SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Gwałtowne dodanie kalorii po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowej, ale utrzymanie ilości zapasowego tłuszczu w ryzach. Wymaga to jednak zazwyczaj zaawansowanych strategii żywieniowo-treningowych oraz przede wszystkim: cierpliwości i czujności. Proces ten jest stosunkowo żmudny i musi być rozłożony na wiele miesięcy, jeśli postępy mają być zadowalające.To jednak sport polegający na cierpliwości .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-04-23 00:18:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co zacząc

    Post
    Sztuki Walki

    Kickbox nie jest sportem zabójstwem jak wiele osób uważa , Teraz są poczatki w kazdym klubie to mozesz smiało walić sie zapisać bo poczatki to cwiczenia wzmacniajace... kicboxing jest sportem prostym i bardzo skutecznym a thai to jest dopiero twardy sport ------------------ Moderator

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2003-09-28 08:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: masa Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 95,4 Wzrost : 190 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie: zbilansowana dieta Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-07-26 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Której firmy mono kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    też kiedyś uważałem że mono to mono terez jednak wole dołożyć pare groszy i kupić Inkospor lub omega sport

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-01-26 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Której firmy mono kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    też kiedyś uważałem że mono to mono terez jednak wole dołożyć pare groszy i kupić Inkospor lub omega sport z wymienionych zdecydowanie Primaforce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-01-26 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolyn

    Post
    Doping

    silabolyn był wyprodukowany jako steryd głownie z mysla o kulturustach w czasach gdy w rosji rozprzestrzenial sie ten sport. Wtedy jego dzialanie było powalajace ale wszystko z czasem traci jakosc i w dodatku teraz juz praktycznie tego nie ma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-09-09 14:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większa ilość ćwiczeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 186 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 90 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x aero , 5x siłowy Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do niedawna CM3+Mass Activator+ BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,2g b , 6g węgli, 1g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-11-30 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteka - masa

    Post
    Doping

    Wiem, ze to drogi sport przez te kilka lat zdazylem to zauwazyc dieta oczywiscie jest podstawa i nie bralbym sie za towar gdybym nie mial na jedzenie Gibon - mi jednemu mozesz podac ten trzeci sposob na @ Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2011-01-23 14:54:33

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2011-01-23 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieśnie do wakacji

    Post
    Trening w domu

    chyba następnych wakacji ... To jest sport dla wytrwałych nic nie przychodzi tutaj szybko. Zajrzyj do podstaw: Plan treningowy: - - Odżywianie: -] -] -]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-04-26 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://olx.pl/oferta/lawka-regulowana-marbo-plaska-skos-dodatni-i-ujemny-CID767-ID7ruE5.html http://olx.pl/oferta/lawka-marbo-sport-skosy-dodatni-ujemny-modlitewnik-CID767-ID73vvd.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-11-24 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon cykl

    Post
    Doping

    [...] :46 Obwód uda : 79 Obwód łydki : 45 Wycisk:coś okolo 160 Przysiad:200 Martwy:230 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się oganiczyc Stan zdrowia :ok Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2017-01-10 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer 737 to syf nie warto PS. niestety to jest sport dla cierpliwych

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2008-07-15 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podeślij pytanie na: sklep@marbo-sport.pl.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-02-06 23:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyciag, modlitewnik, Stojak na obciążenie, Wyciąg : http://allegro.pl/item634814288_wyciag_treningowy_masiv_wolnostojacy_super_mocny.html Modlitewnik : Może z keltona coś wybierzesz ale tanich niema, a jak nie to marbo-Sport Stojak na obciążenie : też kelton albo marbo, niebęde wklejał linków.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-05-20 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra sztanga hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :81 czyli na biodrach ? Czy pod pepkiem Obwód uda : 55 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18 Aktywność w ciągu dnia : siłownia rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności :5x w tygodniu siłownia - split Odzywiane 0 słodyczy Cel : redukcja rozłożona w czas Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-07-07 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc...

    Post
    MaxFight

    [...] to przegrasz. I na koniec nie miej żadnych złudzeń co di siły i wytrzymałości bo najbardziej liczy się doświadczenie. Zapisz się na Kick Boxing albo Krav Maga, bądź inny sport/system walki bardziej kontaktowy gdzie poprzez sparingi ogarniesz się troche i przekonasz jak wiele/mało potrafisz. PS: Jak jesteś początkującym a przyszłoby ci teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-05-30 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i talia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Powinieneś się cieszyć a nie narzekać 95% osób uprawiających ten sport chce mieć wąską talie a ty chcesz poszerzać :DD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2013-01-05 17:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Małgorzata Glinka (28 grudnia)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://sport.onet.pl/0,1264731,1657616,wiadomosc.html glosujcie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2007-12-19 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Małgorzata Glinka (28 grudnia)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tutaj sie glosuje: http://sport.onet.pl/0,1264731,1659960,wiadomosc.html i po prawej masz sonde. Ja juz zaglosowalem a to wyniki jakie sa teraz: Mariusz Pudzianowski 6806 63% Małgorzata Glinka 4017 37%

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2007-12-28 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania lekarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wymienionych Musielibyście sami go posłuchać, nie umiem tego opisać. Podobno ci z wyżej wymienionych biją "dobrych ludzi na dyskotekach" i w ogóle to "nie jest sport tylko masakra" itp. No i jeszcze gadał, że zajmujemy mu miejsca do badań normalnych ludzi. Beka na całego. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-02-17 21:29:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-02-17 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)