sport

[...] Wzrost : 173 cm Cel treningowy : dzika masa/sezon letni , sylwetka men's physique Staż treningowy na siłowni : 2 lata ( przerwa półroczna , kontuzja barku ) Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : 3000 kcal w 5 posiłkach Przeciwskazania medyczne : brak [...]

to grutki sie nie rozpuszczaja poprostu tak jest smak to wiadomo nic ciekawego lecz da sie przyzwyczaic ale jesli ktos trenuje sport zawodowo to nie polecam!!!!!!!!!!

[...] węglami? Zdecydowanie regeneracja jest najważniejsza. Na początek bez rotacji i będę obserwować reakcje. Karkówki czy boczku u mnie nie zobaczycie, białka i mięsa też mniej niż przewiduje typowa dieta kulturystyczna ;-) Dlatego sport jest piekny Viki! Nie zamykamy sie na jedno tylko probujemy dzialamy iobserwujemy i uzyskujemy efekty super :-)

http://www.fight24.pl/wp-content/ACA-101-konferencja_26.jpg ACA ACA 101: konferencja i pełna karta walk Przedstawiamy zapis i fotorelację z konferencji prasowej przed galą ACA 101, która rano odbyła się w Champions Sport Bar w Warszawie. W konferencji udział wzięli: Baysangur Edelbiev (przedstawiciel ACA w Polsce), Piotr Strus, Daniel Omielańczuk, [...]

[...] się strasznie ciasne zrobiły po tym treningu ;-) Z ciekawostek dziś obwód cyca to 93 w porywach do 94cm (gdzie normalnie bywa 88-89). Zazwyczaj to mogłabym w lekkim topie sportowym ćwiczyć, biegać, skakać i byłoby ok (choć ćwiczę w takich bardziej usztywnianych i tak), ale dziś zapomniałam i miałam na sobie zwykły biustonosz to nawet na orbim [...]

[...] przesadzania z intensywnością, częstotliwością, cardio - bez szaleństw. Tylko że po krótkiej chwili stabilizacji nachodzą mnie myśli, że mogę się uznać za osobę uprawiającą sport tylko jak zaczynam zasuwać. Bzdura. Po drugie dieta... Tu żołądek, tam tarczyca, pierdu pierdu. O ile szykując się do startów byłam zdyscyplinowana, wszystko [...]

Kazam, ogladales Angeline Jolie niedawno... a moze Blood Sport ogladasz. Dural o co z tym koniem chodzilo. Byles na planie Westernu gdzieś pod Białorusią?

17:07 Polsat Sport News ważenie przed galą Adamek vs Szpilka

http://sport.tvp.pl/17655343/swietna-proba-i-salto-litwina Zobaczcie jak wygląda 23 letni litwin, ja doskonale pamiętam jaka była reakcja publiczności w Polsce na zawodników pokroju Szymona Kołeckiego, który wyglądał jak kulturysta a nie sztangista. To było tylko preludium, oczywiście Szymek ładował w siebie towar od młodego. Dziwnym trafem [...]

i sprawa PR, zawodnicy beda bic na legalu, nie beda wpadac na dopingu, wiec janusze beda myslec, ze to jest czysty sport i nie bedzie zlej opinii o ememej

ja polecam "salco sport therapy" mega fajna sprawa

wysyłaliście może kiedyś email w konkursie z Fight Raportu na orange sport? Po wysłaniu dostaje jakiś zwrotny, że ten adres jest nieprawidłowy @-| Wco jest k***wa }:-( a teraz fajny konkurs, bo tylko wytypowanie jutrzejszego KSW /-)_

Nie zrób mc potem podciąganie a nie na zmianę http://www.marbo-sport.pl/ Lub http://www.ecentrum.kelton.pl/ Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-05-03 11:57:09

[...] swoich błędach. Szczególnie na tych, które najmocniej bolą i przypominają o sobie do końca życia. Nikomu jednak tego nie życzę, ale też kontuzje są niestety wpisane w każdy sport jeśli chcemy mieć wyniki na odpowiednim poziomie. Dobrze zatem mieć obok kogoś kto będzie nas studził i chłodnym okiem spojrzy na to co i jak robimy. Warto poszukać [...]

Wiesz - upór w dążeniu do celu czasem odbiera trzeźwe postrzeganie tego co się z daną osobą dzieje. Jest dość długi czas na reakcję - ale jak ktoś idzie po trupach to czasem może być za późno i jest dramat. Sport jest dla jednostek z bardzo silnym charakterem. Czasem jak jest za silny prowadzi to do problemów. Między innymi takich jak [...]

Wiesz - upór w dążeniu do celu czasem odbiera trzeźwe postrzeganie tego co się z daną osobą dzieje. Jest dość długi czas na reakcję - ale jak ktoś idzie po trupach to czasem może być za późno i jest dramat. Sport jest dla jednostek z bardzo silnym charakterem. Czasem jak jest za silny prowadzi to do problemów. Między innymi takich jak [...]

Suple same nie pomogą,potrzebny jest trening wzmacniający gorset mięśniowy (brzuch,grzbiet).Proponowałbym ćwiczenia nieobciążające osi pionowej kręgosłupa póki mięśnie się nie wzmocnią,jak i optymalne obciążenia. Zapobiegawczo można wrzucać nową Glukosamine Sport Complex,Joint Therapy, lub Joint X pack

zobaczcie moj temat w temacie o pudzianie http://sport.wp.pl/kat,1023305,oid,12228769,sort,1,title,Juz-wkrotce-poznamy-rywala-Pudzianowskiego,wid,11797235,opinie.html a wojt zluzuj troche nakrętki z tym banowaniem za nie wiadomo co

[...] artykułu napisać. A jak już coś stworzą, to nawet nie sprawdzają na ile to jest zgodne z prawdą. Odnoszę wrażenie, że tam artykuły piszą dzieci, albo osoby upośledzone umysłowo. I nie chodzi tylko o sport. Polityka, nauka, ekonomia, dom, wszędzie to jest stek bzdur. Najlepsze jest w tym wszystkim, że ludzie to czytają i bezmyślnie powtarzają...

no cwaniaki to który ma Orange Sport?