sport

[...] 93 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 60 Obwód bioder : 95 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : b/d Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia +aero Odżywianie : mam słabość do czekolady, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie, ujędrnienie [...]

jak kazdy sport, wszystkie sztuki walki w jakims stopniu obciazaja kolano, ja szukam poprostu takiego ktore najmniej. W boksie odrzuca mnie troche wizja złamanego nosa i wycinania chrzastki z nosa (kobita by mnie chyba zabila :) ). A jak jest z róznymi odmianami karate? Bardzo obciążają kolano, czy może dałoby sie jakoś tego unikać na treningu? [...]

Panowie szybkie pytanie, kupiłem dzisiaj w sklepie Multiple Sport i kapsułki z witaminami są białe! To normalne? Troche boje się je brać, minerały są normalnie niebieskie. seria 00990910. Proszę o szybką odpowiedź. Z góry dziekuję

Sportu jak najwięcej. W końcu sport to zdrowie ;-)

Dobrz przerobiłem to Śniadanie 7.30 B T W Kcal Ilość Twaróg chudy 18 3 0 93 90g Mleko 0,5 8 12 1 90 szklanka Owsiane 6 30 3 174 45g 32 45 4 357 II Śniadanie ( 10.30 ) B T W Kcal Ilość Wafle ryżowe 5 40 0 120 100g Pierś 22 0 1 100 100 27 44 1 220 Obiad ( 15.00 ) B T W Kcal Ilość Pierś 22 0 1 100 100g Ryż [...]

ej no help mi tutaj, od poniedziałku chciałbym jechać na tej diecie!!! Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

No właśnie tłuszczy w niej nie mam prawie wcale Możecie mi podać linki do zdrowych tłuszczy??? A nieczytelne to jest dlatego, że jak to wysłałem, wszystko się skleiło Ps: Powysyłam wam na maila, tylko wyślijcie mi go na priv. Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie [...]

[...] 58 Obwód łydki : koło 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : niestety nie mam jak zmierzyć Aktywność w ciągu dnia : praca i nauka (niestety siedzący tryb życia) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : jak wyżej Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b. dobry [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :16 Waga :76 Wzrost :178 Staż treningowy:1 rok Obwód pasa80 Obwód klaty:110 Obwód uda:57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):nie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

Przypadkiem trafiłem na ten topic i przyznam, że jestem pod wrażeniem Dim-mak stosował Jean Cloude Van Damme w filmie z Blood Sport więc Dim-Mak jest nie tylko domeną kung-fu. Nie wszyscy dają się ulec temu zabójczemu ciosowi. Sumoka nie dał poznać po sobie śmiertelnego skutku Dim-Maka w wykonaniu Jean Clouda. Przypominam, że film opowiada o [...]

[...] na ulicy i podobnymi ******lami. Bedziecie najlepsi dopoki trafiacie na pijakow spod budki z piwem. Bo na nich to i mozna grac w tenisa. Najlepszym treningiem rowniez na ulice jest sport tzn. sportowy trening. I jak na razie nic lepszego nie wymyslono -to jest podstawa. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

nie nie ja mam 15 lat ale łapke to ja mam większą a waże 58 kilo i na klateczke 80 ale dizśna atlasie 110... umie jest tylko 3 wpisy a u takiego patyczaka aż 4 strony :dej se spokuj człowieku zapisz sięna walki w kisielu: Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

aLbo Mi SiĘ ZdaJe Albo Mu KtoŚ w NoSie DŁubie I like This Sport >>>Kulturystyka<<<

[...] : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : 96 Obwód uda : ?? Obwód łydki : ?? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca, 3x FBW Uprawiany sport lub inne formy aktywności : pn/śr/pt siłownia ~60min Odżywianie : 0 fast-food-ów, słodyczy, cukru, napojów gazowanych i słodzonych itp. Cel : redukcja rozłożona w [...]

[...] 24 Strongman - w tym 10 letni i 80 letni zawodnik - najsilniejsi ludzi z Siemianowic Śląskich na III Pikniku Zdrowia w Parku Tradycji w sobotę 26 sierpień 2017 r. Wydarzenie sportowe dyscyplin nieolimpijskich łączące w sobie Sport i dobrą zabawę, każdy z widzów może popróbować swoich sił w Konkurencjach Zawodów Strongman. Będzie to pokaz sił [...]

http://sporteuro.pl/sport/wywiady/357-mma/30424-r%C3%B3%C5%BCalski-daj%C4%99-sobie-pi%C4%99%C4%87-lat-%C5%BCycia-g%C3%B3ra.html w wywiadzie porusza temat dopingu Zmieniony przez - wirda w dniu 2016-06-13 09:24:47

[...] bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia - bardzo nieregularnie, w obecnym okresie (zimowym) niewiele aktywności Co lubisz jeść na śniadanie: ostatnio jem głównie [...]

cześć chlopcy obecnie trenuje sobie dla przyjemności więc robię takie ćwiczenia jakie mi się podobają. np. na bicepsy ćwiczenia korekcyjne. ogólnie to nie mam za dużo czasu na ten sport. za 3 tyg wyjeżdżam za granice wiec nie wiem jak to będzie. na pewno będę się ruszał

Zdrowo się odzywiaj i uprawiaj sport zespolowe, plan masz zły w stosunku do twojego poziomu wytrenowania. Zacznij od jakiegoś prostego planu złożonego z 4-5 ćwiczeń.

Tony Scarf co bym oglądał...to samo tylko bez dopingu,a dlaczego??? MMA=SPORT=CZYSTA RYWALIZACJA=KONTROLE ANTYDOPINGOWE