MAm pytanko czy stosowanie tego kompleksu przez dłuższy czas może odbić się negatywnie na zdrowiu? Dodam że bardzo intensywnie ostatnio zasuwam bo oprócz 4-5 treningów na siłce, dodatkowo ze 3-4 razy robię trening aerobowy lub interwałowy (rowerek/bieżnia/biegi) Dodatkowo od kilku miechów żyję w sporym stresie (brak roboty)i słabo sypiam i [...]
Dzień dobry, Nie jestem taki do końca początkujący, bo ćwiczę siłowo od około 3 lat, z tym, że w moim przypadku ćwiczenia te nie mają charakteru priorytetowego. Tzn. moim priorytetem jest koszykówka. Gram na poziomie amatorskim, ale dość wysokim. Ćwiczenia siłowe traktuję jako element, który pomaga mi stać się lepszym koszykarzem i muszę przyznać, [...]
[...] rabatową, na początek sezonu jesiennego w sklepie MARBO-SPORT.pl. Ile rabatu w październiku ? Nowy rabat wynosi 5% od całej wartości zamówienia złożonego w sklepie marbo-sport.pl. Promocja trwa do 31.X.2012 ( z możliwością jej przedłużenia ). Kto jest objęty promocją? Absolutnie KAŻDY użytkownik dowolnego kulturystycznego forum dyskusyjnego. [...]
[...] Ponieważ skączyłem już naukę szkolną(liceum) zacząłem się zastanawiać nad moją przyszłością. Pomyślłem, że może zamiast "zwykłej" pracy mógłbym spróbować z jakąś dyscypliną sportową. Chodzi mi oczywiście, abym mógł przyzwoicie zarobić. Na razie mieszkam na wsi, ale przeprowadzam się do miasta(Wrocławia). Jestem w miarę wysportowany(gram w piłkę [...]
Witam mam 30 lat,i od kad pamietam zawsze trenowałem jakiś sport,najpierw leekkoatletyke,nastepnie zapasy,czy też brałem udział w selekcji,tylko ze od kilku lat mam problemy z kregosłupem,zdjagnozowano przepókline i zalecono operacje,na która się nie zgodziłem i raczej nie ma takiej opcji,teraz w domu wykonuje ćwiczenia metoda McKenziego,i troche [...]
[...] niemieckich częściach, więc jest w stanie idealnym. Bardzo zrywny. Dodatki które posiada to: owiewka, kratka, podniesiony tył, z tyłu lampa z kierunkami, świecąca fajka, sportowy tłumnik, lustarka, czaszki na wentlach. Możliwe że jest tego więcej... Zdjęcia na maila. Cena do wzięcia to 2 tys ps. sory za bałagan w garażu :) tel. 698483900 @ [...]
Witam, w związku z moim tematem w dziale odżywianie i sugestiami co do zmiany diety i celu. Przedstawiam „nowy plan” diety tzw. Low Carb. I trening FBW. Dane Wiek 26 lat Waga – 109 kg Wzrost – 188 cm BF – wg wagi Elektronicznej – 25 %. wg wzoru z internetu 22%. Czy warto zastosować jakiś spalacz tłuszczu ? I jaki ? I ile powtórzeń w serii stosować [...]
[...] ) vs TBA z Białorusi Tak więc czeka nas ponad 20 pojedynków w najciekawszych formułach walki. Dodatkową atrakcją będzie oprawa, udział modelek z magazynu CKM, wielu znanych sportowców, między innymi Pawła Nastuli, pierwszego Polaka, który podpisał kontrakt z japońska organizacja MMA Pride. Na gali nie zabraknie również sportowców z OLIMP TEAMu [...]
[...] skłaniam się do sprzedaży całego kompletu. Świetnie się sprawdzi jako siłownia dla większego grona kolegów lub mała osiedlówka. Do obejrzenia w Ozorkowie pod Łodzią, transport we własnym zakresie ale jest możliwość dogadania tej kwestii. Kontakt 510520567. 3 Ławki regulowane (skos góra - dół) 2 Stojaki bramowe 2 Modlitewniki Wyciąg pojedynczy [...]
Witam Od ok 2 tygodniu zażywam 2 tabletki MZB przed snem, chciałbym do tego dołączyć jeszcze witaminki i tak zastanawiam sie nad vita-min multiple sport ale dawki są dość spore tam. Myślałem o braniu 1 MZB przed snem oraz w trakcie obiadu 1x Vita-min (1 witaminy, 1 minerały), czy aby nie będzie tego za dużo ? Szczególnie tych witamin gdzie dawki [...]
No właśnie jaki sport extermalny jest według was najlepszy (najbardziej się wam podoba jest najbardziej hardcorowy, najbardziej widowiskowy... itp) Ja od razu na roleczki czyli na agressive inline głosuję To live is to die...
Kupiłem dzisiaj ten rower za 668 zł ,chociaż cena wynosiła 750. Jak uważacie ,czy zrobiłem dobry interes? Co sądzicie o tym modelu? Rower różni się od tego na zdjęciu tym ,że mój ma tarczowe chamulce z przodu i troszeczke inną kolorystykę.
[...] http://img689.imageshack.us/img689/8636/p4011.jpg 9.Gryf prosty 180 cm fi 28 mm w cenie 79 zł za sztukę. http://img545.imageshack.us/img545/4452/gp18011.jpg Koszt transportu paczki do 30 kg wynosi 20 zł przy płatności przelewem, natomiast przy wybraniu opcji 'za pobraniem' koszt transportu wynosi 32 zł. Jedynie transport gryfu prostego 180 [...]
Witam. Co sądzicie o uprawianiu sportu(mam tu namyśli sztuki walki(chociaż wiele sztuk walk zaznacza,że nie jest sportem ale ja tylko tak przyogólniłem),siłownie itp.) czy jest on drogą do zdrowia czy kalectwa ? Jak byłem rok temu w Warszawie na AWF to było tam małżeństwo lekarzy.Mąz twierdził,iż jest to pewne zdrowie, a żona jego ,że to jest [...]
Kupiłem VITA-MIN Multiple Sport™ Firmy olimp i biorę go od 3 dni. I po wzięciu kapsułek zauważyłem, że mam bardzo intensywnie żółty mocz. Z upływem godzin staje się on mniej intensywny. Na pewno nie jest to wino odwodnienie gdyż pije dużo płynów. Głównie wodę. Co może byc tego powodem, to dobry objaw czy raczej nie bardzo?
[...] pozy bo narazie żal. OK o mnie: Mam 21 lat i od zawsze uwielbiałem aktywność fizyczną w każdej możliwej formie :) Postanowiłem popisać na jedynym słusznym forum sportowym swoje przemyślenia/treningi/podzielić się experience (narazie słabym) Od 4 lat trenuje amatorsko (choć rok trenowałem w prof. klubie) biegi długie z raczej [...]
[...] W dniach 22 - 24 października, w Reno w stanie Nevada odbędzie się Legion Sport Fest 2021. Będzie to jedno z największych wydarzeń na świecie w branży fitness. Ten sportowy festiwal obejmie m in targi Expo, rywalizację w konkurencjach siłowych, sportach walk i sportach sylwetkowych W sportach sylwetkowych ligii IFBB Pro, rozegrane [...]
Witam. Potrzebuję pulsometru, który umożliwiłby mi kontrolowanie siebie podczas wykonywania aerobów na siłowni. Jestem amatorką. Uprzejmie proszę o doradzenie przy wyborze pulsometru. Po przejrzeniu dotychczasowych tematów zrobił mi się mętlik w głowie. Waham się pomiędzy Pulsometrem SIGMA PC-15 a Pulsometrem Sigma Sport ONYX CLASSIC, ale będę [...]
Witam, Od dłuższego czasu przeglądam to forum i postanowiłem wreszcie zgłosić się z prośbą o pomoc. Chodzi o diete.Trenuje sport uderzany,minimum 3 razy w tygodniu treningi po 2h.Jeśli mam czas jest to 5 treningów,choć bywały i 2x dziennie.Do tego dochodzi bieganie(2-3 razy ok 5km),skakanka...minimum raz w tyg siłownia. Mój wzrost 172 cm,waga [...]
Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport
