sport

mm1986 ma racje, niestety taki to sport, ale ciezko sie z niego wyleczyc i pewnie wiekszosc z nas bedzie miala do konca zycia niedosyt. luki - co masz na mysli przez "inj. do miejscowe"? mowisz o syntholu czy wierzysz gregowi valentino ze bicie propa w bica go powiekszy? :-P

mm1986 ma racje, niestety taki to sport, ale ciezko sie z niego wyleczyc i pewnie wiekszosc z nas bedzie miala do konca zycia niedosyt. luki - co masz na mysli przez "inj. do miejscowe"? mowisz o syntholu czy wierzysz gregowi valentino ze bicie propa w bica go powiekszy? :-P inj.do miejscowe wbrew panującej w pl opinii są skuteczne sprawdziłem i [...]

[...] klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]

Tak jak pisałem dajesz rade, choć bez rewelacji. Dałem Soga Wkręc się bardziej w ten sport i za jakiś czas foto

Tak było w zeszłym roku!!! Jak będzie w tym? Jeszcze więcej mocy! Jeszcze więcej kilogramów!! http://sport.swidnica.pl/bylo-dzwiganie-i-sztangi-wyginanie-foto-video/?fbclid=IwAR1asifnFuwPI8gj4-FaPbQkxLE1UrnjCF02ZKkTBEGMSarUemS6ZZ_FUQQ

na polsacie sport sa mecze Clearex'u (tak dla zainteresowanych )

[...] : 27 Obwód talii : 75 Obwód bioder: 104 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie liczyłam Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-3x w tygodniu siłownia - trener zaproponował mi ACT Odżywianie : lubię nabiał; słodycze, ale po zauważeniu wzrostu wagi już długo ich nie [...]

Z tego co pamiętam, to w bravo sport pisało jakieś 8 lat temu, może więcej, że najwyższa wygrana w piłce nożnej wynosiła koło 120:0 między pierwszoligowym a czwartoligowym zespołem ligi hiszpańskiej, a nie jak ktoś napisał 32:0.

dlaczego zaczalem cwiczyc ? przez moich kolegow ( chwala im za to, kocham was ! ) ..zaczalem chodzic z nimi z nudow oni ciagle cwiczyli a ja nie.. obecnie cwicze bo kocham ten sport, kocham patrzec jak z miesiaca na miesiac moje cialo sie zmienia..

Zgadza się spalacz to nie wszystko, choć używałem w tym czasie nawet kilku spalaczy na zmianę:) Każdy sport ma jakieś tajemnice jednocześnie czytając MD powinniście te tajemnice już poznać, chyba że niektórzy oglądają tylko obrazki:) pzdr

Jeszcze o polskich sukcesach. http://sport.lca.pl/mobile,legnica,news,58120,Si_acze_ze_r_dmie_cia_z_medalami_mistrzostw_Europy.html

Mama i tata nie wiedza co trenuje,wiedza ze sport walki,wiedza ze w kimonie bo mama czasem z balkonu po praniu sciaga. Wiedza gdzie i w ktorych godzinach i tyle. Pare razy widzieli walki MMA i BJJ,przestraszyli sie. Z moich znajomych na palcach reki moge wskazac ludzi, ktorzy wiedza co trenuje,czym sie interesuje i co to jest. Staram sie o tym [...]

wczoraj na imprezie poznalem fajna dziewczyne,przyczepila sie do mnie i mi nawija jaki fajny jestem jaka fajna mam sylwetke.po jej figurze widze ze lubi sport.pyta mnie sie co trenuje,mowie sporty walki,a ona nato ;tak myslalam krotkie wlosy,dobrze zbudowany i lubisz lac po mordzie,,ale ja z BANDZIORAMI sie nie zadaje.szczena mi opadla probuje [...]

powiedzialem o tej panience jednemu znajomemu a on opowiedzial mi taka historyje;dziewczyna pyta,lubisz sport?tak trenuje karate i judo.klamiesz, a czemu mial bym klamac?a ile wazysz?78kg.tak malo ?jak bys trenowal karate i judo to bys tak malo nie wazyl.ale w sumie poszlo mu lepiej niz mi i pozwolila jemu zademonstrowac sprowadzenie do parteru a [...]

[...] mało widać grapplerek. Odnoszę wrażenie, że po prostu nie lubicie bliskiego kontaktu. No to chyba logiczne ze z natury kobietom ciężko sie przełamać by ćwiczyć z facetami sport w którym są te same pozycje co w kamasutrze. I faktem jest że w sekcjach uderzanych jest wiecej kobiet, u mnie w sekcji na MT twardo obecnie kilka pań trenuje no i na [...]

[...] w zasadzie zawsze któraś z nas walczy z facetem - trenerem a oni raczej nie dają nam forów. Cwiczymy też z nastolatkami ( częsc z nich to nasi synowie;). Dla mnie ten sport pozwala wyładować pewien poziom agresji ( wszak żadna za nas nie będzie zaowdniczką ze względu na wiek) uwielbiam wszelkie bijatyki. Wolę to niż rozładowanie na [...]

to sport - walczysz na punkty. Chodzi mi o kwestię wahania - kopnąć , bo kobieta. jasne, że dopasowują walkę do poziomu trenującego. Jakkowiek urazy szybko skłoniły mnie do zakupu porządnych ochraniaczy :)

ANKIETA Wiek :16lat Waga :75kg Wzrost :186cm Obwód pasa:90cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55cm Obwód łydki :37cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Worek treningowy 1 raz w tygodniu Siarka,pinpong lub piłka nożna raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe :Ryż oliwki nie lubie Stan zdrowia:B.dobry Preferowane formy [...]

[...] wiedza jak i jej brak może dobrze nakombinować w cyklu . Nie możesz się słuchać wszystkich do okola , bo Ci baniak strzeli . Znajdź jakiś swój "autorytet" jeśli chodzi o ten sport / doping . Nie mowie koniecznie , ze to ma być jedna osoba. Ale niech będzie małe grono i słuchaj się ich . Wiadomo , ze możesz się dokształcać tu i tam i wyciągać [...]

[...] ;) W takim przypadku nie pozostaje chyba nic innego jak wspomóc się preparatami witaminowymi. Jeśli masz możliwość to skonsultuj to z lekarzem/dietetykiem ponieaważ sport siłowy pociąga za sobą duży wysiłek organizmu, co wiąże się z powstaniem deficytu wielu makro i mokro składników. Osoby zdrowo odżywiające się cały czas przynajmniej [...]