sport

Nie wiem jak u nich, ale Marbo Sport na pewno miało zniżkę dla naszych forumowiczów. Może nawet nadal mają ;-)

[...] możesz mówić że Atlas Cię nie kręci bo na ławeczce nie zrobisz wszystkich ćwiczeń.Masz do wydania max 1300zł to zrób lepiej tak.Kup sobie porządny atlas i ławeczkę. Atlas--http://allegro.pl/atlas-tytan-sport-hektor-x4-100-kg-modlitewnik-i3376987346.html Ławeczka--http://allegro.pl/lawka-tytan-3401-zestaw-45-kg-gryf-obciazenia-i3376987427.html

[...] i peptydu, więc wybieram to lepsze, czyli czystą L-glutaminę. A tak na dobrą sprawę, jeśli już mówię o finansach, to chyba przynajmniej 90% populacji trenującej ten sport nie stać na porządną suplementację nie wspominając już o diecie, gdzie koszt obu tych spraw równa się kilku tysiącom miesięcznie. Ale to tak na marginesie ;-( [...]

Jaki sport uprawian -Siłownia. staż -Koło roku. wzrost -183Cm. waga-98Kg. obwód Bicepsa-43,5 cm. obwód klatki 115Cm. obwód pasa -93Cm. wyciskanie leżąc: Ćwicze-110,115kg, na maxa 135Kg. wyciskanie na barki: Ćwicze-75,80kg na maxa 100Kg. przysiad: Ćwicze-100Kg na maxa 150Kg. diety nie mam chce wziasc Mega 4000-7Kg. xpand-800g. [...]

[...] sprawa ostatnio jechałem na cm3 moja przerwa od krety to jakieś 3tyg.. czy powinienem odczekac jeszcze jakieś 3tyg??? Czyli: -creatine mega caps 1250 z Olimpu -dextroza -nitroprogen -vita-min multiple sport -omega 3 Czy coś jeszcze dołożyc,diete chyba mam odkąd cwicze przyszło mi 11kg. w 8 miesięcy więc tego chyba nie bede rozpisywał.. Dzięki

nadal jest zakazana z tego co mi wiadomo. a tu ciekawy art: http://dzis.dziennik.krakow.pl/public/?2002/01.22/Sport/sportd51/sportd51.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 16:17:53

Nie patrz na BJJ jako sport którym obronisz się na ulicy bo jeśli zapisujesz się tylko z tego powodu to szybko ochota na treningi ci minie. Aby być dobrym trzeba trenować kilka/kilkanascie lat ale to musi być pasja, coś co lubisz a nie coś co robisz tylko dlatego aby być silnym na ulicy.

[...] prawdę to i tak będzie ciężko mi uwierzyć :P po drugie: jeżeli to jakiś syf to i tak nie powie mi prawdy :D znalazłem to w buteleczce po nie wiadomo czym, czyli ktoś nie chciał żeby było wiadomo co to jest.... Ciesz się że worka z proszkiem nie znalazłeś %-) tak to przynajmniej w sport idzie %-) Zmieniony przez - ganim w dniu 2024-02-03 20:15:35

[...] to jakiś syf to i tak nie powie mi prawdy :D znalazłem to w buteleczce po nie wiadomo czym, czyli ktoś nie chciał żeby było wiadomo co to jest.... Zmieniony przez - ganim w dniu 2024-02-03 20:15:35 Ciesz sie że woreczka z proszkiem nie znalazłeś %-) tak to przynajmniej w sport idzie %-) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2024-02-03 20:18:42

[...] Wzrost : Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : Cel : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i [...]

to nie super market ze wszodzisz robisz zakupy i masz.Na efekty trzeba troche czasu i cierpliwosci jezeli jej nie masz to nie jest sport dla ciebie.A czy do wakacji cos bedzie widac????Nikt nie odpowie na to pytanie.To zalezy od twojego organizmu jak reaguje na trening od odzywiania treningu i ewentualnie suplementacji.

z cząłym szacunkiem ale ten sport nie jest taki tani jak sie wydaje zwłaszcza jesli chodzi o doping. a test prop solo nie daje rewelacyjnych efektów.

a w jakim celu zaczelas uprawiac sport? jasli dla zdrowia, kondycji, wytrzymalosci sily itd to takie batony sa ok. jak chesz zrzucic tluszczyk to ich unikaj. ( tzn wtedy nie energetyczne jedz a bialkowe) Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2008-06-16 12:58:09

[...] wypełnij ankietę: Zdjęcie sylwetki (mile widziane) : Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy : Obwód pasa : Obwód klatki piersiowej : Obwód uda : Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane [...]

Nie wiem czym Cie przekonał do regersji obciązenia... nigdy nikomu nie poleciłbym takiego podejścia jezeli chce poprawić to i owo,jezeli juz to zwiększać-na tym ten sport poleca,ciągle łamanie własnych limitów :) Jeżeli dajesz rade wykonać 10-12 powt. danym ciężarem to znaczy ze jest zbyt lekki,zwiększaj :) Nie mam pojęcia na jakiego trenera [...]

za pewne na Polsacie Sport.. ciekaw jestem jak to wyjdzie.. pewnie znowu znajdą jakas wymówkę :/

no to jak tylko 3 walki, to nie widziałes całej... tam było bodajże 5 walk.. jak było na zywca, to wiadomo, że była cała, a potem powtorzyli ją chyba na Polsacie Sport i dalej kuniec

...badane są odżywki... amerykańskie... Cyt. z onet.pl: Na wniosek zawodników badany jest amerykański preparat "ziołowy", który zafundował im sponsor http://sport.onet.pl/0,1248789,1907426,wiadomosc.html

Jeśli będziesz brał np. raz na dwa dni to nic nie powinno być. Jeśli masz wątpliwości to kup sobie np. zwykłe z olimpa nie sport.

musisz być cierpliwy bo to sport właśnie dla takich, kreatyna może zdać egzamin i wiele pomóc, ale jak nie można zbudować domu z samej zaprawy czy nawet cegły nie wznosząc fundamentów, tak kreatyna niewiele pomoże bez diety, odpowiedni trening również mile widziany. pozdrawiam!