciwnikiem Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-08-08 16:27:21

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 2007-08-08 16:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)