SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • ocenicie moje biedne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurde nie wiem co chcecie od kolesia?? Dla mnie wyglada fajnie, nie zaden zelbetonowy kloc czy ABS, fajny kolo, niezla sylwetka, proporcje. Dla mnie git!! Nie kazdy musi byc ogromny i teksty zeby zmienil sport sa idiotyczne. Cwicz dalej, powodzenia!! Enzo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2003-11-23 00:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    Empios jak ktoś kocha ten sport to mu całe życie poświęci

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2011-02-19 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda na ramiona

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] kartą przetargową. Zainspirowany przez ogromne rozmiary, kształty i rzeźbę dwukrotnego Mr. Olympia Larry'ego Scotta, Arnold rozwinął najmasywniejsze bicepsy, jakie ten sport kiedykolwiek widział. Odrzucił trening na maszynach, skupiając się na dużym obciążeniu i podstawowych ćwiczeniach. • „Kiedy trenuję bicepsy, tworzę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10110 Data: 2005-07-12 14:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-05-13 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga :70 Wzrost :175 Staż treningowy:2 tygodnie obrotowki Obwód pasa: 80 Obwód klaty: standardowy Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):pilka 2/3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :zadne Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-05-13 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawka w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    to prawda ale nie cwicze dlatego zeby poprawic sobie zycie uczuciowe czy cos od tego sa inne rzeczy, sport to hobby calkowicie z tym niezwiazane a pannie nie musi sie podobac to co robie, wystarczy ze bedzie to akceptowac bo ja to lubie-tak samo jakbym gral w szachy, rzucal oszczepem czy surfowal po Wisle reszta spoleczenstwa to ci, ktorzy nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2008-01-01 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i tyłek u nastolatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://img38.imageshack.us/img38/5630/shva.jpg Wiek : 15 Waga : 69 kg Wzrost : 180 cm Staż treningowy: brak Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wcale, czasem przejażdżka rowerem (jakieś 8km, może raz na tydzień lub dwa) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2013-08-19 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bundesliga w TV?

    Post
    Piłka Nożna

    no bo lubię oglądac Bundeslige zawsze oglądałem na Polsat Sport a teraz tam nie ma a dzisiaj na dodatek taki fajny mecz Bayern Monachium - Borussia Dortmund pooglądał bym ale nie wiem na jakim kanale

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 2006-08-11 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Codziennie dwie dodatkowe szklanki mleka Chodzić raz w tygodniu na godzinę na basen Zacząć uprawiać jakiś sport. W sumie od dawna myślałem o rozpoczęciu uczęszczania na treningi jakiejś konkretnej dyscypliny. Chodzi mi dokładnie o walkę bronią białą. Moja wiedza jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-09-25 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arek Gołaś nie żyje...[*]

    Post
    Inne dyscypliny

    Smutno http://sport.interia.pl/gal?galId=5462&tytulGal=Arkadiusz%20Goła¶%20-%20wspomnienie Fajny chłopak z Niego był, i cholernie dobry siatkarz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2005-09-16 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baseball w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    W Polsce jest to sport jeszcze mało popularny, ale jeśli chcesz zacząć grać to skrzyknij jakąś ekipe która by chciała z toba grać, przedstaw zasady i zacznijcie. Jeśli w waszej okolicy nie ma klubu to to jedyne wyjście.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2006-10-31 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baseball w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja zamierzam zacząć wprowadzać ten sport do Częstochowy, jednak wiem że przede wszystkim przez mój wiek (18 lat) i przez jeszcze niewielu ludzi chętnych będzie cholernie ciężko :\Pomijam fakt że oprócz zasad nie znam się na treningach nic a nic ( z footballu jedynie wiem jak prowadzić rozgrzewkę i tyle) Jeśli ktoś jest z Częstochowy zainteresowany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2010-07-12 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiadomo, że jak wezmę MZB, to już magnezu nie, bo to jest to samo. Czyli: MZB Solastyna Żeń-szeń Jakieś wapno Olimp Vita-Min Multiple Sport Tak to ma wyglądać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2010-07-12 13:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żen-szeń 1kaps. po śniadaniu, vita-min nie multiple sport? Jak tak to po obiadku 1kaps. i solastyne, a MZB przed snem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2010-07-12 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vita-min plus a multiple sport o ile sie nie myle to w nich masz oddzielnie kapsułkę z witaminami i oddzielnie z minerałami mają one rózne kolory pomarańczowy i niebieski pomarańczową z witaminkami po śniadanku niebieską z minerałami przed snem chyba ze masz na myśli vita-min plus, w nich jest standardowo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2010-09-13 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 cm Obwód uda w najszerszym miejscu:52 cm Obwód łydki :34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz :nogi W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często): 5x w tygodniu siłownia (po 2 godz., niekiedy więcej) Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica, kanapki, owsianka, płatki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-04-05 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polak w klatce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdzie i októrej, gdzie to zobacze Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2003-10-11 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie plan for me...pliss

    Post
    Inne dyscypliny

    jakie masz aktualne wyniki na tych dystansach i czy uprawiales do tej pory jakis sport?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2005-07-28 10:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie kaloryfera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najbardziej pływanie, wyrzexbisz tam wszystkie mięśnie i jest to świetny relaks dla mięśni gdzie przy odpoczynku mięśnie rosną a to im pomaga A do tego biegi itp. są potrzebne jak zwykle ale lepiej robiąc areoby uprawiaj sport grupowy dla rozgrywki a nie dla samego ciała, zamiast biegów po stadionie lub gdzie kolwiek, graj np. w piłke nożną.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2006-01-07 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 70 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 2x cardio jako trening piłki nożnej Odżywianie : Cel : rivers diet jeszcze z miesiąc pozniej lekka masa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2016-07-29 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)