sport

http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=82442

Obecnie jestem w 16 tc w 3 ciąży. W każdej uprawiałam sport (siłownia, powerbike - spinn) i efekty były widoczne - do wagi wracam po 3 m-cach, rodzę w 10 minut, do 7-8 m-ca chodzę do pracy. Po ciąży po 6 tyg wracam na siłownie, co ma znaczenie nie tylko dla mojego zdrowia i dobrego samopoczucia, ale także powoduje że dzieckiem w tym czasie zajmuje [...]

[...] na tyle lat, ale kulturystykę póki co traktuję bardzo amatorsko, a treningi bardzo lubię i chyba nigdy z nich nigdy nie zrezygnuje. Chciałbym bardziej zaangażować się w ten sport, jednak póki się uczę i jestem na utrzymaniu rodziców, nie ma mowy o żadnej diecie itp. Jem 3-5 posiłków dziennie, mojej diecie wiele brakuje do kulturystycznej. Czasem [...]

Tut jeszcze znalazło się kilka fotek http://www.hajnowka.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=338:ix-otwarte-mistrzostwa-hajnowki-w-wyciskaniu-sztangi-lec&catid=38:sport&Itemid=77

Kraca żarty trzymają, jeszcze dużo bryjki zjeść musze zeby dorównać starym lisom. art.kam heh no jakos wczesnie zaczal mnie cieszyc ten sport. man1ek93 plan treningowy troche na intuicje trenuje, nie trzymam sie planu restrykcyjnie. Staram sie brac duze ciezary, kieruje sie tzw treningiem holistycznym, przy treningu danej partii staram sie [...]

nie oglądacie na Orange Sport?

Nie mamy oragne sport ? Kondi masz soga za streama

Pamiętaj Ziumol, it's normal, that's for the family. The sport, Dana, Lorenzo, it's normal.

Dis is de big sport. Jiu Jitsu, boxin, iz normal

Wróciłem do świata żywych . Seminarium w warszawie dotyczące BPS i generalnie startów w sportach sylwetkowych bardzo ciekawe ;) Mam nadzieję że pomoże mi to w kolejnych startach . Waga dzisiaj z rana 99.3 kg . Wyrazistości straciłem trochę , jeszcze 2 tyg lekkich treningów żeby wszystko doszło do siebie i potem wchodzimy pomału na ciężary . Do [...]

Nie masz Polsat Sport? To poczekaj do 20:00, wtedy bedzie na otwartym polsacie.

Przestał mi działac ten h ttp://pl-sport.tv/ streem podajcie coś sensownego

[...] za doradztwo. Tak to jest siłownia, a nie kolorowy (żeby nie napisać pedalski) fitnesclub W pracy mam kolegę (też koło 50 lat) który biega ultra maratony w górach po 53 - czy więcej km Generalnie to mądrzeje nasze społeczeństwo i coraz więcej osób ( o dziwo starszych) zaczyna uprawiać sport. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-01-09 16:18:49

0,03g/kg (ok. 2-3g) kreatyna mono ok rano 2 tabs (400mg żeń-szenia koreańskiego) żeń-szeń Naturell ok rano 5g lecytyna mozesz rozlozyc sobie w ciagu dnia na dwie porcje 2 tabs (1 witaminek, 1 minerałów) Olimp Vita-min Multiple Sport do sniadania 6 tabs (ok 3-3.5g dha+epa) Olimp Gold Omega3 do posilku bogatego w tluszcze, nie w trakcie [...]

http://sport.onet.pl/kickboxing-mma/ksw-14-wielki-pojedynek-potwierdzony,1,3242081,wiadomosc.html

wywiad z Najmanem http://sport.interia.pl/news/najman-saleta-to-nie-tyson-robi-wielki-blad,1505733

[...] bicie oglądalności.Nawet sam Mariusz wypowiadając się na TVN powtarzał za dziennikarką że walczy w boksie bo nie wiedział że to MMA i to jest osoba która ma promować ten sport?Albo Saleta z Najmanem?jeden udaje że się przygotowuje a drugi wprost mówi ze nie będzie nic robił?I co w takim przypadku dostanie kibic który ogląda prawdziwe gale [...]

[...] Wyraznie tam napisałem po co te gale są organizowane.Z tą róznicą że na zachodzie to jest mma a w Polsce nie...Jeżeli jak to nazwałeś klient nie wie czym jest ten sport a KSW lansuje w reklamach Salete i Najmana to "klient" nadal niestety nie będzie wiedział czym jest mma bo obaj panowie mają o tym sporcie zerowe pojęcie.Po [...]

[...] 87 Obwód bioder : 93 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, nogi W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zero sportu, tylko spacery z psem; na co dzień praca przy kompie Co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo z szynką, herbata (musze jeść coś, co [...]

dla mnie to nie jest "jakis sport" tylko to juz jest moja droga zycia. Kyokushin to sztuka i filozofia walki, dzieki karate stalam sie bardziej pewna siebie, a przede wszystkim nauczylam sie walczyc z sama soba i z przeciwnosciami losu, nauczylam sie cierpliwosci i wytrwalego dazenia do celu, teraz karate jest czescia mojego zycia i nie [...]