SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Suplementacja kiedy brać w jakie dni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zamówiłem te 3 odżywki i mam pytanie kiedy je brać czy są jakieś zasady w dni treningów i w dni bez treningu. TREC WHEY 100 900g białko serwatkowe OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60K ACTIVLAB MASS UP 5000G GAINER I mam pytanie czy powinienem brać takie odżywki w wieku 16 lat? I czy jest to wskazane.? I co powinienem brać (tzn. jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-04-04 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    problem z wyborem atlasu http://www.bartsport.pl/atlasy/insportline-athlet http://www.bartsport.pl/atlasy/master-sport-free-station http://www.bartsport.pl/atlasy/kettler-classic http://www.bartsport.pl/atlasy/york-leg-press ten ostatni mi najbardziej przypadl do gusty nei tylko ze wzgledu na cene ale jest chyba najlepszy..co sadzicie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-11-27 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Tak jak w tytule potrzebuje pomocy jak zwiekszyc mase.Dziennie zjadam od 3 do 4 tysiecy kalorii uprawiam przerozne sporty ale miesni nie ma jedynie wypukla klatka piersiowa i rysy miesni brzucha.Z natury jestem mezomorfikiem dlugie ręce , wąskie biodra i szerokie barki.Z reguły kazdy sport przychodzi mi z łatwoscia. Licze na jakas sensowna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-08-06 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz ławeczki ze skosem dodatnim może być też ujemnym. Zależy mi aby sprzęt był wytrzymały i w niezłym stanie. Najlepiej jak ławka i stojaczki będą z keltona albo marbo-sport. Ale rozważe również inne propozycje. Oferty proszę pisać w temacie lub na gg: 8811249 ew. email: [email protected] Zmieniony przez - mac94 w dniu 2011-09-26 08:05:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2011-09-26 08:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki / skoczek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze cos innego? :p A prosze was o wypisanie co najlepiej kupic. I czy lepiej trenowac codziennie na atlasie+drazek/sztanga/hantle czy lepiej chodzic 2 razy w tyg. na siłke? Wiek:15 Waga:skacze miedzy 58+ a 60 Wzrost:W okolicach 180 Trenowany sport:lekkoatletyka / skok wzwyż Cel:Wzmocnienie wszystkich miesni/ wieksza klata/ szersze bary

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-03-28 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to szamac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi rozpisac jak najlepiej to wykorzystac ?? 2 x BCAA 120 caps (aminostar) 1 x gurana 90 caps (activlab) 1 x cofeina 60 caps (activlab) 1 x dyma burn 100 caps (dymatize) 2 x sport drink hot 1 kg (activlab) moim celem jest miesieczna jak najwieksza utrata bf oraz zwiekszona poprawa koncentracj ( poprawka ) oczywiscie odpowiedni trening i dieta są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-08-02 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Temat
    Piłka Nożna

    Chciałem kupić obciążniki na nogi po 2kg ale dowiedziałem się że obciążniki nadwyrężają stawy i sam już nie wiem czy warto je kupić czy nie.W obciążnikach chiałem tylko trochę pobiegać w celu wzmocnienia siły nóg.Ale czy warto w nie inwestować?.Zaznaczam że czynnie uprawiam sport czyli biegam i gram w piłkę nożną(trenuję w klubie)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-08-05 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna XPLODE + Gold Omega3

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, jestem tutaj nowy i mam takie pytanko, czy połączenie kreatyny XPLODE z olimpa i Gold Omega3 Sport Edition to dobry pomysł? Chce dodać że to będą moje pierwsze odżywki(nie licząc białka które brałem rok temu :) ) bardzo proszę o rade kogoś doświadczonego w tym temacie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2013-06-30 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminy wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce wybrać jakis suplement witaminowy i mam dwoch faworytów: Now - vitamin mineral 75+ 90 tabl. lub Olimp - vita-min multiple sport 60 kaps. now wypada lepiej po wzgledem witamin natomiast olimp po wzgledem minerałow. opakowanie NOW za 71zł starczy na 3 miesiace, a Olimpa 3 miesieczna suplementacja to wydatek niecałych 80zł wiec prawie tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-05-16 01:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody ECSS Sieradz 09.07

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    9 lipca 2005 roku odbędą się miedzynarodowe zawody organizowane przez ECSS wystąpi sześciu zawodników z reprezentacji Polski i sześciu z zagranicy skład zagranicy jeszcze nieznany. Ciekawostka jest że zawody te będą relacjonowane na żywo w Polsacie sport o godzinie 15.00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2005-07-14 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek a boks

    Temat
    Sztuki Walki

    witam . mam 18 lat i chcial bym byc zawodowym bokserem w przyszlosci . moje pytani brzmi czy nie jestem juz za stary do tego sportu i wogole na treningi . trenuje w domu na worku ale chcial bym gdzies w klubie ale nie jestem pewien czy np beda mnie chcieli tam bo wiekszosc osob pewnie zaczynalo od dziecka ten sport.wiec jaka jest wasza opinia . [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-01-14 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PERFUMY

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania 2 perfumy Męskie, oczywiscie ORYGINALNE: Chanel Allure Sport 50ml - cena 100zl Carolina Herrera 212 MEN 100ml TESTER - cena 120zl Opisywac ich chyba nie musze ... bo chyba kazdy wie jak pieknie pachna oba te perfumy... wiecej informacji pod numerem 605 362 080 badz GG 2812996

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-11-23 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich na forum. Mam niewielka piwnice do zagospodarowania i chciałbym urządzić tam małą siłownie. Jaki sprzęt polecacie kupić na początek?? Myślałem o ławeczce ze sztangą lub atlasie. Tak żeby całość wyszła za około 1000 zł bo wtedy z Marbo-Sport wysyłają za 99zł. Co proponujecie dla początkującego?? Ile obciażenia dobrac na ławeczke??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-04-17 09:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usztywnienie nadgarstka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni :) mam pewniej problem pare lat temu miałem złamaną rękę w nadgarstku i teraz podczas treningu ból powrócił.. dlatego chcialbym zapytać co bardziej polecacie czy kupić opaskę usztywniającą np http://www.sport-shop.pl/opaska-usztywniajaca-na-nadgarstek-mueller-green-lewa-reka-p-10690.html czy lepiej jakieś rękawice z usztywniaczem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-01-27 02:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kluby Ju Jitsu i TKD łódź

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Mam 21 lat i chcialem sie zapisac na Ju Jitsu/BJJ(nie wiem czym sie roznia te 2 style) badz TKD jakie kluby mozecie mi polecic w rejonie Bałut i ktory sport jest ogolnie tanszy bo niestety nie dysponuje duzymi funduszami Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-01-08 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławczka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciał bym kupić ławeczkę i prosił bym o poradę w wyborze, aktualnie na oku mam : Tu wprowadź tekst linku... Chciał bym wiedzieć czy jest dobra i czy ewentualnie możecie mi zaproponować coś innego w takiej cenie ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-02-13 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ławkę

    Temat
    Marbo

    Witam! Mam pytanie odnośnie tej o to ławki wolnostojącej: http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-do-wyciskania-ms-l012.html Czy wytrzyma ona rzeczywiście 350kg? Bo ja ważę ok 100kg i wyciskam 140,150 i moje pytanie takie czy nie będzie strach się na nią kłaść? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-12-05 19:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem początkujący w temacie odżywek. Rozpoczynam nowy trening aerobowy, to jest: - rano po śniadaniu 40-100 min bieg/rower - wieczorem 30-45 min intensywny trening aerobowy Kupiłem już Vita-min multiple SPORT i zamierzam dokupić Thermo Stim. Czy te dwa produkty można zażywać tego samego dnia, np. - 9:00(przed treningiem) 1 tab Thermo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-06-24 23:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc jiu jitsu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam mam 19 lat i małe doświadczenie w sportach walki głównie chwytanych ostatnio zainteresowałem się mma ale czegoś mi brakowało a mianowicie kimona i odkryłem Sport walki jakim jest Full contact Jiu jitsu interesują mnie tak czy można w szczecinie bądź w obrębach szczecina rozpocząć treningi tej dyscypliny czy sporo osób jeździ na zawody i czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-09-12 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacja zawodów w WW

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Chce zorganizowac takie zawody w swojej miejscowosci. Wójt mojej gminy popiera sport, wybudował hale sportowa przy szkole, później kompleks boisk a ostatnio bierznie i siłownie na swiezym powietrzu. Chce złożyc pismo o sponsoring takich zawodów. Mam pytanie do osób z doświadczeniem gdzie można szukać sponsorów i na co uważać, zwracać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2015-03-05 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)