SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Dobór podstawowych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy BCAA jest tak ważne na start? witaminy właśnie kupiłem wraz z minerałami - kompleks "Olimp multiple sport" Dzięki Rasti ,znajdę chwilę to się odezwę na gg. Czy mogę ćwiczyć bez odżywek białkowych bez problemu ? 1 - nie 2 - tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-09-21 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    Jak masz słaba genetykę to zmień sport bo saa tutaj nic nie pomoże .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2020-07-17 01:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride będzie na Polsacie Sport.

    Post
    Scena MMA i K-1

    polsat sport mam, juz nawet kupiłam kasete 240 żeby nagrać - ch z tym że z tyg opóźnieniem - cieszmy się z tego co mamy - jeżeli to w ogóle wypali, bo śmiem wątpić ... "Kto ma ochotę poznawać wyniki razem ze mną - zapraszam 31 grudnia rano." ....... saib_ czuje się zaproszona bo na bank NIE WYTRZYMAM tygodnia

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-12-23 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride będzie na Polsacie Sport.

    Post
    Scena MMA i K-1

    A nie wiecie czy Planeta Sport bedzie transmitowac tą galę ??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-12-27 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po artoskopii kolanna,czeka Cie dosc pracowity okres na rehabilitacji w zaleznosci od 4miesiecy nawet do 6-7 miesiecy- radze sie przylozyc jesli chcesz dalej uprawiac sport. 2 Czy przeszkadza wam teraz to kolano i jak duze jest prawdopodobienstwo odnowienia kontuzji ?? Napewno jakis dyskomfort bedizesz odczuwał, ale to tez zalezy czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2009-06-22 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zadbać o bardzo dobrą rehabilitację. I tu niestety znowu trzeba będzie zadbać o siebie samego i najlepiej oddać się w ręce fizjoterapeuty, który ma pojęcie o leczeniu sportowców i ich kontuzjach, a nie podwiesi Cię na wyciągu w "klatce" na 15 minut. Generalnie, po uzyskaniu wyprostu trzeba zadbać głównie o mięsień czworogłowy i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2009-06-22 23:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadmiarem tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    cze ! nie wiem czy wiesz, ale napisales artykul na SPORTOWE forum dyskusyjne. napisz chociaz jaki sport uprawiasz i jak dlugo.na pewno znajdzie sie ktos kto bedzie cie chcial oswiecic. nie mysl tylko ze jak bedziesz lezal w domu i wpirdalal ECA to schudniesz. trzeba sie nieststy sporo nameczyc no i ...DIETAAA. a tak poza tym to przeczytales [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2001-10-07 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 102 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 85 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, od dzisiaj P&P 4x Odżywianie : brak diety przez około rok czasu Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2018-01-29 11:21:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co jest :/ ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Albo przerwa na regeneracje albo filmiki z arnim i colemanem i inne motywujące np.http://www.youtube.com/watch?v=kHNf17CZDsI mnie motywują albo jakis solidny pobudzacz dorian byl dobry ale wykopali go a jesli nic nie pomaga to widocznie to niejest sport dla Ciebie :p Pomogłem ? daj soga :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2009-09-14 07:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CWICZE NIE JEM A TYJE !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 17 lat ( 19 wrz tego roku bee miał 18 ) Waga : 77,8 do 79 zalezy Wzrost : 176-177 Staż treningowy: ??? Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 100 cm Obwód uda: 60 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Bieganie co 2 dzień, Marsze na dłuższe dystanse - żadziej , Pompki - codziennie , jak mam czas to cwicze na hantlach , Basen (1 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-02-02 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEJ FIRMY AMINOKWASY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam aminokwasy EBODIES PURE SPORT niemieckiej firmy pnc-europe 700 tabletek po 1500 mg za 110 zl. chyba niezle ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2004-02-05 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przedtreningówce to Ty ochoty do ćwiczeń nie nabierzesz jak po przerwie niech Ci się chodzić to znaczy że ten sport nei dla Ciebie,po przerwie to powinieneś aż rwać się do ciężarów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2014-01-28 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas omega3 ile gram na dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polewam olejem nawet dużo lepiej smakują :) W stali miesiąca to 80% to czyste jedzenie 20% to brudne. Suple to wpc80, creatyna, beta alanina+tauryna, olimp omega3, multiple sport, slow-mag, Jaki widzę że 10ml oleju lnianego dostarcza 5g omega3 to żałuje że kupiłem olimp omega3 .... Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-09-19 23:02:29 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2015-09-19 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Minotauro ankieta

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sparingach doznał kontuzji (rozciecia na sparingu)to nie wruzy dobrze, wiec jerzeli wezmie mintauro na prter na przeczymanie to nic powaznego mu sie nie stanie, ale to jest sport walki i kazdy z tych zawodników moze wygrac nawet teoretycznie słabszy bardzo bym chciał sie własnie mile zaskczyc jerzeli by było inaczej anizeli porazka naszego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2005-06-05 23:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywanie 14 latka .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem ze mając 14 lat każdy czuje się niemal dorosły Ale powiem Ci że masz szczęście że jestes w tym wieku bo dopiero teraz naprawde będziesz się rozwijał Uprawiaj sport i bądź w tym konsekwentny Jedz zdrowo zawsze A napewno wypracujesz sylwetkę której kazdy będzie Ci zadroscił Czy schudniesz, to zależy .. od tego i kalori w siebie wrzucisz a ile [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2008-08-04 14:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz kupić Carbo i dodawać do XP, a co do witaminek to masz z Olimpa Multiple sport, nie drogie i dobre.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-08-18 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast zma olimpu kup sobie zma apteczne(zincas forte i filomag b6)lykasz 1tabzincas i 3 tab filomag.dokup moono bo na jednym xpandzie niezrobisz cyklu. DT:30 minut przed treningiem xpand a po treningu mono DNT: rano na czczo xpand a popoludniu mono bialko w zaleznosci od brakow w diecie witaminy kup witamin multiple sport z olimpu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-08-18 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokończ plusz i kup sobie vita-min z olimpa (13 zł 30 tabsów, po 1 dziennie) masz tam 2 razy więcej wit. niż w pluszu i dodatkowo chelaty też kiedyś plusze piłem ale one raczej są dla dzieci w wieku 10 lat niż dla ludzi uprawiających sport

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-12-15 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większa ilość gazetek..

    Post
    Targowisko

    [...] Kulturystyka i fitness Od numeru 4 do numeru 36 +numery 38,39,41,43,45 Suma - 38 gazet ----------------------------------------------------- Luzem Jacek 6/90 Magazyn sportów siłowych(potem Paker) - 1,3,4/96 1,2,3/97 Sport dla wszystkich - listopad 2001 Flex - Luty 2003 Lady fitnes - Listopad 1994 Iron - 1,2,3,4,5,6,7,8,10 Suma - 19 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2003-09-08 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Każda część kosztuje po 19 zł, wiec za 4 czesci zapłacisz nie całe 80 zł. Idzie je dostac w praktycznie kazdej większej księgarni, i w sklepie wysyłkowym www.budo-sport.com.pl , tu masz telefon do nich (022) 789 68 59. Zamawialem juz u nich, i wszystko było ładnie i szybko. Każda część ma dużą ilosc zdjęc, i fajnie, łatwo i zrozumiale [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2006-08-11 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)