sport

CO LEPIEJ TRENOWAC VALETOODO CZY KICKBOXING??

Witam ! Chciałbym spytać czy mógłbym połączyć Vita - min multiple sport + chela mag B6. Zrobiłbym to w ten sposób że w dni treningowe brałbym Vita - min a w nietreningowe magnez. Dawka witamin i minerałów jest dosyć potężna więc myśle że branie co dugi dzień byłoby odpowiednie. Co o tym sądzicie ? Czy te połączenie nie grozi przedawkowaniem ? [...]

mam pytanko czy rodzaj sportu ma wplyw na diete? jezdze duzo na rowerze i nie wiem jak mam przytyc wszystko co zje zaraz spalam podczas jazdy. nie wiem co mam z tym zrobic. prosze o rade albo moze o jakas rewolucyjna diete

Moze ktos sie wypowiedziec w kwestii tego klubu, czy da sie tam konkretnie pocwiczyc? Bo slyszalem ze babski klub ;) i porzadnej sztangi nie uswiadczysz, a przeprowadzam sie na złotno i to najblizsza mi silka. Dzieki.

Jestem na redukcji , chcę pozbyć się tłuszczu i wyrzeźbić ciało. Ćwiczę 6 dni w tygodniu , około 1h, treningi różne , interwały, kardio, na zmianę z siłowymi z póki co małymi obciążeniami. Do tego prowadzę raczej aktywny tryb życia , mam dwoje małych dzieci ;) Czy przy takiej aktywności mogę stosować te witaminy czy lepiej sięgnąć po coś z [...]

Pomyślałem sobie, że warto zrobić temat, jak Rosjanie ćwiczą na siłce :). Tutaj macie przykład jednego z milicjantów, szybka rozgrzewka i tak się tyra klatę :) http://www.youtube.com/watch?v=1z-SfAKO73Y&feature=player_embedded

codziennie biore witaminy plus 2tab chela przed spaniem chcialbym do tego dolaczyc jeszcze Tribuactiv B6, spodziewam sie po nim lepszej regeneracji poniewaz dosc sporo cwicze, zwiekszenia wytrzymałości fizycznej i libida. Teraz moje pytanie czy nie zwiele bedzie Mg,Zn, WitB6??

czesc. Na opakowaniu jest napisane: "W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych lub hamujących agregację płytek krwi przed spożyciem produktu należy skontaktować się z lekarzem" i wlasnie. czemu? jakies nieporządane zależności są pomiedzy którymś mineralem a aspiryna?

podajcie mi jakieś przysłowia , jakiś tekst o sporcie. Potrzebuje na gazetkę sportową do szkoły nie mam pojęcia gdzie tego szukać jeśli jekieś są to są beznadziejne Proszę was bardzo pomóżcie............................

Witam, w ostatnim czasie bardzo dużo uprawiam sport, i będzie tak przez najbliższe 3 lata (klasa sportowa gimnazjum piłka nożna) biegam tam na wf po ok. 3 km codziennie, +2x w tygodniu trening, jest 2x wf i po szkole trening na którym jest jeszcze więcej biegania, + mecze w sobotę lub niedzielę, jako iż chcę miec siły aby dac radę przykładac się [...]

Mam 17 lat chciał bym zacząć od nowa ćwiczyć na siłowni bo ćwiczyłem dwa lata temu mam 170 wzrostu waga 87kg nie jestem zbudowany dosyć dobrze chciał bym mieć wyrzeżbiony brzuszek :D no i bicepsy a najlepiej to schudnąć :) jakie polecacie cwiczenia w domu i na silowni i jak macie jakas fajna diete mase mam chodzi mi o to zeby schudnac i wyrobic [...]

http://www.bokser.org/content/2012/09/15/143007/DSC_2246.JPG Miał być Licina, a jest Quinonero - gość mocno bije z 27 wygranych 26 przed czasem. Może być ciekawie - walka wieczoru też fajna : ] Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2012-09-15 20:12:44

jak w temacie mam do sprzedania bluze znanej firmy moro sport rozmiar xl stan idealna byłem w niej ok 3 razy możliwa zamiana na jakieś suple Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-06-11 21:56:12

Sprzedam to co w temacie. Nowe, zapakowane, prosto od producenta. Na pudle są taśmy, nawet nie otwierałem żeby sprawdzić. W pudle na pewno jest dowód zakupu, paragon albo faktura z lipca br. Odbiór osobisty w Warszawie lub wysyłka na życzenie. Szczegóły do uzgodnienia. Zapraszam na priv. /SFD/2019/11/2/f5ab7e3f8bd84113a25e49b01f2bc2c9.jpg

Witam, mam na sprzedaż czasopisma Sport Wyczynowy, różne roczniki, stan idealny bądź b. dobry. Sprzedaję jako całość. 100zł z wliczoną wysyłką kurierską. Odbiór osobisty Poznań - 85zł. /SFD/2016/8/5/fc567d794f144351a3e4d8fb5cf29b13.jpg

Wspólnie z naszym Partnerem Siecią Sklepów Sport Experts zapraszamy na spotkanie z Piotrkiem Głuchowskim w ramach Tygodnia z Fitnessem, który właśnie trwa w Focus Mall Parku Rybnik (pierwszy poziom) . Impreza odbędzie się 26.03 2009 (czwartek) o godz. 13.00, potrwa 3 godziny. Zapraszamy na spotkanie z Mistrzem a przy okazji na degustację naszych [...]

Siemanko mam taki dylemat czy nie zacząć trenować jakiegoś drugiego sportu.Najbardziej interesuje mnie koszykówka i trochę box.Czy warto? Dodam że swoje lata już mam 17 latek .Jednak. Mimo tego że nie trenowalen w żadnym klubie kosza, sam nauczyłem się podstaw za 3 rzucam nawet. Kontrola piłki też spoko.Ale za wysoki nie jestem 182cm.Co sądzicie [...]

Ile takie Cudo kosztuje i gdzie moge to dostac zeby mierzyło ile sie kilometrów przebiegło na meczu itp..

Czy może mi ktoś powiedzieć jaki sport uprawiać albo jakie ćwiczenia wykonywać aby dorobić się szerokich barków. Mam 25 lat, czy to nie za późno na kształtowanie fajnej zgrabnej sylwetki, czy rozrosna mi się barki

Witam, chciałbym zapytać czy łucznictwo to sport precyzyjny, oraz czy jest to idealny sport ?? Brat ( bliźniak dla ciekawskich ), również ma 12 lat i chciałby się zająć tym sportem, już wybrał sobie sprzęt, ale ja go namawiałem, że nie da rady naciągnąć łuku i.td Czy 12 latek da radę uprawiać ten sport ? P.S. Jakie ćwiczenia są dla łucznika ?? Na [...]