SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    One sie takie nie rodza. Ciezko na to pracuja...bo taki juz jest ten sport. Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-02 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rowniez chcialem Tobie saib podziekowac za wspaniale przeprowadzona relacje. Chociaz szczerze powiem iz troszke zaluje ze w niej uczestniczylem Nie mialem pojecia ze z torrenta da sie walki tak szybko sciagnac, a o Polsacie Sport i dc++, emule to moglem zapomniec z przyczyn technicznych Ale mimo wszystko obejze sobie te walki dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja sie przed chwilą dowiedziałem, że na mojej kablówce od 2006 roku (od dziś) zamiast Eurosport 2 będzie lecieć, już leci Polsat Sport!! Będe oglądał Pride ze swojskim komentarzem

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] HSN - wejść w dorosłość z formą :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    12.04.2019 Co dzisiaj wrzuciłem za trening, żeby go powtórzyć będę musiał powalczyć z psychiką :D 5 obwodów, przerwa między obwodami około 5,6 minut, między ćwiczeniami taka, żeby przygotować stanowisko (max 15sekund) Przysiad z wyskokiem - 20 Dipy - 15 Klęk - przysiad - 10 (fajne dynamiczne ćwiczenie, z klęku dynamicznie skaczemy do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2019-04-12 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To oczytwiscie jest "krwawy sport 2" - kolejna sieczka van damma .Ciekawe tylko czy wystąpi w tym filmie czy tylko bedzie go reżyserował(z "legionistą" mu nie wyszło- moje skromne zdanie).Chociaz kto wie ...Van damm pomyslał pewnie ze jak 1-sza czesc przyniosla mu sławe i duze pieniadze to z 2 częscia bedzie to samo...i to jest [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : zdecydowanie brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu mam trening siatkówki (trening trwa od półtorej godziny do dwóch), do tego 3 godziny zajęć fizycznych w szkole Co lubisz jeść [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-11-11 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi 20kg !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawa, że chyba nie wspomniałeś jej, że chciałeś ćwiczyć/biegać, bo norma którą ona Ci podaje jest dla zwykłego kowalskiego siedzącego za biurkiem, dla ludzi uprawiających sport ilość kcal pochodzących z białka chyba miała górny próg 30%-35%. Druga sprawa, żaden logicznie myślący dietetyk nie obcina kalorii o połowę! Ale widać tutaj liczy się [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12583 Data: 2012-07-11 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód biustu: 94 cm Obwód pod biustem: 82.5 cm Obwód bioder: 78 cm Obwód w talii: 78 cm Obwód uda: 58.5 cm Obwód łydki: 36.5 cm Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x 80 min w tygodniu siłownia + aeroby, 3 x 60 min fitness -> ABT, basen rekreacyjnie, tenis stołowy Odżywianie : ograniczyłam już [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2013-01-27 09:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a nie tluszczach jako zrodle energii 'pozawysilkowej' nie wspomne juz o powszechnym nie jedzeniu sniadania, co rowniez znaczaco wplywa na stopien otylosci do tego dochodza silne zmiany poziomu cukru we krwi, napady glodu itd. ludzie, ktorzy uprawiaja sport moga po czesci uniknac negatywnych efektow przejadania sie podczas posilkow

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to pływam w wakacje, w tym roku dobrze mi się pływało, wiadomo nauka ważniejsza niż sport, jak się wyuczysz to wtedy sobie będziesz ćwiczył. Na którym jesteś roku?

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ponownie, Hantle - 50zł Obciążenie 2x10kg SPORT - 80zł Obciążenie 4x5kg GoSport - 80zł Gryf łamany - 55 zł Interesuje mnie tylko odbiór osobisty z racji wysokich kosztów przesyłki. Jestem z KIELC. Oferty proszę kierować na na numer gg: 4210403

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2012-01-18 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć jestem z KIELC :) Jestem zaintersowany 2x10 kg po cenie 3,5/ kg czyli 70zł towar odebrałbym osobiście :) Mam pytanie jaka średnicę wewnętrzną maja obciazenia Go-sport i te drugie :P czy jest to 30mm czy inne?? Zmieniony przez - Damuros w dniu 2012-02-14 10:57:30

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2012-02-14 10:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDYNECZKA Miejsce lokalizacji, adres: Centrum Handlowe Manhattan, Al. Grunwaldzka 82/2, box 23, drugie piętro, obok Kolportera Produkty: MULTIPOWER, BIO ZONE, PUMP FOOD, POWER SYSTEM, HANSA X SPORT, ENERGYBODY, CHAMP – produkty niemieckie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13091 Data: 2008-05-16 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się od posiłku przed treningiem, i tak samo ten przed treningiem jest inny od tego przed spaniem). To już Twoja robota. Jak teraz się nie przyłożysz, to pozostaje zawiesić sport na najbliższe kilka lal, zdawać na maturze biologię z chemią, pójść na studia -> kierunek dietetyka i wtedy dopiero się za to wziąć. LPA - liczba przeczytanych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2013-04-26 17:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie perfumy polecacie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aqua Di Gio, Allure Homme Sport i L'Eau D`Issey Homme Issey Miyake

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 00:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] mr.o 1975- ,,Kulturystyka była dla mnie wspaniałym doświadczeniem/i będę ją uprawiał do końca życia. Przestaję tylko brać udział w zawodach, a nie trenować. To wspaniały sport, dziekuję." ============================= lol Zapisz sobie ta strone i otworz za jakies 15 lat... zobaczysz jak zmienia sie spojrzenie na swiat, gdy przestajesz [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 02:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wersja ciecia jest taka (na rosyjskojezycznych niusach, np. www.newsru.com/sport/20jan2006/valuev.html ) ze po zwroceniu uwagi jego zonie na zle zaparkowany samochod poszedl sobie bedac pewny ze go przestawi. A ona zamiast tego zadzwonila po Nico ktory po przyjezdzie zgnoil straznika tak ze bez szpitala sie nie obylo (za co? chyba za zwrocenie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19041 Data: 2006-01-21 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Henderson po UFC on Fox

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] and training partners, to everyone else behind the scenes, really i wouldn't be able to do what i do without you and it's important to me that you know how much i love and appreciate you...to ALL my family, friends and fans thank you guys for the love and support, this is way too hard sport to be successful in without that support system..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-11-14 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl na spadki a nie na przyrosty. Nie mialem w planach na nim urosnąc. Ostatnio doszedlem do wniosku ze skoro teraz zaczynam troche bardziej powaznie traktowac ten sport to alkohol i rozne "inne" uzywki odejda w zapomnienie, szkoda zdrowia, czasu i pieniedzy zebym tyle w siebie ladowal i tracil przez alkohol itp. Przyznaje [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 09:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim urosnąc. Jestes mega prze....hitem skoro robisz cykle sterydowe 'na spadki' Ostatniodoszedlem do wniosku ze skoro teraz zaczynam troche bardziej powaznie traktowac ten sport to alkohol i rozne "inne" uzywki odejda w zapomnienie, szkoda zdrowia, czasu i pieniedzy zebym tyle w siebie ladowal i tracil przez alkohol itp. Powoli [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 09:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)