mnie kurva wczoraj na hali sraka złapała ostatnie 15minut meczu przestałem na bramce w obawie że przy gwałtownym ruchu może być nieciekawie a wszystko przez te browary z biedry mam nauczke na przyszłość żeby nie pić takiego gówna przed graniem w piłke
yo panowie. Bo generalnie zeby jakos ustalic swoj poziom wytrenowania mierzymy tętno. Ja nie mam hajsu na sprzety wiec robie to palpacyjnie. Do rzeczy: Wypijajac kawe z dwoch lyzeczek juz wtedy mam tetno solidne,wiec czy wiarygodne jest zmierzenie tak tętna po 20 minutach aerobow np ? Wtedy wychodzi mi kosmicznie duze tetno uderzen na minute. Co [...]
Moglbys wypic nawet 2 zwykle piwa i bys nie umarl, ani nic by ci sie nie stalo. Mozesz sobie na 2 piwa pozwolic jakos co 2 tygodnie, wazne jest zeby nie pic czesto po prostu i nawodnic sie po piciu odpowiednio i zeby wyleczyc sie z choroby, podczas ktorej przejmujesz sie czy ci REDDS zaszkodzi 8-) Zmieniony przez - Wezuwiusz w dniu 2014-12-11 [...]
ja też nie lubie piłki, ale już wole żeby wygrała Hiszpania niż szwaby - jakieś takie małe uprzedzenia zabisko pić przy niedzieli - Ty szatanie nie no, przy meczu coś wypije:P łomże
Ochyda, ale zaczne pic chyba wode z cytryna i chili %-) Kiedys jadlam takie tabsy z chili hah, kapsulka zawierala 3 papryczki. Bol brzucha podobny do poczatkowych skurczy porodowych :-D Polecam.
Ja też zazwyczaj sram raz dziennie, a czasem raz na dwa dni. Rzadko zdarza się, że idę 2 razy dziennie na konferencję, ale to rzadkość. Zwykle to kupa rano po śniadaniu. Szczególnie jak mam kawę do tego. Niekiedy nawet na samą myśl, że będę pić kawę ciśnie mnie. %-);-)
Panowie, póki nie mam w domu carbo, którego zamierzam pić 60gr po treningu, to czy glukoza w tej samej ilości na chwilę obecną może go zastąpić?? czy co innego
kurde ja mam jeszcze jakiegos jelzina z kofeiną - wodka z kofeiną od razu ,cos jak wodka+red bull ale kupiony na slowacji, kij wie czy to pic ...po tej aferze z metanolem w czechach %)
bardzo mi NIE przypadły do gustu, pilem pierwszy raz z rok temu na słowacji słodkie strasznie te wersje owocowe, ta light bez cukru po paru lykach juz sie nie chce tego pic %-) ogolnie to pije dla smaczku bo te 80-120mg kofeiny w puszcze mnie zbytnio nie smyra\-) te 240mg to tak na przegryche %)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja sobie chyba kupię jakiś bukłak na plecy z wodą i gdzie się nie ruszę to będę go nosić, bo non stop chce mi się pić od tych treningów np. dziś obudziłam się w nocy i wychlałam do końca butelkę Nałęczowianki i dalej mnie suszyło aha, no i do tego jeszcze przenośny kibel byłby jak znalazł
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tez miałem do konca mówione ze nie moge pic bo nie mam 18 ale wiecie co było najgłupsze? to, ze ja mogłem przyjsc naj**any do domu, bez większego przypału i nic... ale w domu wypic piwo?!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
on był wstawiony na treningach... i podczas dłuzszych naszych wybiegać chodził do sklepu %-) śmialiśmy sie, ze jak podczas treningu chce ci sie pic, to idz do trenera %-) a najbardziej mnie rozwalało jak dwójke naszych zawodników podrzucał często autem do domu, bo mieszkali po drodze %-)