sport

Dobra, wygrałeś....może nie obsługuje :-D chociaż GPSa ma ale pewnie programu nikt na to nie napisał :-D Takie Sport Tracker'y dobra opcja. Żałuj %-)

Mnie też nigdy kulturystyka szczególnie nie kręciła, chociaż uważam, że to bardzo rozwijający sport.

[...] chętnie bym zobaczył jak trenujesz i jak prezentuje Ci sie sylwetka, a jeszcze chetniej bym sie z TOba napil xDD Kolego powyżej: kulturystyka to dla mnie najciekawszy sport, jednak żeby go czynnie uprawiać potrzeba naprawdę uporządkowanego życia - to klucz do niego, a nie doping jak wielu uważa. W kolarstwie wala towar aż po szprychach [...]

dziekuje za Twoja opinie pamietaj jednak ze sam pot nie wystarcza za rozgrzewke (mam na mysli glownie sport oraz silownie )

[...] - to czy realnie zagrożone tu jest zdrowie? Trzeba mieć na uwadze, że przeciętna, trenująca rekreacyjnie osoba nigdy nie podejmie się podobnego treningu, a osoby traktujące sport o wiele bardziej na poważnie nie powinny bać się o kwestie zdrowotnie. Szczególnie, że trening pod sztuki walki, siłowy crossfit, czy inny często bazuje na ćwiczeniach [...]

nie ma problemu z tym tylko pracuje jako handlowiec to treningi na siłowni i kupno karnetu to odpadają :/ booo jak jestem w trasie to wydane tylko pieniądze w błoto :/ mogę uprawiać już każdy sport :) przerwa sie skończyła Zmieniony przez - szataniec w dniu 2012-03-28 12:08:58

zmienilem tyle ze co do bialka.. to dopiero wloze je w rozpiske po miesiacu.. Na czco przed bieganiem 10g BCAA Xplode 4g OLIMP TCM Xplode 220g po bieganiu 3 kap L-Carnitine 1500 Extrme 4 kap HMB 6 kap Glutamine 1400 po 1 posilku 1 kap Vita-Min Multiple Sport 2 Kap magnez 2 Kap Omega 3 2 Kap B2 Przed treningiem 6g OLIMP TCM Xplode 220g 3 Kapt [...]

Przed treningiem 2 Kapt Thermo Speed + 10g BCAA Xplode Olimp w trakcie treningu 10g BCAA Xplode Olimp po treningu 2 tab HMB Olimp 5g OLimp Creatine Xplode Posilek 4 20min po treningu 40g Olimp whey protein complex 100 % + banan(150g) (297 kcal b:32g ww:36 tl:3g Posilek 5 Ser twarogowy chudy (200g) + rzodkiewka (30g) (197kcal b:40g ww:7g [...]

walke Adamka sobie nagrałam bo oglądałam na polsacie sport KOSTECKI-ABDOUL... "16.10.2005. Dawid Kostecki z grupy Hammer KnockOut Promotions) wywalczył w sobotę w Rzeszowie pas mistrza świata federacji WBF (World Boxing Foundation). Kostecki po dwunastu rundach jednogłośnie pokonał na punkty Belga Ismaila Abdoula" ...to była WSPANIAŁA [...]

Bestia ze Wschodu zarzuci wędkę Koszykarski sposób na najwyższego bokserskiego mistrza Na rosyjskiego giganta nikt nie może znaleźć sposobu. Nikołaj Wałujew (33 l.) wygrał już 46 zawodowych walk. - W sobotnią noc straci pas - zapowiada jednak Rusłan Szagajew (28 l.), niższy od Wałujewa o głowę. "Bestia ze Wschodu" mierzy 213 [...]

na polsacie zaczynają o 19,25 , na ARD o 22,40 dopiero .... a jak patrze na układ walk, to pojedynek moze zacząc sie juz przed 21,30, a mam tylko ARD hymm Transmisja na żywo http://sport.ard.de/php/sportticker/frame_boxen_ticker.phtml?event_art=27&ticker=742&quiet=0&e=

Fakt, z tego co pamiętam uprawia ten sport od 15 roku życia, więc zanim stała się w pełni rozwiniętą kobietą już przyjmowała sterydy to jak transseksualizm z drugiej strony chyba mało ją obchodzi kto z nas ma jakie upodobania wzgledem kobiet bo ona robi to dla siebie wzglednie dla kasy jakby przejmowała się tym co mówia inni to raczej byłaby [...]

-------------=========PODSUMOWANIE=========-------------- DANE CYKLU Początek cyklu: 21-06-2010 Czas trwania: VIII Tygodni. Cel: Masa Dieta: B-3 T-1,4 W-5,2 Kcal 3900 Trening: Split-Partia I na tydzień, priorytet plecy. Suplementy: Vita-Min Multiple Sport, WitC 500g, Omega3, MZB, WPC, Cissus. MOJE DANE Wiek: 29 Wzrost: 182 Staż treningowy: 10 [...]

Pro Long Protein 2x 2200g Profi Mass 2800g Creatine Magna Power 3x 120kaps BCAA XPLODE 1000g GLUTAMINE XPLODE 2x 500g Taurine MEGA CAPS 300kaps Massacra Episode 2 2x 20 saszetek Vita-Min multiple sport 2x 60kaps Perfect Body MRP 9 saszetek

Warto wrzucic to zdjecie, ktore przedstawia dwoch najwiekszych zawodnikow w histori tego sportu - wszyscy sie chyba zgodzimy co do tego. Zaraz, zaraz... A gdzie Shogun? Dałeś gościa którego Rua dwa razy zmielił, który nigdy nie miał pasa UFC i nazywasz go największym zawodnikiem w historii sportu ? Nieładnie... Proszę przerobić zdjęcie tak aby [...]

Pudzian jest zawzięty , ma sporo sportowej złości ale, przez ten czas nabrał sporo pokory. W wywiadzie po walce mówił, że przegrywał tez nie jednokrotnie w strongmenach i taki po prostu jest sport, a porażka jego częścią. Także, dalej zakasa rękawy i dalej będzie ciężko trenować.

Chce także wzbogacić diete o tabletki OLIMP OMEGA-3 oraz o komleks witamin OLIMPU VITA-MINE MULTIPE SPORT. Co do tego jak je stosowac informacje zapewne znajde na opakowaniu :) ale również prosze o praktyczne i sprawdzone porady. Jeszcze raz prosze o ocenę mojej diety i o pomoc, za którą z góry dziękuje.

Z takim stażem i w takim wieku to plan się kompletnie nie nadaje. Jeśli koniecznie chcesz to zacznij ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała, zacznij uprawiać jakis sport ogólnorozwojowy np. sztuki walki czy sporty zespołowe który przygotują cię do ćwiczeń w późniejszym czasie. Jeśli koniecznie chcesz ćwiczyć to proponuję przeczytać ten temat: [...]

A w tej kategorii na kogo byście postawili? http://sport.onet.pl/0,1268421,1786582,wiadomosc.html ja wybrałem Manon Flier

http://sport.onet.pl/0,1268421,1791020,wiadomosc.html żadna niespodzianka jak dla mnie, nie od dziś wiadomo, że Polki są najpiękniejsze :-*