SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • 15 lat. Trening na mase i rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    uprawiać sport zaowodowo znaczy zarabiać tym na życie, wątpie żebyś cokolwiek zarabiał na tym więc nie porywaj sie na takie stwierdzenia ;s

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2008-03-29 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne ze jem akurat ta sama mete 20-30mg ok tygodnia czasu (testovis 100mge2d do tego) i buzia juz napuchnieta apetyt na maxa jak zawsze po dobrej mecie, juz kilka kg odrobione. wiec nie wiem o co w tym biega... sport wróciles z rejsu?? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-09-09 15:19:53

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2009-09-09 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi kolano i zanosi się że na dłużej pożegnam się z matą. Zaraz po zdarzeniu byłem rozgrzany i tego nie czułem, ale teraz rwie nieziemsko. Muszę łyknąć coś na zbicie gorączki bo zaczyna mnie telepać. Tak wiec dołączam do kolegów opisujących powyżej swe kontuzje - jako świeży przypadek potwierdzający maksymę, że sport to zdrowie…..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-05-27 02:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP SPORT NUTRITION nr 1 w Polsce zgadzam się i po******m

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2007-07-12 20:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o moim panie na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja i wiele innych osob z silowni na ktora chodzilem, ja wynioslem wszystko wlasnie z tej silowni, zaluje ze juz na nia nie chodze nie słuchaj coponiektorych osob tutaj, bo w wiekszosci to dzieci za**erdalajace na sprzecie marbo sport poczytaj jak sie odzywiac co brac a czego nie, pij b. duzo wody na treningach, unikaj soli, tyle z mojej strony

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2008-08-15 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wzrost :189 Staż treningowy: 8 miesięcy (praktycznie cały czas na ujemnym bilansie, może z miesiąc, półtorej na masie) Obwód pasa: 88 Obwód klaty:101 Obwód uda:61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: już nie pamiętam, ale aktualnie jest to 203b/353ww/87t (dieta ułożona) Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2014-09-01 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc dobrze: 1x SCITEC 100% Whey Protein (5000g) 2x OLIMP Vita-Min Multiple Sport 2x OLIMP Chela - MZB / SCITEC ZMA 2x OLIMP Carbonox 1kg 1x Vitalmax Creatin MONO 500g / SCITEC 100% Creatine MONO 500g 1x Hi-Tec BCAA Powder TST 500g / ActivLab BCAA Xtra 500g 1x ActivLab EAA Xtra 500g do tego oczywiście jakąś Omege3 Polecacie coś [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2012-11-15 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaaa, no chyba, że tak :-) Małe pytanko. Wiem, że ten dział nie jest od tego, ale nie chce mi się zakładać niepotrzebnie tematu by o to zapytać. Otóż... Waszym zdaniem jaki ryż jest najlepszy podczas budowania masy mięśniowej? I w jakich porach 'jaki' rodzaj ryżu powinien być spożywany? Zastanawiam się czy to robi jakąś różnice... Zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2012-11-16 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie ekscytujące pokazy KRAV MAGA na stoisku Olimp Sport Nutrition: http://www.olimp-supplements.com/fibolive/ /SFD/Images/2015/4/10/f8a5373ac84d436b98c906f5ea76b48c.jpg

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2015-04-10 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The best calisthenics show ever - Olimp Sport Nutrition podczas FIBO POWER 2015. https://www.youtube.com/watch?v=fcDXNlMk9i4

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2015-04-15 08:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muskulatura, itd) i jeśli ten źle rozumiany subiektywizm zdominuje ich podejście do treningu, to mogą sobie narobić kłopotów. Jeśli masz okazję, to porozmawiaj z lekarzami sportowymi, lub z wyczynowymi sportowcami "na emeryturze", posłuchaj co mówią, to cenna wiedza. Wielokroć Ci sportowcy to wyeksploatowane wyczynem wraki i w ich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2010-04-14 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Vitafit Econo (za cena jakość) Izolat: Olimp Pure Whey Isolate 95 (za lekkość) ZMA: Chela MZB AAKG: Olimp AAKG 1250 MC Pobudzacze przedtreningowe (stack): CTD NoxiPro L-glutamina: -------- BCAA: Vitafit BCAA (wiśnia) Witaminy: Olimp Vitamin Multiple Sport Mono: Vitalmax Creatin (zielone) Jabłczany: --- Stack kreatynowy: Universal [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2011-09-24 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Vitafit/SFD Econo Izolat: Trec Isolate 100 ZMA: Tested Nutrition AAKG: AAKG Hardcore Trec Pobudzacze przedtreningowe (stack): APS Mesomorph L-glutamina: Nie wiem BCAA: BCAA Xtra (Activlab) Witaminy: Olimp Vitamin Multiple Sport Mono: Creatin Monohydrate Vitalmax Jabłczany: CM3 Stack kreatynowy: Universal Storm Gainer (dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2011-09-24 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Izolat: ZMA: AAKG: aakg hardcore trec Pobudzacze przedtreningowe (stack): no xplode L-glutamina: syntrax BCAA: activlab Witaminy: olimp sport multiple Mono: universal Jabłczany: trec Stack kreatynowy: storm Gainer (dla zamożniejszych): up your mass Gainer (dla mniej zamożnych): Spalacze tłuszczu:

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2011-09-24 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] protein plus Izolat: trec isolate ZMA: tested zma AAKG: blastex Pobudzacze przedtreningowe (stack): DY Nox Pump L-glutamina: - BCAA:Pure BCAA SFD Witaminy: Olimp Multiple sport Mono: sfd Jabłczany: trec cm3 Stack kreatynowy: GreenMagnitude Gainer (dla zamożniejszych): MHP Up Your Mass Gainer (dla mniej zamożnych):mass activator Spalacze [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2011-09-24 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC:SFD WPC Protein ECONO 80 Izolat:Olimp Pure Whey Isolate 95 ZMA:nie stosowałem AAKG:AAKG 7500 Extreme Shot Pobudzacze przedtreningowe (stack):nie stosowałem L-glutamina:nie stosowałem BCAA:nie stosowałem Witaminy:Vita-Min Multiple Sport Mono:nie stosowałem Jabłczany:nie stosowałem Stack kreatynowy:nie stosowałem Gainer (dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2011-09-24 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F R Y T K I ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety ja nie mam większego pojęcia o tych stosowanych przez normalnych ludzi sterydach więc nie pomoge ci. Nigdy mnie te ciemne strony kulturystyki i ogólnie sportu nie interesowały na tyle zebym się w nie zagłębiał bo i tak nigdy mnie nikt na to nie na mówi bo to ze zdrowiem nic nie ma wspólnego, a ja własnie po to zdrowo jem , uprawiam sport. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17540 Data: 2006-02-25 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w konkursie. Serge nie trenowal przez 12scie dni po czym okazalo sie jednak ze zostanie dopuszczony do zawodow. Nie chcial zawiesc ludzi ktorzy go wspierali i wystapil niestety w ciagu 12stu dni bez treningu i trzymania diety stracil ok 3kg wiec ... Kulturystyka to piekny sport ale sa ludzie ktorzy robia z niego maszynke do robienia pieniedzy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16354 Data: 2007-08-03 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni ten sport od innych? - małymi kroczkami dożyć do celu w tym sporcie nie ma nic na szybko.Dieta,trening,regeneracja i dopiero suplementy na samym końcu. Masz dziwne podejście ale to już twoja sprawa indywidualna.Mimo wszystko powodzenia. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-01-04 18:30:20

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2009-01-04 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli, a zdrowie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] OSOBY Z CUKRZYCĄ ORAZ ODPORNOŚCIĄ NA DZIAŁANIE INSULINY." W zasadzie moge wrzucic pelne sklady tj. z dokladna iloscia czego ile jest w kazdym z supli. No chyba ze sobie juz po nazwach poradzicie. Wiem ze duzo tego, no ale w sumie juz to mam zakupione wiec... Staż 24mc silka, sport sam w sobie cale zycie. Z suplami staż 12mc. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2007-03-09 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)