pić

ja solę na potęgę ale dopiero jak zaczęłam pić to opuchnięcia nie są już problemem. Czytałam Twoje pytanie apropo soli u Oveji i może zamiast solenia dla Ciebie lepszym wyjcie by był taki "izotonik" domowy do picia podczas treningów, czyli woda sól i cytryna jak boisz się o równowagę elektrolitów.

[...] odwrotnego celu od założonego. Choć wiem że się tyje od węglowodanów głównie… tyje sie od nadwyzki kalorycznej, tu od wszystkiego - a co z tą oliwą z oliwek ja ją mam pić łyżkami? jak ci wygodnie, łyżka, z kieliszka, polewać potrawy - czy owoce i warzywa z rana wliczać kcal bo też różnie czytałem na forum. warzyw nie wliczaj owoce tak [...]

jedź non stop, eca tak jak żurek pisze, bo jak się dawka skumuluje to cały dzień człowiek senny jak na morfinie, ja co godzinę musiałem mocną kawę pić

gainera mozesz pic po treningu lub do posilkow i tylko w tych okresach ale raczej unikaj gainerow. carbo lub glukoza - ta druga na pewno nie, carbo tez wywal w sumie. zjedz pozadny posilek: brazowy+cyc z kurczaka

jeszcze jedno, ,może na śniadanie bym mógł pić odżywkę białkową zmiksowaną z mlekiem i bananem ? Chodzi o to, że z rana mam mało czasu i szybko muszę coś wszamać:) ps. dietę poprawiłem :) właśnie wcinam brązowy ryż z kurczakiem, oliwa i warzywami :)

różnie już próbowałem małe ciężary,duże i takie i takie razem,wszystko juz było,teraz wróce to sposobu którym jechałem kiedyś jeszcze na suchara i wtedy ramie rosło zamówiłem se szejker bo lipa w robocie z butelki po mleku pić Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-26 11:21:56

spjerdalam w Bieszczady pić, do wtorku Pany

nie mowie ze to przez nagly spadek tylko poprostu testa coraz mniej to i nie do zycia ale tak jak mowi luki na pct sie zacznie dopiero z majcy staram sie odrabiac bo jakos trzeba zdac ta mature niedlugo Pany jak sadzicie moge pic tego bulka w szkole zamiast posilku ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-09-05 12:52:56

skoro Linda ,Hołowczyc i inni piją ,to ty też możesz pić

Dobry topic, hadzbe :). Zaraz ide na boisko troche poskakac, upalnie dzisiaj, ale zdejmujemy koszulke i do roboty !:D Dzisiaj swietne skakanie, za kazdym razem łapie sie juz za wymiar, jedna, dwie rece, z narzutu do dunka brakowało dosłownie 2-3 cm, mysle, ze to tez sprawa piłki, bo moja jest do dupy xd. trenujemy dalej, w sobote wyjazd, ale [...]

To git. W sumie podobne zjazdy miałem 1l energolu z biedry }:-(. Zgadzałoby się. Zmniejsze ilość kawy. Postaram się pić tylko 1-2 dziennie przed treningiem i już nie chlać coli zero :-D A tak poza tym to jestę kucharzę /SFD/Images/2015/4/12/838118df9db64811ad021b1c746a7325.jpg /SFD/Images/2015/4/12/856e8ffbd1cb458cb9eb5607e3caeeb5.jpg

No i kvrwa zmuszasz mnie do odpowiedzi a mam mało czasu dzisiaj};-) Lecim... Dremor, cytuje tu słowa Korwina: "...nie można pozwalać na to, by jakaś grupa szantażowała całą Polskę, jak niedawno górnicy, którzy zażądali po 50 tys. zł. To był taki sam rabunek, jak włamanie do mieszkania. Kazałbym strzelać do takich rabusiów.". Korwin najpierw [...]

Białko jest na uzupełnienie diety, czy je bedziesz pić rano, po południu czy po treningu to jeden ch*j

ciekawe czy daliby mu pić w szatni ? Oto jest pytanie Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-05-04 22:26:48

Dał mu pić i nakarmił go

Nieważne ze potwór, ważne ze otwór! FoD kiedyś chyba na SFD był nawet temat czy pić sperme, niezłą beke miałem w każdym razie jak czytałem

kuryva co to w ogóle za choroba w środku lata!! kuryva z nosa to mi się już krew leje od wycierania a śpiki kapały mi na kartki na egzaminie się w ogóle skupić nie mogłem, wszyscy poszli gdzieś pić a ja muszę się kłaść zaraz bo pjerdole yebne o.O yebana psia mać się w ogóle na egzaminie skupić nie mogłem ptasią grype mam czy co do choya,

wg mnie lipa, miałem 2 puszki, jedna już sprzedałem, z drugą się katuję... Porównam to głownie do BCAA xplode olimpa; -wolno się rozpuszcza -kiepski smak, wykręca gębę. Przy 200ml pić się nie da, dopiero przy 500ml smak ma w miarę. Przy xplode mieszałem porcje w 200ml i było ok.

planuje zakupić te bcaa, tylko czy mango czy grejfrut zastanawiam sie, i jak jest w porównaniu do sfd pure bcaa lemon w smaku ? bo z sfd nie da sie pic.

hahah ****a moze oni sa uzaleznieni ?