pić

W praktyce wygląda to tak że człowiek się odwadnia a jak wiadomo mięśnie potrzebują wody. Radzę przed "nachlaniem się" wypić dużo wody. Nie radzę "chlać" na kreatynie bo to strata pieniędzy. Ja dla przykładu nie piję nawet piwa.(Bardzo widoczne efekty są na mnie gdy się "uchlam") Zresztą niedobre te piwa w [...]

[...] silnie zakłóca gospodarkę wodną i elektrolitową a także powoduje przesilenie metaboliczne w obrębie hepatocytów. Dlatego przed imprezą jak również po jej zakończeniu warto wypić ok. 500ml napoju izotonicznego a także sięgnąć po sylimarol. Takie same wskazówki również po obudzeniu następnego dnia. W trakcie imprezy koniecznie unikać picia kawy, [...]

nie ma co tam pic po kątach, trzeba iść na siłownie! ;)

z pyszności to Kremowa jagoda z mlekiem a ten syntraxa nectar lub isolate treca to na wodzie jak soki ( ale nie wszystkie smaki) można je pić z kostką lodu http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=nectar Cena zaporowa http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolite-opis926.html Taniej http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolite-opis25645.html Gotowe, na próbę [...]

Alkohol nie jest wskazany. Szczególnie picie wódki strasznie wysusza więc uważaj. Lepiej nie pić w ogóle bo można zaprzepaścić tygodnie ciężkiej pracy:) pozdrawiam

moze być konopne, ryżowe, grochowe, ale jako weganin mleko możesz pić ?

przestań pić kwasek to raz w jakim celu wogóle to robisz ? tak może to być efekt po kwasku

Nie,to nie ma nic wspolnego z miesiączką.Ale pić moglabym wprost cały czas,wciaz latam do kibelka i czuje sie( z tych płynów )ciezko...

czyli co zrobic?pic mniej ale może wody,nie zielonej herbaty?

Ilość wody dostarczana do naszego organizmu bez wątpienia odgrywa istotną rolę w jego funkcjonowaniu. Szczególnie w okresie letnim, kiedy to nasze zapotrzebowanie na płyny znacznie wzrasta. Ważna jest jednak nie tylko ilość, ale również jakość wody, jaką pijamy na co dzień. Zdecydowanie należy tutaj zwrócić uwagę na to, jaki rodzaj wody pijemy. [...]

Biostyminę można podawać podskórnie i domięśniowo, można też pić (wzmaga apetyt). w celu uniknięcia przeziębień (bo domyślam się, że pisząc "choruje" masz na myśli przeziębienia - jeśli tak nie jest, to wyjaśnij) proponuję zwiększyć naturalną odporność organizmu, głównie przez hartowanie organizmu. pomaga też sauna i solarium. poza tym: [...]

Może przestań pić i po kłopocie};-)};-)

princessa - wszystkie produkty nawet te najbardziej niezdrowe od czasu do czasu mozna zjesc denaturat tez moge pic od czasu do czasu i bede zdrowy - dziwne....

jak nasycone? Ale ja nie pije z 5 litrow... mysle ze ok 2 bedzie, aha no i ciagle chce mi sie pic jesli nie pije z 30 min to musza sobie cos kupic jakas wode w miescie bo inaczej nie wyrobie. Pocenie nie jest zlym objawem? No stary... chyba nie wiesz co mowisz Np ide do fryzjera i siadam na tym fotelu to za 3 min jestem caly mokry na twarzy i mi [...]

Połączenie kreatyny i BCAA po treningu nei stanowi problemu czy pić w jakimś odstępie czasowych i co pierwsze? Nie stanowi żadnego problemu.

[...] do innych odżywek z każdą porcją smakuje mi coraz bardziej, a nie coraz mniej :-) Konsystencja jest gęsta, może dla zobrazowania powiem, że przez parę dni musiałem pić/jeść swój koktajl proteinowy z płatkami prosto z szejkera (tzn. bez łyżki) i gdy umazałem się białkiem wokół ust to wyglądało jakbym wyszedł właśnie z planu filmu dla [...]

Czyli śmiało mogę pić 1 litr dziennie? Efekty nie będą gorsze? :)

..Mój wujas miał kamienie..to lekarz kazał mu dużo piwa pić i podziałało..joł

ten wywar trzeba pić przez cały dzień 2-3 razy

Jeśli małe to może być jeszcze piasek (da się go wypłukać). Poczytaj o diecie na kamienie nerkowe, aby nie pogorszyć swojego stanu. Warto kupić urocal, jest bez recepty i usuwa osady tworzące właśnie kamienie – mi pomógł. Dodatkowo pić dużo płynów i unikać produktów niewskazanych.