SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Trening na ogólną poprawe sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dojść do kulturystycznej sylwetki....żeby aż się trzeba było tym martwić, i z góry zarzekać, że się jej nie chce... Życie byłoby o wiele prostsze. Nie mniej pamiętaj, że ten sport wvciąga. A jak wciągnie - to zawsze będziesz chciał być większy. I po tej garście refleksji jakiś mały konkret - nikt Ci tu nic nie ułoży. Poczytaj posty podwieszone. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2008-04-27 01:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki konkurs na Facebook-u Zostań fanem Perfect Body Center® na facebook-u, napisz w komentarzach na tablicy PBC dla czego sieć Perfect Body Center® jest najlepsza w Polsce i wygraj produkty Olimp Sport Nutrition®! Pisz, nic nie tracisz, masz czas do piątku 14 października 2011 do 12:00 w południe czasu UTC/GMT +1 godz. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2011-10-13 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy konkurs Perfect Body Center® na facebooku mamy za sobą, dziś do 14:00 tej wyniki.... Dziękujemy i już zapraszamy na kolejne konkursy, w których nagrody funduje Olimp Sport Nutrition® Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-10-14 13:02:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2011-10-14 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało kcal ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : 22 Waga : 78 Wzrost : 178 Staż treningowy: kilka lat z przerwami, bez nacisku na diete Obwód pasa: 84-86cm Obwód klaty: jakieś 100cm Obwód uda: nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: nie mam na co narzekać Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2015-11-26 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMX_DMX Wysłana - 1 czerwiec 2006 15:21 -------------------------------------------------------------------------- kasacja _______________________________ THE NEXT STEP IS SPORT NUTRITION Building The Perfect Beast hahhaha rozszyfrowali go i chce szybko usunac bo wałków nakrecil a szkoda abona... zal...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2006-06-01 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelicznik kalorii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] może to przynieść odwrotne skutki. Owa nastolatka powinna po prostu zrezygnować na jakiś czas ze słodyczy, kolorowych napoi (soków, koli, oranżady), jedzenia typu fast food, wszelkich chipsów. Niech zwiększy też aktywność fizyczną: zacznie uprawiać sport lub taniec. O odżywianiu niech poczyta też sobie: http://www.mackowy.com.pl/health_4.php

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-01-12 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 35 Obwód talii : 102 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26 % Aktywność w ciągu dnia : praca na budowie, bieganie i atlas Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie atlas plus bieganie Odżywianie : ketogeniczna dieta Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-08-01 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka - wybór

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.w proponuje zakup ławeczki z oddzielnymi stojakami dzięki temu będziesz miał większą funkcjonalność takiego zestawu moja propozycja: 2012 | Zestaw 10 | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html pozdrawiam i zachęcam do zakupu :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-09-10 10:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    [...] zatrzyki. Jesli mogli byscie polecic cos dobrego w tabletkach to był bym bardzo wdzieczny. Najbardziej chodzi mim o przyrost masy Powiesz jej prawdę mówiąc że zastrzyki mniej Cie rozYebią niż tabsy, które zryły by Ci bebechy. A teść to samo zdrowie, bo występuje i tak w organizmie, a Tobie potrzeba go więcej po prostu ze względu na ten sport ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-11-12 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzęt spoko, tyle ze ja bym wybrał inną ławkę np. tą http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html z tego powodu że ma osobne stojaki, które wykorzystasz do przysiadów, barków, itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-06-05 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w piachu, to zapasy tradycyjne/narodowe, natomiast te na macie, to już czysty sport według zasad FILA.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2008-09-14 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie oma

    Post
    Doping

    Nikt się nie naśmiewa. Tylko twierdzisz że nie jesteś sezonowcem ćwiczysz 3 lata i nie masz wyników. Wręcz jak na ten sport masz niedowagę! Do tego lapiesz się za omena

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2010-04-13 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness w warszawie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ;) no to sprawdz to Studio sport ;), tylko nie wiem czy tam beda miejsca jeszcze hehe. Btw czy szkoła nie jest przypadkiem gdzies w pałacu kultury? Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop The Time Mafia Sporty Extremalne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2003-09-20 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitamin multiple sport-30 zł witaminy i minerały ginkoflav-20zł poprawia krążenie krwi i koncentracje ja stosuje obydwa suplementy i jestem zadowolony z ich działania=)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-05-10 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te plakaty sa z Bravo Sport. Nie moja wina ze maja "lipny" papier xD

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2011-04-22 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DLA 14 LATKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napewno musisz zmienic tryb zycia , duzo biegaj , moze zacznij uprawiac jakis sport , pilka nozna ? Duzo czytaj wpadnij do dzialu odzywianie .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2012-07-22 00:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGA RUNDA PRIDE GP W TV!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    22:10 - Polsat Sport! powtórka całej gali!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-06-26 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskladniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 82 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia po 20-30min Odżywianie : typy domowego obiadu Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Taki który [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2021-02-07 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekroczyć 40 w bicu ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dymatize x-pand info --> www.sfd.pl/search.asp tutaj m.in. go dostaniesz www.sport-nutrition.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2005-09-03 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] MMA - proste przetarłeś , nie zabezpieczałeś więc to są konsekwencje . Ja bym od razu do lekarza nie biegł , choć to też dobre wyjście , jednak odstawił bym na pewno sport i siłownie i MMA na okres 2 tygodnie po tym czasie wrócił do 1 przez ok do 2 miesięcy i w tym czasie po prostu stosował solidne suplementy i zabiegi pomagające [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2012-04-13 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)